תנוחה לא נכונה היא לא רק אויבת היופי, אלא גם מקור לבעיות בריאותיות שונות, ובהן: עצבים מכווצים, הפרעות במחזור הדם, עקירת איברים פנימיים ועוד. מתקן פציעה - הסתגלות שיכולה לתקן כמה פגמים בעמוד השדרה ולמנוע את התפתחותם.
מתקן מתקן - סוגי
כדי לבחור מחוך עבור היציבה, עליך להתייעץ עם רופא אורתופדי אשר יבצע את הבדיקות הנדרשות, לקבוע את סוג ומידת החריגה מהנורמה ולתת המלצות בודדות. מכשיר זה מיישר ומתקן את עמוד השדרה במצב הנכון, גורם לו להתרגל אליו. יש להבין כי מתקן היציבה לא יכול להיות השיטה היחידה של הטיפול, אבל יש להשתמש בשילוב עם שיטות אחרות - פיזיותרפיה, עיסוי, התעמלות, טיפול ידני וכן הלאה. שקול איזה סוגים של תיקוני פוזה יש.
Reklinator-מתקן מתקן
זה סוג של הסתגלות, כמו declinator אורתופדי, מורכב משני לולאות רחב לולאה נוקשה עשוי בד, חוצה את השכמות ואת כיסוי הכתפיים. המתקן מונח על הגב העליון, כמו חזייה ומקדם את חזרה של הכתפיים לאחור, מניעת הגבעה במהלך הליכה, עבודה, פעילות גופנית. ישנם שני סוגים של recliners:
- מניעתי - מאופיינות במידה פחותה של קשיחות, עזרה עם הפרה קלה של יציבה, כפוף.
- טיפולית - מתוחה יותר, בשימוש לאחר פציעות, עם עקמת , osteochondrosis , מידה חמורה של הפרה של יציבה.
מתקן היציבה
מתקן זה נועד להשפיע על עמוד השדרה החזי ולתקן את הפגמים. המבנה שלה יכול להיות שונה:
- מותניים אלסטיים עם כתפיות הכתף, אשר מול החזה, הידוק מאחור אל נוקשה, צמוד מאוד עמוד השדרה;
- מחוך בצורת חגורה רחבה, מכסה את החזה וקובע את עמוד השדרה עם הגבלת תנועות.
ממליצים על מחוך החזה האחורי עם עקמת קיפוזיס עם לוקליזציה באזור זה, מיקום חריג של עצם השכמה, אוסטאופורוזיס, osteochondrosis, הגבלה חמורה, החלמה מפציעות. בהתאם למידת הפגיעה, נעשה שימוש במבנים בעלי דרגות שונות של קשיחות:
- קל - עשוי רקמה אלסטית, משמש להפרות קלות או למניעה;
- קשיחות וקשיחות למחצה - יש להן מתכת או פלסטיק קשיחים - לוחות, שדרכם עמוד השדרה קבוע היטב, משחרר את שרירי אזור החזה ומבטל את תסמונת הכאב.
תיקן בית החזה של יציבה
מוצר זה מורכב משני רצועות חוצה שתיית שחוקות על הכתפיים, וחגורה רחבה עם רוכסן על הבטן באזור המותני של הגב. בנוסף, העיצוב כולל קשיחות מתכת עבור קיבוע של עמוד השדרה המותני המותני. המכשיר מיועד ללבוש פאסיבי (הוא אינו יכול לעסוק בספורט, פעילות גופנית פעילה), הוא מסייע ליצור תנוחה נכונה, להפחית את תסמונת הכאב. המלץ מחוך זה עבור עקמת, spondylosis, spondylolisthesis, קיפוזה ובמקרים הבאים:
- תקופת השיקום לאחר שבר בעמוד השדרה או לאחר התערבות כירורגית בעמוד השדרה;
- תיקון עצם הבריח לאחר פציעות ופעולות במהלך שלב ההחלמה;
- שבר בין-חולי ;
- נוירלגיה בין-דלקתית ;
- lumbago;
- osteochondrosis, אוסטאופורוזיס .
תנוחת מתקן מגנטית
מתקן מחוך כזה של יציבה מספק אפקט פיזיוטרפויטי חזק בשל הכללתם בעיצוב מגנטים, היוצרים שדה כוח מגנטי. הוא מורכב מעמוד אחורי קשיח למחצה או קשיח, חגורה סביב החגורה והרצועות, הנסחרות על הכתפיים. מגנטים בנויים אנכית לאורך הקו החולי אופקית על האזור המותני. עיקרון הפעולה של מכשיר רפואי זה הוא כדלקמן:
- הפעלת מחזור הדם ברקמות השריר;
- שיפור תהליכים מטבוליים;
- הגדלת הטון של כלי הדם;
- הרפיה של עוויתות;
- הפחתת כאב.
לובש מחוך מגנטי הוא prescribed עבור צורות שונות של הפרעת היציבה, בעיות גב עם תסמונות כאב, למניעת אנשים עם עבודה בישיבה. יש הסתגלות ומספר התוויות נגד:
- צורות חריפות של מחלות של מערכת השרירים ושלד;
- נוכחות קוצב לב מושתל;
- משאבות אינסולין;
- פתולוגיה קרדיווסקולארית חמורה;
- לחץ דם ארטריאלי;
- הריון.
