בחילה אחרי אלכוהול - מה עלי לעשות?

אם לאחר אכילה משקאות רוחניים יש בחילות, זה אומר שהגוף צבר כמות נאותה של רעלים. במקרה זה, אין צורך לפנות לעזרת סמים המקלים על התקפי בחילות, שכן הדבר ימנע מהגוף להתמודדות עם הרעלה. יש צורך לנקוט צעדים המאפשרים להיפטר מוצרי התמוטטות של אלכוהול מהר יותר.

מה עלי לעשות אם אני מרגיש חולה אחרי אלכוהול?

1. קודם כל, עליך להימנע מזונות שומניים כבדים. עדיף לקבל יוגורט קל או ארוחת בוקר פירות. בפרט, בננות יכול לחסל בחילה, כפי שהם לחדש את עתודות אשלגן מופחת כתוצאה שתיית אלכוהול. ובכן מבטל את הרעלים של חומצת לימון, הכלול לימונים ותפוזים.
2. כמה טבליות של פחמן מופעל נלקח בבוקר יכול גם להקל על בחילה. פחם הוא absorbent מעולה, אבל זה לא שווה לקחת את השיטה הזו, כי יחד עם toxins, התרופה מסיר אלמנטים של microflora מועיל מן המעי.
3. מה עלי לעשות אם אני מרגיש חולה במשך זמן רב אחרי אלכוהול? במקרה זה, לעזור Tserukal . אתה צריך לשתות את הטבליה הראשונה עם כמות קטנה של מים לחכות 10-15 דקות. אחרי זה, מומלץ לקחת טבליה שנייה.
4. אם אתה מרגיש בחילה לאחר שתיית אלכוהול, מה לעשות, הרופא יגיד לך. סביר להניח, יש דלקת הלבלב או cholelithiasis. לכן, אבחון מפורט יידרש לטפל בבעיה.
5. הדרך הקלה ביותר להיפטר תסמינים לא נעימים היא לגרום להקאה. כדי לעשות זאת, לשתות 1.5-2 ליטר מים.

מה אוכל לעשות כדי למנוע הקאות אחרי אלכוהול?

אם אתה יודע כי לאחר שתיית אלכוהול בחילות מופיע בבוקר, אתה יכול לנקוט באמצעי זהירות:

1. לפני שאתם שותים, אתם צריכים לאכול חטיף.
2. אין לערבב משקאות שונים המכילים אלכוהול במהלך החג.
3. כאשר החג נגמר, מומלץ לקחת אמבטיה חמה. עם זאת, במקרה של שיכרון חמור, עדיף לדחות את ההליך.
4. דרך מצוינת לעשות את זה, כך שאתה לא מרגיש חולה אחרי אלכוהול, להתבונן מתינות. אם אתה לא יעלה על מנה בודדת של אלכוהול, אז הנגאובר בבוקר לא מרגיש.
5. כדי להיפטר בחילות בבוקר יעזור שינה עמוקה.

מנוחה מלאה של המלצות פשוטים יעזור להיפטר קל תסמונת הנגאובר. אחרת, אתה צריך לפנות לעזרת אנשי מקצוע - קוראים צוות מיוחד של רופאים בבית.