שטח אישי

מרחב אישי הוא המרחק שבו אדם יכול לתקשר בנוחות עם אנשים אחרים. הפגיעה בגבולות המרחב האישי נתפסת באופן תת-קרקעי כביטוי של תוקפנות, ולכן לא נעים לאדם להיות בקהל (אוטובוס בשעות העומס). ככל שהשיחיים מוכרים יותר, כך המרחק ביניהם יכול להיות קטן יותר. אבל מה יכול להיות קרוב יותר מאשר היחסים של בני הזוג, איזה סוג של פלישה למרחב האישי ניתן לומר במקרה זה?

מרחב אישי במערכת יחסים הוא הכרח?

בנישואין, גבולות המרחב האישי מטושטשים, חלקם אינם מבינים מדוע לאשה (לבעלה) יש זמן רק לעצמה, מקום שבו אתה יכול להיות לבד עם עצמך. וכתוצאה מכך, הדרישות להתחיל לספר על כל דקה של היעדרות מהבית, בדיקת טלפונים, דואר אישי מריבות הקשורות ללחץ כזה. יש לזכור כי ביחסים זה מעצבן לא רק לפלוש למרחב הפיזי האישי, אלא גם להפר את גבולות תחום המידע. יש לכבד את הגבולות האלה, שכן לשני בני הזוג יש זכות לפרטיות, ואובדן מוחלט של חירות ייתפס בצורה מכאיבה מאוד, ובסופו של דבר יוביל לקרע.

על ידי התבוננות בגבולות המרחב הפיזי, אנו מתכוונים לחסינות של שולחן העבודה, לדברים אישיים, לכבוד הרגלי החצי השני שלנו, לסוג המזג ולמאפיינים הפיזיולוגיים של האורגניזם (אין טעם לדרוש את "הינשוף" של הפעילות הנבזית מוקדם בבוקר). לקבוצה השנייה של דברים שאמורים להישאר בלתי מעורערים, אתה יכול לכלול תחביב, הזדמנות לתקשר עם חברים מימוש עצמי יצירתי. לכן, האישה, המחייבת את בעלה לנטוש את הדיג ולהפסיק לצפות בכדורגל עם חברים, פולשת בגסות למרחב האישי של אדם, אשר לא יכול אלא לגרום לדחייה חדה.

הפסיכולוגיה אומרת כי גבולות המרחב האישי חייבים להיות מכובדים בכל מקרה. אל תחשבו שהגבולות האלה יכולים להרחיק את בני הזוג זה מזה ולהשמיד את המשפחה. אין זה, לעומת זאת, יחס מכובד (לא להתבלבל עם אדישות) לצרכים של זה יהפכו את המשפחה חזקה. אם אתה מנסה למלא את עצמך עם כל החיים של השותף שלך, אז אתה רק "לחנוק" אותו עם האהבה שלך. האם אתה רוצה לתת דו"ח לכל אחד על כל הצעדים שלך, מרגיש שאתה מטופל כמו ילד מכוונת?

מה קובע את גודל שטח המרחב האישי?

כדי ליצור יחסים הרמוניים, יש לקבוע את גבולות המרחב האישי של השותף. בכל האנשים, הם שונים, והם תלויים בגורמים רבים. הרגעים החשובים ביותר המשפיעים על הגודל של שטח המרחב האישי, אנחנו יכולים שם את הדברים הבאים.

1. סוג אופי. Introverts צריך יותר פרטיות, את הפגיעה הקלה ביותר של גבולות המרחב האישי שלהם יכול להוביל לתגובה שלילית חזקה ואפילו התמוטטות עצבים. למסתירים אין גבולות ברורים של המרחב שלהם ואינם מבינים מדוע אחרים מסרבים להכניס אותם לכל פינות הנפש.
2. מקום מגורים ולאום. תושבי הערים הגדולות מאז הלידה אין מקום אישי גדול, כך להיות בתוך זרם אנושי צפוף מעשים עליהם לא כל כך מדכא כמו על תושבי המחוז.
3. ביטחון עצמי בעצמך. ככל שהאדם פחות בטוח ביכולותיו, כן את המרחב האישי שהוא צריך, ואת החומה הרבה יותר שנבנתה על ידו.
4. מסורות משפחתיות. אם אדם רגיל לעובדה שהתכתבות, שיחות טלפון אינן סוד לכל בן משפחה, ואז מתחיל לבנות את מערכת היחסים שלו, הוא יזדקק לפתיחות זהה מהשותף.
5. אם אתה מבין את הרעיונות שלך ושל השותף שלך על שטח אישי אינם תואמים, אז שיחה רגוע ויסודי נדרש. אתה צריך להסביר מדוע כמה דברים חשובים לך מאוד, וכמה לא משנה ועם הבנה לטפל הרצון של בן הזוג.