דיאט ב mastopathy fibroystic

מחלה כזו כמו מסטופתיה, שהיא מכלול שלם של שינויים שנצפו בבלוטות החלב, ומלווה בהיווצרות של נויפלסמה שפירה, נמצאה לעיתים קרובות אצל נשים. יחד עם זאת, הסימנים העיקריים שלה הם גידול בהיקף בלוטות החלב ואת המראה של כאב.

איך זה צריך לאכול עם mastopathy fibroystic?

תהליך הטיפול בפתולוגיה זו הוא ארוך למדי. תשומת לב מיוחדת מססטופתיה fibroystic ניתנת לתזונה. רוב הרופאים מסכימים כי להקל על מהלך המחלה מאפשר שינוי בתזונה של אישה.

אז, על מנת להתאים את הדיאטה mastopathy, עליך לבצע את הכללים הבאים:

1. להפחית בחדות את ריכוז השומן במזון. במהלך המחקר נוצרה מערכת יחסים ישירה בין תדירות הפיתוח של הפתולוגיה לבין ריכוז השומן בתזונה: אותן נשים שצרכו באופן קבוע מזון עתיר קלוריות - היו בסיכון גבוה יותר לחלות.
2. לאכול יותר מזונות המכילים סיבים, בפרט דגנים וקטניות. זהו הסיבים המסייעים להפחית גירוי הורמונלי של השד, אופטימיזציה של סינתזה של אסטרוגנים בגוף.
3. להגדיל את כמות הדיאטה של ​​מוצרים המכילים ויטמינים של קבוצה B, כמו גם A, C, E.

באשר שומנים, בעוד דיאטה במהלך הטיפול בדלקת השד, יש צורך לתת עדיפות שומנים צמחיים. זה יעזור לשמור על ריכוז של פרולקטין בדם ברמה הנדרשת.

מה עדיף לסרב עם המחלה הזאת?

רופאים רבים, כדי לשמור על דיאטה של ​​סיסטם fibrotic, ממליצים לחלוטין לנטוש את השימוש של מלח. זה מוסבר על ידי העובדה שהוא מעכב נוזלים בגוף, המוביל להתפתחות של נפיחות של בלוטות החלב. אם אתה לא יכול לחלוטין להוציא אותו, אז אתה צריך להגביל 7 גרם ליום.