נפיחות היא מצב לא נוח המתרחש כתוצאה של היווצרות גז מופרזת ואת הצטברות של גזים במעי. זו תופעה לא נעימה יכולה להיות קשורה בקלות גורלו גורמים או ראיות של תהליכים פתולוגיים בגוף.
גורם לנפיחות
תכולת עודף של גזים, שאינם קשורים לתהליכים פתולוגיים בגוף, יכולה להיות תוצאה של הגורמים הבאים:
- הגברת צריכת האוויר במקביל למזון, מים או רוק, שנצברו לאחר מכן במערכת העיכול;
- שימוש במוצרי מזון שגורמים לגידול מוגבר של גזים במהלך העיכול (כרוב, תפוחים, קטניות, משקאות מוגזים, וכו ');
- שימוש במוצרי מזון שגורמים לתסיסה (לחם שחור, בירה, כרוב וכו ');
- שימוש במוצרי חלב עם אי סבילות ללקטוז;
- נטילת תרופות מסוימות (אנטיביוטיקה, תרופות נוגדות דיכאון, תרופות אנטי דלקתיות).
נפיחות עשויה להצביע על מספר מחלות:
- דיסביוזה מעיים ;
- זיהומים מעיים חריפים;
- תהליכים דלקתיים במעי;
- פתולוגיה של מערכת העיכול (דלקת פרקים, דלקת הלבלב, קוליטיס, וכו ');
- הלמינטיאזיס;
- חסימת מעיים;
- פריסטליס פנימי לא מספיק;
- הפרעות עצבים, וכו '
נפיחות - סימפטומים
על היווצרות הגז מופרז במעי אומר:
- תחושה של אי נוחות וכבדות בבטן;
- תפירה, כאב או התכווצויות כאבים הממוקמים בחלקים שונים של הבטן;
- גיהוק תכופים;
- הפרעות בצואה;
- בריחות תכופות של גזים, לעתים קרובות מלווה בתחושות לא נעימות;
- בחילה;
- ריח רע מהפה;
- חולשה.
כיצד לטפל bloating בשיטות מסורתיות?
אם נפיחות וכאב במעיים הם בעיה רגילה, אתה תמיד צריך לחפש עזרה רפואית. קודם כל, יש צורך לגלות את הסיבה למצב זה, אשר ייתכן שיהיה צורך לבצע מעבדה ומחקרים אבחון אינסטרומנטלי.
קודם כל, אתה צריך לדבוק בדיאטה כי אינו כולל מזון שיכול לגרום לנפיחות. מומלץ לבסס דיאטה על השימוש באורז, בננות, יוגורט וכו '. תזונה חלקית ונפרדת תסייע להקל על המצב.
הקלה על הסימפטומים של נפיחות הוא הקלו על ידי פעילות גופנית סדירה. לטיולים יומיים באוויר הצח למשך חצי שעה לפחות מומלץ גם.
כדי לטפל bloating, טבליות ניתן prescribed:
- סופגים;
- פרוביוטיקה;
- אנטי קצף סוכנים.
אם נפיחות קשורה לתהליכים פתולוגיים אחרים, אז, קודם כל, המחלה הבסיסית מטופלת.
טיפול נפיחות של קרבים עם תרופות עממיות
מנפיחות המעיים, תרופות מרפואה מסורתית יעילות - בעיקר תרופות פיטו. הנה המתכונים להכנת תרופות פשוטות ביותר, זול ויעיל העממית.
מרתח של זרעי שומר:
- למדוד 2 כפיות של זרעי שמיר.
- יוצקים 400 מ"ל של מים חמים.
- מרתיחים במשך 2 דקות.
- מגניב וניקוז.
- קח שלוש פעמים ביום לחצי כוס במשך חצי שעה לפני הארוחות.
מרתח lovage :
- קח 1 כף של שורשים יבש shredded lovage.
- יוצקים 1.5 כוסות מים.
- לשים על האש לרתיחה במשך 10 דקות.
- התעקש במשך שעה.
- זן.
- קח כף אחת שלוש פעמים ביום למשך חצי שעה לפני הארוחות.
עירוי של זרעי אניס:
- כף של זרעי אניס צריך להיות מלא חצי ליטר מים רותחים.
- התעקש במשך 2-3 שעות בבקבוק תרמוס.
- זן.
- קח רבע כוס 3 - 5 פעמים ביום במשך 30 דקות לפני האכילה.