זה קורה כי הילד מראה פעילות מוגברת במהלך היום ולא יכול להירגע בערב. הורים מתקשים לשים את התינוק לישון למיטה. שינה חסרת מנוח והקשיים בהליכה לוקחים הרבה אנרגיה לא רק מהילד, אלא גם מההורים. ולפעמים הם קופצים על הרעיון של מתן לילד כדורי שינה, כך שהילד נרדם במהירות. עם זאת, ראוי לזכור את ההשלכות האפשריות לאחר יישום צעדים רדיקליים כאלה.
ילדים יכולים לתת גלולות שינה?
כמו גלולות הרגעה, שינה קלה לתינוקות ולילדים מתחת לשנה אחת לא מומלץ לשימוש בשל השלכות שונות:
- אפשר להפריע לשלבי השינה, לסירוגין;
- למחרת הילד עלול לחוות עייפות, אדישות, חוסר רצון לשחק;
- תרופות היפנוטיות לילדים יכולות לגרום לתלות של הילד בסמים, אשר קשה יותר להיאבק בה מאשר לשים את התינוק לישון.
יש לזכור כי, קודם כל, יש צורך לחפש את שורש הסיבה להפרעות שינה, למה הילד לא ישן. והסיבות יכולות להיות שונות:
- הילד לא הצליח לזרוק את האנרגיה המצטברת ליום אחד, ומנסה לעשות זאת בערב לפני השינה;
- התינוק חווה אי נוחות במהלך השינה (לדוגמה, החדר הוא מחניק);
- הילד נרגש יתר על המידה ויש לו מתח רגשי מוגזם;
- שינוי מקום המגורים, סביבה;
- מחלות מועברות, לעתים קרובות - להיות בבית החולים לטיפול גורם הפרעות שינה בבית;
- מצבים מלחיצים (למשל, הסתגלות לגן ילדים, הטיול הראשון לבית הספר);
- קונפליקט בין הורים.
אבל הסיבה הנפוצה ביותר לקושי לפרוש למיטה הוא ניסיון הילד למשוך תשומת לב לאדם שלו. אחרי הכל, כשהוא לוקח הרבה זמן לישון, אז כל תשומת הלב היא שילמה רק הוריו, אשר היה כל כך חסר עבור הילד במהלך היום. לכן, הוא מנסה לפצות על חוסר תשומת הלב של ההורים.
באילו תרופות אוכל להשתמש כדי להכניס את התינוק למיטה?
בתור היפנוטי, ילדים יכולים לקבל תמיסה של אימהות או עוזרד, ולריאן (רק בטבליות, כי בצורה נוזלית, ולריאן לאלכוהול), דרמינה, ואליום, רלניום. ישנם גם מוצרים מיוחדים לילדים: Bayu-Bai, Zaychonok. חשוב להבין כי אין כדורי שינה לילדים, אתה יכול רק להשתמש מרגיע. ברור כי לפעמים ההורים רוצים להשתמש בסמים כאלה כדי להרגיע את התינוק במהירות ולהרדים אותו. עם זאת, לא לשכוח את זה
- לערש על הידיות, כשמדובר בתינוק;
- לספר סיפור ללילה;
- לשוחח בחושך.
רק תשומת לב מההורים, תמיכתם ואהבתם יכולים לעזור לתינוק להירדם בסביבה רגועה.