דגנים ללא גלוטן עבור מזון משלים
הורים יודעים כי עם כל מנה חדשה אתה צריך להציג את הילד בהדרגה, החל מנות קטנות. זה חל על כל מוצר. מומחים ממליצים הראשון להציג את הדיאטה של פירורי דגנים ללא גלוטן.
גלוטן הוא חלבון צמחי. זהו חלק מקליפות של דגני בוקר (שיבולת שועל, חיטה, שיפון). הייחודיות שלו היא כי קשה מספיק לעכל על ידי הגוף של הילד. עבור ילדים צעירים מאופיינת על ידי מחסור של האנזים, אשר תורמת את המחשוף של חלבון זה. לכן, התוכן שלה במזון יכול לגרום לתגובה אלרגית, כמו גם הפרעה של המעי.
אתה צריך לדעת איזה דגנים הם ללא גלוטן, אשר ניתן להציע פירורים כמו מזון משלים:
- כוסמת עשירה בברזל וסידן;
- אורז מתאים במיוחד לילדים עם צואה לא יציבה, אבל אם לילד יש עצירות, אז אתה צריך לשים לב לדייסה אחרת ללא גלוטן;
- תירס מכיל הרבה microelements שימושי, כולל סיליקון.
בחנויות הילדים ובסופרמרקטים מוצגת כיום מבחר גדול של מזון לתינוקות. כמו כן, יצרנים עושים דייסות שונות לילדים, כולל אלה ללא גלוטן. היתרון שלהם הוא שהם פשוט ונוח להכין. זה יעזור לאם הצעירה לחסוך זמן. אם ההורים לא רוצים להאכיל את הילד עם מזון בחנות, אז אפשר לרתך דגנים טחינה עם לטחון למצב של קמח (כוסמת או אורז).