טיפול סינוסיטיס בבית

סינוסיטיס (סינוסיטיס) - דלקת הסינוסים של הנשיקה, יכולה להתרחש כסיבוך של הצטננות, שפעת, קדחת, חצבת ומחלות זיהומיות אחרות. זה יכול להיות ויראלי או חיידקי, פטרייתי, אלרגי או מעורב בטבע. בהתאם לדלקת הסינוסיטיס ניתן להבחין בין הדלקת הסינוסיטיס (דלקת הסינוסיטיס), דלקת הסינוסים, דלקת הסינוסים (דלקת הסינוסים), דלקת הסינוסים (דלקת הסינוסים), דלקת סינוסיס (דלקת הסינוסים) בצד של הפנים), pansinuitis (דלקת של כל sinuses משני הצדדים). לרוב מופיעים סינוסיטיס ודלקת פרקים.

טיפול בדלקת סינוסיטיס אצל ילדים

בהתאם למידת החומרה ומסלול המחלה, הרופאים רושמים צורה מסוימת של טיפול למחלה, אשר בדרך כלל מופחתים לשילוב של אנטיביוטיקה, תרופות כלי דם וסמים חיטוי, immunostimulants בשילוב עם סינוסים lavages ופיזיותרפיה.

במאמר זה נדבר על מה שאנחנו יכולים לעשות בבית כדי לשפר את ההשפעה של טיפול סינוסיטיס. השפעה טובה על הטיפול של סינוסיטיס ניתנת על ידי שטיפה, דחיסות, עיסוי, התעמלות נשימה.

שטיפה של האף עם סינוסיטיס

הכינו את הפתרון הרפואי לפי אחד המתכונים הבאים:

1. עם מרקים של עשבי תיבול: Ledum, אורגנו, סנט ג 'ון wort, קלנדולה, קמומיל, אקליפטוס וצמחים מרפא אחרים עם השפעה אנטי דלקתית. 4 כפות עשבי תיבול יבשים יוצקים 1 כף. מים רותחים, עטוף או מחומם באמבט מים במשך 20-30 דקות, מסונן, להביא את נפח הנוזל הנותר ל 200 מ"ל. פתרון כזה גם מסיר את הדלקת של sinuses, אבל עדיף לא להשתמש בו עבור סינוסיטיס אלרגית.
2. עם מלח, קולינארית או ימית: 1-2 כפית. על 1 כף. מים חמים.
3. עם סודה לשתיה: 1 כפית. על 1 כף. מים חמים.

ניתן גם להשתמש במים מינרליים מחוממים מעט מלח לשטיפה.

1-2 פעמים ביום, לשטוף את האף עם פתרון רפואי. אתה יכול לשפוך אותו לתוך כף היד שלך לרחרח אותו או להשתמש מזרק. לאחר ההליך, יש צורך במכה פעילה.

מדחס עם סינוסיטיס

אתה יכול לעשות דחוס רפואי של עשבי תיבול מרפא מאודה על פי אחד המתכונים הבאים:

1. מלפפון, קמומיל, עלי דומדמניות שחורות, אליקמפאן, ליבנה, ערער, ​​טימין, horsetail שדה, תלתן מרפא - בשיעור של 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2: 1.
2. מדוניצה, מלפפון, עלי דומדמניות שחורות, קמומיל, קלנדולה, חצילים, מאלואו, תלתן מתוק, מולין, עלי פטל - ביחס של 3: 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2.

מערבבים הכל, יוצקים מעט מים רותחים תלולים ועוטפים אותו היטב במשך 30 דקות. ואז לסחוב, שכב על בד או 3-4 גרם גזה שכבתית, לכסות עם שכבה אחת יותר ולהחיל על הפנים, על שטח היטל של סינוסים מודלק, במשך 15 דקות.

עיסוי עם סינוסיטיס

השפעה טובה, במיוחד עם דלקת הגרון ו frontis, נותן עיסוי של האף והפנים.

Acupressure עם סינוסיטיס חזיתית

במשך 10 ימים, 1-3 פעמים ביום, במשך 1-5 דקות, עיסוי עם תנועות מרגיעה סיבובית, לחיצה מתונה, שלוש נקודות עיקריות:

1. נקודות סימטריות מעל מרכז הסינוסים המקסימלים ממוקמות כ -1.5 ס"מ מתחת לעפעף התחתון.
2. נקודה במרכז המצח, הממוקם 2 ס"מ מתחת תחילת צמיחת השיער.
3. נקודות סימטריות מעל מרכז הסינוסים חזיתית ממוקמות 1-2 ס"מ מעל הקצוות הפנימיים של הגבות.

תרגילי נשימה

עם נשימה חסימת האף עם דלקת הגרון, התעמלות נשימתי Strelnikova עוזר. הנה תיאור קצר של תרגילי סטראלניק:

1. תרגיל «Ladoshki» . לעמוד "בתנוחה של הנפשי": ידיים, כפופות מעט במרפקים, קדימה, כפות הידיים "אל הצופה". נשם קצר, רועש, חזק באף, בעודו לוחץ את ידיו לאגרופים. נשף בנשיפה מיידית דרך האף או הפה, מרגיע את כפות הידיים. חזור על 4 פעמים, ולאחר מכן לנוח 3-5 שניות. בסך הכל יש צורך לעשות 24 גישות, תקבל 96 נשימות - exhalations - מה שמכונה "מאה של Strelnik".
2. תרגיל "פוגונצ'יקי" . תעמוד ישר, לחץ על האגרופים עד המותניים. בזמן שאיפה רועשת חזקה, דחף את ידיו בחוזקה אל הרצפה, כאילו השליך משהו, ובמקביל פתח את אגרופיו ופרש את אצבעותיו לרווחה. על הנשיפה שקט לחזור לעמדת המוצא. לעשות 12 גישות 8 נשימות- exhalations.
3. תרגיל "חתול" . הזדקפתי, זרועות כפופות קלות במרפקים, מורדות. בהשראה חזקה רועשת, סובבו את הגוף והראש ימינה, בעודם מתכופפים מעט ועושים תנועה זורקת בידיים. על אקסילציה לחזור למצב ההתחלה. חזור על הדרך האחרת. לעשות 12 גישות 8 נשימות- exhalations או 6 גישות עבור 16 נשימות- exhalations.
4. תרגיל "סיבובי הראש" . תעמוד ישר. בנשימה רועשת קצרה, הפנה את ראשך ימינה. על אקסילציה לחזור למצב ההתחלה ולחזור בצורה חלקה, ללא הפסקה, בכיוון ההפוך. לעשות 3 קבוצות של 32 נשימות- exhalations.
5. תרגיל "הממזר הסיני" . תעמוד ישר. בנשימה רועשת קצרה, להטות את ראשו ימינה, האוזן מושיטה יד אל הכתף. על אקסילציה לחזור למצב ההתחלה. חזור על הדרך האחרת. לעשות 12 גישות 8 נשימות- exhalations או 3 גישות עבור 32 נשימות- exhalations.