אבוקדו הוא פרי טרופי, עשיר בשומנים בלתי רוויים, מינרלים וויטמינים רבים. הוא משמש כמזון ובסיס למוצרי קוסמטיקה. המאפיינים של אבוקדו ואת היתרונות שלה זכו לשמצה לא כל כך מזמן, למרות Aztecs עתיקים נהנו הפרי הזה. תן לנו לשקול ביתר פירוט כיצד להשתמש במוצר זה כראוי.
שיער
יישום אבוקדו לשיער הוא היעיל ביותר אם אתה צורכים אותו בפנים לעשות הליכים קוסמטיים חיצוניים. ויטמינים B יש השפעה חיובית לא רק על הקרקפת, אלא גם לעורר זקיקי השיער ולחזק אותם. לכן, תוספת של כמות קטנה של פרי זה בתזונה יעזור להיפטר אובדן שיער מפוזר, לגרום להם צפוף מבריק. ביצוע סימולטני של הליכים קוסמטיים יחזק ולהאיץ את ההשפעה החיובית.
המסכה הפשוטה ביותר לשיער מאבוקדו היא כדלקמן:
- טוחנים פרי בשל אחד בבלנדר עד חלקה.
- באופן שווה להחיל את slurry כדי לנקות שיער לח.
- לעמוד במסכה במשך 40-60 דקות.
- לשטוף את הראש ביסודיות עם מים זורמים חמים.
בהתאם לסוג השיער, כמה התאמות ניתן לבצע את המסכה:
- עבור שיער יבש מומלץ תוספת של חלמון ביצה ושמנים צמחיים שונים;
- לשיער שמנוני במסכה יש להוסיף מיץ לימון, קפיר או חומץ תפוחים טבעי;
- עבור שיער פגום כדאי לכלול את המתכון יוגורט מתוצרת בית או מיונז.
עור
כמו האיבר הגדול ביותר, העור צריך טיפול זהיר טיפול מתמיד. אבוקדו מכילים ויטמינים חשובים A ו- E, שהם חיוניים לבריאות האישה, וגם יש השפעה מועילה מאוד על העור. בנוסף, התוכן של micronutrients שימושי וחומצה אולאית בפרי זה מונע את תהליך ההזדקנות מאט אותם.
מסיכת פנים אוניברסלית מאבוקדו המתאימה לכל סוג של עור, מנקה בעדינות, מרגיע ומלחלח. הוא מוכן בפשטות:
- טוחנים 15-20 גרם של עיסת פירות בשלים בבלנדר.
- מוסיפים 5 גרם של שמנת דל שומן או חלב.
- מערבבים את התערובת ביסודיות עם חלמון ביצה עד חלקה.
- החל מסכה לניקוי הפנים למשך 20 דקות.
- לשטוף עם מים חמים.
עבור עור מאוד מגורה רגיש, עיסת אבוקדו ניתן לערבב עם כמות קטנה של פירה תפוחי אדמה מוחל כמו המסכה הקודמת. את האפקט התחדשות של העובר ניתן לשפר על ידי הוספת 5-10 גרם של שמן זית ו 5 גרם של דבש פרחים.
אבוקדו בקוסמטיקה משמש לייצור מוצרים קוסמטיים אחרים. יתר על כן, לא רק את עיסת פירות משמש, אלא גם את התוכן של האבן. לדוגמה, קרם אבוקדו לעור הפנים זמין עבור סוגים שונים של זה, יש מספר תכונות שימושיות:
- מקדם התחדשות תאים;
- מרפא פציעות קלות;
- משפר את העור;
- לחות ומזין את העור;
- משחזר מאזן שומן;
- יש אפקט התחדשות.
עודף משקל
למרות התוכן הקלורי גבוה התוכן של כמות גדולה של שומן, אבוקדו משמש לירידה במשקל. זאת בשל התוכן המשמעותי של ויטמינים ואלמנטים קורט,
זה הכי קל לרדת במשקל על דיאטה גמילה המבוססת על אבוקדו. כדי לעשות זאת, אתה צריך להחליף את כל מזונות שומניים עם אלה דומים, אבל עם כמות קטנה של פירות מרפא. על דיאטה כזו, אתה לעולם לא יהיה רעב, כי אבוקדו הם לא רק פרי שימושי, אבל גם מזין מאוד. בנוסף לסילוק קל של קילוגרמים מיותרים, השימוש של פירות טרופיים יהיה להסדיר עיכול ולטהר את הגוף.
מזיק
כמו כל מוצר, אבוקדו יש התוויות נגד. פירות לא ניתן להשתמש על ידי אנשים עם חוסר סובלנות הפרט אלרגיה לטקס. כמו כן יש לזכור כי עצם אבוקדו לא ניתן לאכול באופן מוחלט. הוא מכיל חומרים שיכולים לגרום להרעלה חריפה.