פטריות בתזונה במהלך ההריון - לא מזון חובה, אבל אם תרצה, זה יכול להיכלל בו. פטריות מכילים מספר רב של שימושי micronutrients, כגון זרחן. פטריות עשירות בחלבון, אשר ניתן להשוות עם התוכן שלה בשר. מוצר זה הוא קלוריות גבוהה, מה שגורם לך להרגיש מלא, לאכול כמה פטריות.
שקול איך מאכילים בהריון ניתן לאכול.
האם פטריות כבושות יכולות להיות בהריון?
פטריות המרינדה במהלך ההריון צריך להיות מחוץ לתזונה שלהם. הם לא לשמור על חומרים שימושיים, ופטריות יכול לגרום צרבת, נפיחות. בנוסף, הסיכון להרעלת פטריות כבוש הוא הרבה יותר גבוה.
האם אני יכול לקבל פטריות מטוגנות?
פטריות מטוגנות לנשים בהריון - לא מוצר המזון המתאים ביותר בתקופה זו. פטריות מטוגנות הן מזון דל לעיכול עבור מערכת העיכול. בנוסף, הם יכולים לגרום לתגובות אלרגיות.
אל תשכח כי עדיף להשתמש פטריות במהלך ההריון בצורה של מרקים, מבושל או מבושל. בעת בישול פטריות, לבשל אותם במשך שעה אחת או יותר כדי להשמיד חומרים רעילים אפשריים. אחראי להתייחס לאיכות הפטרייה ולמקום רכישתן.
למה פטריות לא יכולות להיות בהריון?
הריון לא מומלץ לאכול פטריות, כי:
- פטריות הם עתירי קלוריות, מזון כבד עבור הבטן - הם מכילים chitin, אשר אינו מתעכל;
- פטריות לצבור חומרים כימיים מזיקים כמו ספוג, ולכן הסיכון של פגיעה בבריאות הוא גבוה;
- פטריות יכולות לפגוע בכבד של העובר המתפתח;
- חומרי הזנה של פטריות הם מתעכל היטב, ולכן פטריות לא יכול לעשות דיאטה מלאה;
- קיים סיכון של הרעלה עם פטריות .
הרעלת פטריות במהלך ההריון
הסכנה של הרעלת פטריות במהלך ההריון היא כי הרעלים בהם יכולים לעבור דרך מחסום השליה. אבל מקרים כאלה הם נדירים.
סימפטומים של הרעלה:
- כבדות, כאבי בטן;
- בחילה, הקאות;
- שלשולים ;
- טמפרטורה גבוהה;
- לחץ נמוך;
- חולשה כללית.
כאשר מופיעים תסמינים אלה, עליך לפנות לבית החולים לקבלת סיוע. אין לטפל בהרעלה במהלך ההריון הוא לא רציני. כאשר הרעלת מפתחת שיכרון, התייבשות של הגוף עקב הקאות או שלשולים. במקרה זה, מטבוליזם של האם ואת העובר הוא שיבשו, ואת רמת אספקת הדם לילד מופחת. לכן, יש צורך לשחזר את אלקטרוליט, מאזן המים של הגוף ולנקות אותו מן המוצרים ואת הסיבות של שכרות.