מה עוזר נגד toxemia?

לעתים קרובות את החדשות העליזות של ההריון הוא eclipsed ידי toxicosis ערמומי, אשר מתחיל כבר מ 6-7 שבועות. כפי שאתה יודע, זה לא מחלה, אבל רק חולשה זמנית, התגובה של הגוף של אמא לעתיד לגדל בתוך התינוק.

בואו לגלות אם ניתן למנוע רעילות וכיצד להימלט מן המזל?

כיצד להקל על toxemia בהריון?

1. הדבר הראשון שרופאים מייעצים לעשות עם רעילות מוקדמת הוא חטיפים מתמשכים ושבריריים. בחילה בדרך כלל מתגבר על נשים הרות בבוקר. אבל אתה צריך להתחיל את היום עם דייסת שיבולת שועל או חטיפים קלים - וזה יהפוך הרבה יותר קל לסבול טוקסיקוזיס.
2. במהלך היום, מנסה לא חטיף על כריכים ופיצה, אבל ירקות ופירות. זה שימושי ויטמין עשיר מזון, מסייע לנרמל את העיכול של אישה בהריון, וזה, בתורו, יהיה מעט להפחית את חומרת toxicosis.
3. הימנעו מזונות שומניים ומתובלים, כמו גם מכל מזון שקשה לעכל.
4. לשפר את הבריאות שלך יעזור מוצרים כגון זנגביל, לימון, מנטה, ענבים, אבוקדו, קיווי. דגש על העדפות הטעם שלך: אולי, אידיאלי בשבילך יהיה סוכריות על מקל, מסטיק או מלפפונים מלוחים.
5. אנשים רבים, בניסיונות שלהם למצוא "תרופה ל רעילות", לשכוח מים, אשר מסייע לנשים בהריון עם חוסר זה. לכן, נסו לשתות מספיק נוזלים כדי למנוע התייבשות.
6. בנוסף לאכילה, ניתן להתייחס לעזרה של אקופרסורה. כדי להסיר את ההתקפה של בחילה באמת, על ידי לחיצה על נקודה מיוחדת, אשר ממוקם על החלק הפנימי של פרק היד, ממש מעל לקפל של כף היד.
7. זה גם עוזר מ toxicosis שיטה זו: אתה צריך לחסל ריחות המעוררים התקפות של הקאות. עבור כל אישה בהריון זה בנפרד.

וזכור כי toxicosis בדרך כלל הולך 12-14 שבועות.