אנשים רבים במהלך חייהם לעיתים קרובות להתמודד עם התכווצויות שרירים, וכן חלק גדול של חשבון זה עבור עוויתות של שרירי השוק. בדרך כלל, תופעה זו מתרחשת לפתע במהלך השינה בלילה או במהלך פעילות גופנית, כמו גם עם שינוי פתאומי בטמפרטורת הסביבה (למשל, כאשר שקוע במים קרים).
יש התקף של לוקליזציה זו עם מתח ניכר באזור שריר השוק (משטח אחורי של הרגל), מלווה בכאב, לעתים קרובות מאוד אינטנסיבי. מצב לא נעים ברוב המקרים עובר באופן עצמאי בתוך מספר דקות או אפילו שניות, בעוד שלאחר עווית, שריר השוק עדיין כואב לזמן מה. עם מה את cramps של gastrocnemius מחוברים, ומה הטיפול עשוי להיות נדרש במקרה זה, תן לנו לשקול עוד.
גורם cramps gastrocnemius שריר
גורמים המעוררים את התרחשות ההתקפים בעגלים של הרגליים, הרבה. הנה עיקרם:
- הפרת איזון אלקטרוליטי במים בגוף;
- היעדר ויטמינים ומיקרואלמנטים מסוימים בגוף;
- הפרעות אנדוקריניות;
- מחלות נוירולוגיות;
- פתולוגיה של הלב וכלי הדם (לרוב - דליות ורידים );
- נטילת תרופות מסוימות (לדוגמה, הורמונים, תרופות להורדת לחץ דם, סטטינים וכו ').
טיפול gastrocnemius שרירים עוויתות
אם התכווצויות מתרחשות לעיתים רחוקות מאוד, בדרך כלל אין צורך בטיפול. כדי למנוע את ההתקפה, מומלץ רק לבצע עיסוי קל של השריר, למתוח את השרירים, ליישר את הרגל ולמשוך את הבוהן ככל האפשר. אם התכווצויות שרירים gastrocnemius הם לעתים קרובות תופעה, אתה צריך תמיד להתייעץ עם רופא אשר יסייע לקבוע את הסיבה שלהם לקבוע מרשם הטיפול.
לטיפול בפאתולוגיה, ניתן להשתמש בהליכים פיזיותרפיים:
- תרפיה;
- טיפול בהלם גל ;
- אלקטרופורזה;
- פונופורזה;
- ozonotherapy, וכו '
גם לעתים קרובות prescribed תרגיל טיפולית, עיסוי, לובש פשתן דחיסה. מומלץ דיאטה רציונלית, דחייה של הרגלים רעים. לטיפול בהתכווצויות שריר גסטרוקנמיוס, ניתן להשתמש בתרופות שונות - משמנים ומשחות ועד טבליות ותרופות ניתנות להזרקה, אשר מטרתן היא לשפר את ההולכה העצבית ואת זרימת הדם בשרירי הגסטרוקנמיוס, ובכך להחזיר את האיזון באלקטרוליטים.