מאז ילדותנו כולנו זוכרים אגדות על אהבה גדולה, שבה הדמויות "חיו באושר ועושר". וכמובן שכולם רוצים שההרגשה הזאת תופיע בחייו ולא תיעלם. אבל, למרבה הצער, זה קורה רק באגדות. מדענים בדרך כלל מצהירים כי האהבה חיה במשך שלוש שנים. אבל למה האהבה עוברת ופעם מאוהבת באובדן אנשים הגיוניים אחרי כמה זמן לרוץ ולהעביר אחד את השני? בואו ננסה להסביר את התופעה הזאת.
כמה זמן עובר האהבה?
תופעות רבות בעולם הזה חייבות לעבור שלבי התפתחות מסוימים. אלה כוללים יחסי אנוש. מחזור מלא עובר 5 שלבים: לידה, התפתחות, שיאה, הרס, מוות. במודל זה, יש יוצאים מן הכלל, אולם, רוב היחסים האנושיים החשובים ביותר קיימים ומתפתחים על פי חוק זה. ואם הלידה מסמלת ביישנות והזמנות לא בטוחות לתאריך, ההרס פירושו מעבר מחופש קבע לשגרה שגרתית, ומוות, וכלל, יכול לגרום לאנשים זרים. בדרך כלל ניתן לראות מייד את האנשים שמערכת היחסים שלהם נמצאת בשלב האחרון - יש להם חיים משותפים, ילדים, מכונית, דאצ'ה ויחד הם נוטים יותר על ידי הרגל מאשר על ידי אהבה גדולה.
אבל למה זה קורה? לאן נעלמת האהבה שלנו?
זה לא סוד עבור כל אחד את ההרגשה של התאהבות נגרמת על ידי תהליכים כימיים. אבל מלבד רכוש זה יש גם מנגנוני הגנה, אשר הטבע יש לשים אותנו. אחד המנגנונים האלה הוא תהליך ההתאמה - כלומר, אם הגירוי או האות מהסביבה החיצונית נכנסים למרכזי העצבים של המוח במשך זמן רב, הם מתחילים להפחית את הרגישות שלהם, ומאוחר יותר חדלים לחלוטין לתפוס את האות הזה. לדוגמה, אם אתה ברזל אדם על הזרוע במשך שלוש דקות, התחושה יתחיל משעמם, ולאחר 15 דקות הם יהיו בלתי נראים לחלוטין. כנ"ל לגבי מעשנים אשר, במרוצת הזמן, להפסיק לחלוטין לחוש את ריח הטבק שמגיע מהם. הסתגלות מוזרה לא רק לחושים, אלא גם לנפשנו. במילים אחרות, אדם מתרגל לכל דבר. כולל הקשר. האהבה שלנו חיה במרכזי העצבים של המוח. ואם אנו תופסים את ההרגשה הזאת כאושר, אושר בלתי מוגבל, תשוקה ורגשות, אז עבור מנגנוני הסתגלות היא סכנה ממשית להישרדות. ולא חשוב כמה הם ינסו, זה יהיה בסופו של דבר ללכת במוקדם או במאוחר. חז"ל אומרים שאהבה אינה מתה, אלא פשוט מתדרדרת לתחושה אחרת. וזה טוב אם זה ידידות חם וחיבה עדינה. אבל זה קורה שזה מגיע לשנאה או לניכור מוחלט. כדי למנוע את התרחיש השני, חשוב להבין כיצד לקבוע כי אהבה עברה.
איך להבין שהאהבה חלפה?
רוב האנשים עושים טעויות במערכות היחסים שלהם בגלל החלפה שגויה. אנשים לוקחים באהבה תחושה קלה של התאהבות, כאשר האדם הוא טוב, והוא נתפס להיות אידיאלי על חשבון האשליות שלנו. ככל שהיחסים מתפתחים, הצעיף מתחיל לשקוע, ואנחנו רואים את האדם במסווה האמיתי שלו, לא במה שאנחנו רוצים לראות. מחצית מהיחסים כבר הושלמו בשלב זה. חלק אחר ממשיך לגדול ולהתפתח, נעשה שימוש בהדרגה מסתגל למצב האמיתי של הדברים. אבל תמיד נשאר אותו חלק של אנשים שעבורם היחסים הופכים לעינויים. ואז האהבה מתחילה למות. איך אתה יודע אם אהבה עברה? הכל פשוט למדי. מה אתה עושה בעצמך כאשר אתה לא אוהב אוכל, חדר או תופעה כלשהי? אתה מתחיל להימנע מזה, לנסות כמה שיותר רחוק כדי להיות שם, איפה את האובייקט שאתה לא אוהב. בעיקרון, אתה ממשיך לחיות את חייך, ללא תלות באובייקט הזה, אבל אם פתאום אתה צריך להיות קרוב אליו, אתה לסבול, לעשות מאמץ על עצמך, וכו ' מסכים לא לשים לב להתנהגות זו היא די קשה. וזה נוגע לשני הרגעים האלה - כאשר הפסקתי לאהוב את עצמך, או הפסקתי לאהוב אותך.
מה אם אתה שם לב שהאהבה חלפה? אם אתה שם לב לדעוך של רגשות מן השותף שלך, כדאי לשבת ולדבר איתו אל הלב. בלי רגשות ושערוריות. להיות מוכן לשחרר את האדם מכל ארבעת הצדדים, כי אתה כבר יודע שהכל תלוי לא עליו, אלא על מנגנוני הסתגלות. אם העניין נוגע לך באופן אישי, תוכל לבחור את האפשרויות הבאות:
- החלט על השיחה. להסביר לאדם כמו כל. ככל שאתה מושך, thiner תעשה פעם אהוב.
- קח לעצמך את ההחלטה כי לא תהיה חזרה לאחור. אל תוותר על תקווה שיום אחד הכל יתחדש
- אל תיכנע לשכנוע, התקפי זעם, דמעות וסחיטה. זכור כי כל דבר בעולם הזה הוא זמני והכל עובר.
- אל תצטערי על האדם שאתה רוצה להיפרד ממנו. רחמים גורם לאדם להיות חלש. כן, ולא הרגשה זו להישאר קרוב, כאשר רגשות כבר לא קיים.
- לפחות בהתחלה לנסות לא לשמור על קשר עם האהבה שלך לשעבר. זה יכול להתפרש כניסיון להחזיר את לשעבר.
אפשרות אחרת מתייחסת במקרה כאשר אתה לא רוצה לעזוב את אהוב. במקרה זה כדאי לרענן את הרגשות שלך. אולי אתה צריך להירגע אחד מהשני, או לקחת טיול ביחד. שינוי המצב הוא הדרך הטובה ביותר לחיזוק היחסים.
אנחנו לא יכולים לעצור רגע יפה עם כל הרצון. עם זאת, כדי להושיט לנו אותו על הכתף. זכור כי מערכת היחסים היא, מעל לכל, עבודה ענקית. מעל עצמך ומעל אהובך. זוהי התגברות משותפת על קשיים וקשיים של החיים. האהבה לא מתה. היא נולדת מחדש במצב של חיבה וידידות לא פחות חמות ורכות. כדי להשיג את הופעתם של יחסים מחודשים אלה לאחר חיים משותפים ארוכים היא המשימה העיקרית של כל המעריכים את אהובתם ויודעת לאן האהבה.