בדרך כלל הפסקה מוחלטת של תפקוד הווסת מתרחשת כ -50 שנה, אולם השינויים הראשונים מתחילים הרבה קודם לכן. הסימפטומים הראשונים של גיל המעבר ניתן להבחין כבר 45 שנים. לפעמים תקופת השיא יכולה להתחיל מוקדם או מאוחר יותר, הקשורה לגורמים תורשתיים, כמו גם לבריאותן של נשים.
תסמינים של גיל המעבר ב 45 שנים
בגיל זה, אישה יכולה לעמוד בהתחלה של הסתגלות הורמונלית, מה שהופך את עצמו חש על ידי אותות מסוימים:
- גאות ושפל , כלומר, הזעה פזרנית, הם אחד התסמינים הראשונים של גיל המעבר ב 45 שנים, יתר על כן, סימן כזה קשה שלא להבחין;
- הידרדרות תוצאות הלחות בנרתיק כתוצאה מירידה בכמות האסטרוגנים;
- קיצור המחזור החודשי, ודימום הופך לשופע יותר, לפעמים הווסת מתגעגעת;
- דיכאון, מצבי פאניקה, חרדה;
- כאב ראש, סחרחורת;
- בעיות בלחץ;
- נדודי שינה;
- עייפות מהירה;
- קצב לב מוגבר;
- עלייה במשקל;
- הסחת דעת.
כל התנאים הללו יכולים לשמש סימן מוקדם של גיל המעבר, אשר ניתן להבחין בגיל 45 שנים. כמובן, כל אחד מהתסמינים האלה ניתן לייחס למספר מחלות אחרות, אבל רופא מנוסה יוכלו לקבוע את הסיבה האמיתית של מחלות.
יש לזכור כי כדי לקבוע את תחילת גיל המעבר בגיל 45 שנים, בדיקות דם מעבדה ניתן להשתמש כדי לקבוע הפרעות ההורמון. אחרי הכל, הסתגלות גיל ישירות תלוי בשינוי הרקע הורמונלי של אישה.
הקלה של ביטויי אקלים
תסמינים כאלה משבשים את הקצב הרגיל של החיים, ובמקרים מסוימים יכול מאוד לקלקל את איכותו. לכן, שאלת השיטות להקלה על התנאים המלווים את תחילתו של השינוי המבני בגיל המעבר הופכת להיות:
- תרגיל מתון קבוע;
- אכילה בריאה;
- סירוב מעישון ואלכוהול;
- השימוש במתחמי ויטמין;
- טיפול סימפטומטי;
- קבלת תרופות מרפא מרגיע;
- תיקון תרופתי של רקע הורמונלי .
מינויו של הטיפול צריך להיות מופקד על גינקולוג, מי יודע הכל על גיל המעבר אצל נשים מעל גיל 45 ומעלה. החלטות עצמאיות לגבי הטיפול יכול להיות נזק בלתי הפיך לבריאות.