גאות ושפל הם הסימפטום השכיח ביותר של תסמונת קלימקטריק אצל נשים במהלך גיל המעבר. זה מתחיל להופיע על 2 שנים לפני תחילת גיל המעבר ואת הפסקת תפקוד השחלה. אנו נשקול שיטות כיצד להקל ולהפחית את הגאות והשפל ב גיל המעבר.
הגאות עם גיל המעבר - סימפטומים:
- חום פתאומי בפנים ובחלק העליון של הגוף;
- את המראה של טיפות זיעה על העור;
- דפיקות לב;
- בחילה;
- סחרחורת;
- צמרמורת;
- חולשה באיברים;
- הקאה;
- תחושת חרדה;
- hyperemia (אדמומיות אינטנסיבית) של העור;
- קשיי נשימה.
גאות ושפל של השיא האחרון במשך כמה שניות, אבל, באופן כללי, סימפטום זה הוא ארוך מאוד, זה יכול להיות נוכח במשך שנים.
גאות ושפל במהלך גיל המעבר היא הסיבה
הגורם הקובע הוא שינוי חד במעמדה ההורמונלי של האישה. ירידה פתאומית ברמת האסטרוגן משפיעה ישירות על העבודה של ההיפותלמוס, שאחראית על ויסות טמפרטורת הגוף, תיאבון ושינה. העדר הורמון מוביל לכך שחלק זה של המוח תופס רמה נורמלית של טמפרטורת הגוף ככל שגדלה, תדירות הצירים של הלב עולה, הנקבוביות מתרחבות ומגבירות הזעה מתחילה. באופן דומה, ההיפותלמוס מגן על הגוף מפני התחממות יתר במהלך החום.
גאות חזקה מאוד ולילה עם גיל המעבר מתרחשת אם תקופת גיל המעבר נמשך קצר מהרגיל. בנוסף, סימפטום זה בולט במיוחד בתנאים הבאים:
- גיל המעבר המוקדם;
- נטילת תרופות מסוימות;
- סרטן השד;
- הסרה כירורגית של שחלות אחת או שתיהן;
- כימותרפיה;
- מעשנים.
באופן טבעי, עם אקלים, הגאות דורשת טיפול, כי הם נותנים לאישה הרבה אי נוחות להחמיר באופן משמעותי את איכות החיים.
כיצד להפחית ולטפל גלי חום עם גיל המעבר:
- תרופות נוגדות דיכאון. תרופות אלו מסייעות לווסת את מערכת העצבים ויש להן השפעה מרגיעה קלה.
- טיפול בתחליפי הורמונים. צריכת אסטרוגנים מלאכותיים ופרוגסטרון יעיל מאוד במאבק בגאות.
- תרופות הרגעה. זה סוג של תרופות יש השפעה מרגיעה אינטנסיבי, כך תדירות הגאות והשפל.
- תרופות היפוטנסיביות. אמצעים להורדת לחץ הדם שולטים בהרחבה ובצמצום כלי הדם, וגם בנורמליזציה של קצב הלב.
גאות והשפל בגיל המעבר - טיפול עם תרופות עממיות:
- כל יום לקחת תמיסה של ולריאן;
- לשתות מיץ סלק סחוט טרי, מעורב בממדים שווים עם דבש פרחוני טבעי;
- לקחת עירוי של מרווה מרפא;
- לפני ארוחת הבוקר, לאכול 1 כפית אבקה פרחים;
- לשתות את תמיסת הויקס של הקדושה;
- יחד עם ולריאן, אתה יכול לקחת momoort.
יעיל הוא phytonite:
- 5 גרם של קרום של אלמון, שומר, לענה, מנטה, פריחה לינדן לטחון;
- כף של חומר הגלם המתקבל להתעקש בכוס אחת של מים רותחים במשך כ -40 דקות;
- מאמץ את התרופה עבור המשקעים;
- לשתות 100 מ"ל לאחר התעוררות לפני השינה.
כלי נוסף:
- לערבב קונוסים יבש יבש, דשא אברש, חזיר ביצות, דשא momwort;
- 15 גרם של אוסף מרוסק להתעקש במשך 35 דקות בכוס מים רותחים;
- לשתות 100 מ"ל של תרופות שלוש פעמים ביום.
בנוסף לטיפול העיקרי, אתה צריך לשים לב לסגנון החיים שלך תזונה. רצוי לישון טוב, מספיק כדי לנוח ולתת עדיפות דיאטה בריאה.