לדברי פסיכולוגים, את הביטוי הקלאסי כי הנישואין הורג אהבה, באמת, מסתתר בפני עצמו חלק מן האמת. עם זאת, הם גם טוענים כי חיי משפחה יכולים להישאר פורחים ומלאים במשך שנים רבות. רק תזכרו שלא הנישואים שלנו וגם לא הרגשות של אדם אחר כלפינו הם משהו קבוע ומובן מאליו. כל מערכת יחסים - והמשפחה, אולי יותר מכל! - צריך מחזורית "הזרקה של התחדשות". קרא מה הם יכולים להיות, וכיצד הם יכולים לרענן את היחסים המשפחתיים שלהם עם העזרה שלהם.
סע לאיזה מקום לסוף השבוע
וכאן אין אנו מתכוונים לנסיעה הרגילה לדאצ'ה (שכן אין זה סביר שיעזור לרענן את היחסים), אלא טיול קצר למקומות לא מוכרים. אם יש לך ילדים קטנים, ואתה מחליט לקחת אותם איתך, הם בטח יהיה שמח גם. אידיאלי - שוב ללכת יחד לעיר (ארץ, כפר), שבו אתה הראשון, לפני שנים רבות, התאספו. מצא את אותו מלון, לבקש מהם לשים אותך באותו חדר. למרבה הפלא, כדי לרענן את היחסים שלך עם בעלה יעזור לך כזה מסע עצוב אל העבר.
הפוך הפתעות
אתה לא יכול לדמיין איך אתה יכול לרענן את הקשר שלך עם זבובים לא צפויים נעימה. אין להגביל את עצמך ימי הולדת או חגים הרגיל לתת לבן הזוג שלך מתנה. מתנה זו תהיה ערך מיוחד דווקא משום שזה לא היה צפוי. תחביאי אותו מתחת לכר שוקולד גדול. לקנות גלויה, לכתוב על זה את המילים של אהבה ורכות, ולשים אותו בספר שהוא קורא.
שאל שאלות
מומחים מדגישים כי בעוד בבית, בני הזוג להשקיע על מדבר על בעיות אישיות ועניינים רק 4% מזמנם. קח כמנהג להתעניין בבעלה, איך הלך היום שלו. רענון היחסים יעזור מפגש קצר פשוט במטבח. תאמין לי, הוא יעריך את התעניינותך ויהיה אסיר תודה לך אפילו לשיחה של חמש דקות (גברים, בדרך זו או אחרת, להימנע משיחות ארוכות!)
גע בו
תקשורת עם בעלה אינה רק דיבור מילולי. אל תפחד לגעת בו לעתים קרובות ככל האפשר. רענן את הקשר שלך יעזור המחוות הפשוטות ביותר: לשבת ליד, לחבק אותו, לשים את ראשו על הכתף שלו, לעבור בעדינות דרך השיער שלו. בסוף יום קשה, הוא יהיה אסיר תודה לך על אלה סימני תשומת לב לא מתבלט.
לדבר על עצמך
על מה שמטריד אותך, על מה שאתה מרגיש או חושב - גם אם אתה יודע שהוא לא מסכים עם השקפתך על הדברים. משחק המלים והתנגשות הדעות משמשות לעתים קרובות גירוי בריא, כמנוף, המסייע לרענן את שגרת היחסים המוכרים. הזכר בעלך שאתה אדם!
שמור על עצמך
כמו תמיד, אז עכשיו, כדי לרענן את הקשר עם בעלה לאישה בקלות רבה יותר באמצעות המראה שלה. אל תפטר את עצמך! לזרוק את קילוגרמים מיותרים שיש לך מעת לעת. יש במלאי כמה אפשרויות התספורות כי הם הפנים שלך, וכן לסירוגין אותם. תסתכל על הפנים שלך לא לחסוך כסף עבור מניקור פדיקור אם אתה לא מסוגל לעשות אותם בעצמך. גבר לא יכול להיות שמח אם אתה מבלה על זוג נוסף של נעליים או תיק אחר. אבל הוא יהיה שקט בדממה, אם אתה אומר שאתה השקיע סכום מסוים על קוסמטיקאית.
שנה מקום
אם אתה מודאג לגבי איך לרענן את יחסי המין שלך, לחשוב על העובדה כי השינה היא לא המקום היחיד בדירה שבה אתה יכול לעשות אהבה. בעניין זה, פתאומי ומה שאתה לא מצפה הוא בדרך כלל תמיד טוב יותר מתוכנת וחזה.
לך לישון
עצה זו ניתנת על ידי הפסיכולוג האמריקאי, יועץ על נישואין יחסי משפחה מארק גולסטון. כפי שהוא אומר, כדי לרענן את קשרי המשפחה זוג נשוי יעזור הזיכרונות של איך הם לא יכלו לחכות ללכת לישון בשנים הראשונות של הנישואים שלהם. הפסיכולוג מציין, שעל פי התצפיות שלו, כל הזוגות המאושרים נמנעים מללכת למיטה בנפרד - גם אם בבוקר הם צריכים להתעורר בזמנים שונים.
הסבירו באהבה
האם אתה חושב שזה טריוויאלי או אפילו וולגרי? לשווא! אחרת איך אתה יכול לרענן את היחסים עם בעלך, אם לא אמרת לו שבמשך שנים רבות הוא יקר לך - בדיוק כמו ביום שבו הוא חיכה לך בפגישה הראשונה שלך. מתחת לשעון, עם נרקיסים קפואים בידיהם ...