תלות פסיכולוגית על אדם

בחיים שלנו, יש צורות שונות, סוגים וסוגי תלות, שרובם אינם דורשים טיפול מיוחד.

עם זאת, התלות הפסיכולוגית היא מחלה, שבכוח ההשפעה ההרסנית שלה על אדם, מקבילה לתלות של נרקו, אלכוהול, עליזות ומזון.

תלות פסיכולוגית אצל אדם אחר, ובמיוחד תלות באהבה - היא מצב של אדם שבו כל המחשבות של אדם עסוקות בצרכים, ברגשות ובעיות של האחר.

הסוג הנפוץ ביותר של תלות פסיכולוגית נוגע ליחסים. לדוגמה, תלות בבעל או אדם אהוב.

יחסים שבהם יש תלות פסיכולוגית על הבעל ברוב המקרים מתוחים מאוד, חמור ולעתים קרובות יש להם קונפליקטים וקנאה . בשל העובדה כי האדם התלוי אינו מקבל כדי לבטא את הכעס והכאב שלו, יחסים אלה מלווים לעתים קרובות על ידי עבירות נגד אדם אהוב. השותף החלש יותר סובל והמצוקות מצטברות. רווחה, כמו גם את החוויות של אדם זה לחלוטין תלוי במחצית השנייה.

המהות של מערכת יחסים זו היא כי אדם אחד (מכור) מרגיש שלם, הוא רק צריך למלא את עצמו עם האחר, זה עניין בשבילו רק עניין של חיים ומוות. אדם כזה מוכן לסבול כל מערכת יחסים עם עצמו, כל עוד הוא לא נדחה ולא נשאר לבד.

יחסים כאלה נמצאים במבוי סתום, לעתים קרובות הם נקטעים, אבל התלות נשארת. אתה לא יכול לעזור לחשוב על אדם, לדאוג לו, ולאסוף מידע עליו כל הזמן.

איך להתמודד עם התלות הפסיכולוגית?

אתה לא תוכל לצאת במהירות מתלות פסיכולוגית. ראשית, נסה לזכות בעצמאות חדשה, וגם להתחיל לבנות את חייך בעצמך. לא להסתיר מחברים ואהובים שיש לך תלות פסיכולוגית על אדם (בעל, אשתו, ההורים). שאל אותם לעזרה ובקש ממך להקשיב. עם זאת, אתה לא צריך להאשים את עצמך ואת תוכחה את עצמך, אבל בכל זאת, כדאי לנתח את הטעויות שלך במערכת היחסים. בנוסף, אתה יכול להעלות את היום על ידי עושה דברים שיעזרו לך לקבל מוסחת לחשוב על אהוב שלך. במקרה מיוחד, כאשר חברים וקרובי משפחה לא יכולים לעזור, אתה צריך לפנות לפסיכולוג.

וכך, להרוס את התלות שאתה צריך למצוא חדש או לחזק, שהוא כיבוש, וגם אתה צריך להעביר את התקשורת לחברים או אנשים חדשים.