גיל המעבר בנשים - טיפול

אצל נשים רבות, המילה "שיאה" גורמת לפאניקה, ובכל זאת הטיפול בהפרעות הנובעות בתקופה זו לא היה בעיה במשך זמן רב. הדבר העיקרי בזמן לפנות מומחה, כדי שיוכל להעריך את חומרת הסימפטומים והוא הצליח למצוא את הטיפול הנכון. הדבר נכון לגבי גיל המעבר המוקדם והנורמלי אצל נשים. אבל הטיפול בגיל המעבר המוקדם (40-50 שנים) דורש תשומת לב רבה יותר. מאחר שכל שיאה היא כשל הורמונאלי הנגרם על ידי תשישות השחלות, ואם היא מתרחשת מוקדם יותר מהמועד שנקבע, אזי מציאת הסיבות שלה תהיה חובה.

תסמינים של גיל המעבר

התחלת גיל המעבר מתבטאת בכל מיני דרכים, חומרת הסימפטומים תלויה במצב האורגניזם. באופן כללי, גיל המעבר מלווה גלי חום (כאבי ראש, חום, נדודי שינה, עצבנות), לחץ דם מוגבר, ירידה ביעילות. אם אישה מובילה אורח חיים בישיבה או בעל נפש לא יציב, גיל המעבר יכול להיות מסובך.

כיצד לטפל בגיל המעבר?

מאשר לטפל בגאות ושאר הפרעות בגיל המעבר יכול רק לספר לרופא, מכיוון שכל אורגניזם הוא ייחודי והוא זקוק לגישה משלו, ותרופות עצמיות לא-שיטתיות יכולות רק להחמיר את מצבו. בנוסף, מומלץ לעקוב אחר משטר העבודה, ללכת יותר בחוץ ולדבוק בדיאטה שלא כוללת אלכוהול, תה חזק וקפה. זה גם הכרחי כדי לפקח על תכולת השומן של המוצרים הנצרכים, עכשיו עודף שלהם לא נחוץ בכלל. לכן, עדיף לבחור חלב דל שומן, גבינה עם תוכן דל שומן ולאכול יותר מ 1 ביצה ביום. מאכלי ים, להיפך, יכול להיות בכל כמויות, כמו גם פסטה - פחמימות בתקופה זו של החיים הם מאוד שימושי. רצוי להשתמש אגוזים. אבל יש צורך לשלוט על עצמך את השימוש של שומן, מתובלים ומלוחים מזונות.

ישנן שיטות לטיפול בשיא עם הומיאופתיה (עשבי תיבול), אבל אתה יכול לקחת על הרפואה הלאומית רק בהסכמת הרופא. בגלל תרופות עממיות, למרות שהם יכולים להקל על הסימפטומים של גיל המעבר אצל נשים, אבל הם לא מחליפים תרופות.

טיפול בגיל המעבר עם תרופות עממיות

הפופולרי ביותר הם המתכונים הבאים של תרופות עממיות לטיפול גלי חום ותסמינים לא נעימים אחרים בגיל המעבר:

  1. 2 כפות של אורגנו חייב להיות שפכו לתוך שתי כוסות מים רותחים ולהשאיר להיות חדורים. עירוי צריך לקחת פעמיים ביום עבור כוס אחת.
  2. 2 כפות של הדשא מרווה אתה צריך לשפוך ½ ליטר מים רותחים ולתת לו להתבשל. אתה צריך לשתות 2 כוסות ביום. קח מרווה במשך יותר מ 3 חודשים ברציפות זה בלתי אפשרי.
  3. עם דימום הרחם עירוי של תיק הרועה עוזר היטב. כדי לעשות את זה, אתה צריך כף של עשב עשב קצוץ עדר שק עם כוס מים רותחים, לתת לו להתבשל ולשתות בזמן עירוי חם.
  4. בתסכול עצבני במהלך תה שיא מ אוכמן עוזר או מסייע. אתה יכול גם לאכול פירות יער טריים שלה.
  5. 3 כפות. כפות של פרחים עוזרד הם שפכו לתוך שלוש כוסות מים רותחים מותר לעמוד. עירוי לקחת 1 כוס שלוש פעמים ביום
  6. 20 גרם של עלי רוזמרין צריך לשפוך כוס מים רותחים לבשל במשך 15-20 דקות. מרק שנוצר נלקח עבור חצי כפית במשך חצי שעה לפני הארוחות.
  7. דשא yarrow אווז דומדמנית, כמו גם פרחים קמומיל לקחת 10 גרם, עשבי תיבול celandine - 5 גרם ומערבבים הכל. 1 כף של האוסף צריך להיות שפכו כוס מים רותחים מתעקשים 30-40 דקות. עירוי מסונן לקחת 2 כוסות ביום.

גם סימפטומים climacteric יכול להקל אמבטיות עם צמחי מרפא. מהלך הטיפול 12-14 נהלים.

  1. שורש שורש של ארטמיסיה vulgaris צריך להיות מלא במים, מתעקשים במשך 2 שעות, להרתיח במשך 10 דקות ומתח. אמבטיה צריך לקחת בלילה, טמפרטורת המים צריכה להיות 36-37 מעלות צלזיוס.
  2. 50 גרם של אווז הקרקע זרעי אווז זרע צריך להיות שפך עם ליטר מים רותחים, להרתיח במשך חצי שעה וניקוז. אמבטיה ניתן לקחת בכל עת של היום, טמפרטורת המים היא 37 מעלות צלזיוס.