הרגליים שלנו נתון באופן קבוע המון כבדים. מתח, הרגלים רעים, הליכה ארוכה או, לעומת זאת, להיות במצב ישיבה - כל זה מוביל להיווצרות של חסימה של הדם מערכות ניקוז הלימפה. נפיחות, תחושה של משקל קבוע ברגליים, צלוליטיס - זה נובע לירידה של זרם הלימפה ואת הנסיגה של מוצרים מטבוליים מן החלל בין תאיים.
עיסוי כף הרגל לימפה
סוג זה של עיסוי מתבצעת בעיקר קוסמטולוגיה ומרכזי כושר. ישנם מספר סוגים של חומרה lymphodrainage עיסוי כף הרגל.
טיפול בלחץ
סוג זה של עיסוי נעשה בחליפה מיוחדת (מכנסיים וז'קט). כדי לבצע את ההליך, הלקוח לובש חליפה, לוקח עמדה נוחה בשבילו. תקופת עיסוי נמשכת 20-40 דקות ובמהלך זה תאים פנאומטיים מוזרקים עם אוויר, אשר יוצר אפקט גל כמו לסירוגין של ואקום ולחץ. התוצאה של Pressotherapy היא הרחבת כלי ניקוז לימפה ואספקת דם פעיל לאזורים בעייתיים. מאיץ את תהליך הרחבת השומן ומשפר את התזונה של רקמות. גם לאחר ההליך הראשון, אתה יכול לראות הפסד קטן של נפח, בשל הסרת נפיחות, ואת המראה של תחושה של קלות.
לימפה אבק עיסוי כף הרגל
הליך זה מבוצע בעזרת חרירי מיוחד עבור המנגנון יצירת לחץ שלילי. עיסוי יכול להיות יציב (עם החזקת הזרבובית במקום אחד במשך 2-4 שניות), ו labile (קבצים מצורפים לעבור על קווי עיסוי ללא עצירה). לפני ההליך מתחיל, את פני השטח של הרגליים מטופל עם שמן מיוחד או ג 'ל, בקלות להחליק את הזרבובית ולהשיג אפקט טוב יותר.
Myostimulation
זהו אחד החידושים האחרונים בטכניקה של ביצוע עיסוי כף הרגל lymphodrainage. עם טכניקה זו של עיסוי חומרה, זרם חשמלי דחף מועבר באמצעות אטמים גומי, יאפשר להגיע לשכבות עמוקות יותר של השרירים. אספקה משתנה של הזרם מגרה הפחתה תקופתית שלהם, וזה בהחלט מגרה את העבודה של מערכת ניקוז הלימפה.
עיסוי כף יד לימפה כף הרגל
למרות הפיתוח של מכשירים והתקנים מיוחדים עבור עיסוי, עיסוי ידני נחשב הטוב ביותר והיעיל ביותר בגלל הגישה הפרטנית לכל אדם. עיסוי ניקוז לימפתי ידני, ככלל, מוחל על כל הגוף ומפעיל את מערכת הניקוז הלימפה בכללותה. אבל עיסוי אנטי צלוליטיס הרגל משתמשת גם טכנולוגיית ניקוז לימפה.
עיסוי זה מורכב ממכלול של תנועות מרגיעות, מלטפות וטופחות המוחלפות על ידי הרחבת שכבות עמוקות יותר של שרירים ואספנים לימפתיים. כדי להשיג אפקט טוב יותר, שמנים אתריים של רוזמרין, אשכולית, לימון, וכתום משמשים. עיסוי לימפה ידני ידני נעשה כל יום אחר במשך 4-5 שבועות כדי להשיג השפעה מתמשכת ונמשך 1-1.5 שעות.
התוויות נגד עיסוי לימפתי
כמו כל הליך רפואי או קוסמטי, עיסוי ניקוז לימפתי יש התוויות נגד:
- הריון;
- מחלות אונקולוגיות;
- היווצרות טרומבוס;
- מחלות זיהומיות;
- עם זהירות במחלות של מערכת הרבייה, הלב והכליות.
עיסוי לימפה כף הרגל עבור דליות ורידים
יש דעה מבוססת היטב כי עם דליות , השפעות מכניות על כלי הרגליים הם התווית. אבל, כפי שמראה בפועל, עיסוי כף הרגל limfodrenazhny, שנערך על ידי מומחה, הטיפול היעיל ביותר למחלה זו מתבצעת בשילוב עם פיזיותרפיה אחרים (טיפול תרגיל ודיקור). העיסוי לא יכול לתת תרופה מלאה עבור דליות ורידים, אבל זה מבטיח הסרת כאב ונפיחות.