מתקן פציעה אלקטרוני
עקרון אחר של עבודה במכשירים חדשים - הוכחה אלקטרונית לקוראים של תנוחה. זה לא מחוך, אבל מכשיר קומפקטי המצורפת לגוף, תחתונים, תלוי סביב הצוואר או מתאים בכיס. הודות לחיישן מיוחד, המכשיר עוקב ללא הרף אחר מיקום הגוף, משווה אותו עם המיקום האנטומי הנכון ושולח אות (רוטט או צפצופים) ברגע שהתנוחה הופכת לא נכונה. יחד עם זאת, ככל שהזמן הארוך והממושך יותר של תא המטען קבוע, כך עוצמת האות "מדאיגה" יותר.
כדאי להבין כי מכשיר כזה רק מעודד אדם לשמור על גבו ישר, אשר בסופו של דבר מפתחת את ההרגל הנכון. זה מונע מומלץ לעתים קרובות עבור אנשים מבלים הרבה זמן בעמדה ישיבה, כמו גם תלמידים כאשר עושים שיעורי בית. בעיות חמורות ההתקן לא יכול לפתור. בנוסף, קיים מתקן תיקון מיוחד, אשר בזמן הכתיבה סורק מידע על מיקום הגוף של הגוף, ואם סוטה מן הנורמה, שואבת את קצה המוט, לא מאפשר כתיבה עד שהאדם מזיז את הגב.
מחוך עבור יציבה - איך לבחור?
שואל איך לבחור מתקן היציבה, אתה צריך להתייעץ עם מומחה, במיוחד אם המכשיר נרכש לתקן בעיות חמורות. הרופא ימליץ על סוג ומידת הקשיחות הנכונים של המוצר, בהתאם לצורה, המיקום ומידת העקמומיות של עמוד השדרה ומצב שרירי הגב. הקפד לשים לב לגורמים הבאים:
- גודל המחוך - בעת רכישת מתקן היציבה, פעל לפי ההוראות למכשיר שבו המערכת מסומנת.
- חומר של המוצר - עדיף לתת עדיפות חומרים היפואלרגניים וטבעיים, רך וגמיש.
- נוחות - החלקים הקשים של מחוך לא צריך בליטות, לדחוף, לגרום אי נוחות.
מתקן יציבה לילדים
ניתן לתקן את מתקן התנוחה של הילד כבר מגיל שש כאשר לילד יש סימנים ראשונים לתנוחה חריגה, עקמומיות של עמוד השדרה והאסימטריה של שרירי הגב. לעתים קרובות, מתקנים מתקנת לילדים נעשים על בסיס רך, יש בנייה קלה, אבל במקרה של עיוותים חמורים, מבנים עם צלעות נוקשה נדרשים. כדי לתקן פגמים בחלק העליון של עמוד השדרה, מחוכים מומלץ בצורה של אפוד, reklinators, ועל החלק התחתון - חגורות תמיכה.
מתקן פציעה למבוגרים
מכשירים למבוגרים שונים במקצת ממגיהים לילדים. זה הרבה יותר קשה עבור חולים מבוגרים לתקן את פתולוגיות עמוד השדרה, אבל המינימום שניתן לצפות לאחר לובש מחוך היא למנוע עקמומיות נוספת של הציר של עמוד השדרה, וזה כבר תוצאה טובה. היעיל ביותר הוא מתקן נוקשה קשיח למחצה ונוקשה שיש לו פונקציה מרפא-מתקן.
הממדים של מתקן היציבה
בחירת מתקן יציבה אורתופדית, אתה צריך לדעת כי ברוב המקרים את הגדלים של מוצרים כאלה משתנים מ xxs ל xxl. כדי לקבוע את הגודל, אתה צריך למדוד את הפרמטרים הקובעים - צמיחה, היקף החזה (בהשראה) ואת המותניים. מתקן היציבה המותקן כהלכה אינו גורם לאי-נוחות במהלך ההלבשה הממושכת, בנוחות צמוד לגוף ולא משפשף. אם גודל ההתקן שגוי, הוא לא יבצע את הפונקציות שלו.
תנוחת מתקן - דירוג
כדי לרכוש את מתקן הפציעה הטוב ביותר, עליך לפנות לבית מרקחת או חנות ציוד רפואי מיוחד שבו מוצרים מאושרים איכות נמכרים. הנה רשימה קצרה של מותגים של מגיהים כי יש ביקוש יש חוות דעת טובה המטופל:
- תמיכה מגנטית יציבה - מתקן מגנטי יציבה.
- OttoBock Dosi RB1068 - מתקן חזה של דרגה קלה של קיבוע.
- Lumbitron LT-330 אורליאן - מחוך קשוח thoracolumbar.
- Trivès אבולוציה T-1778 הוא recliner עם צלעות מתקשות.
- ISWEO Tirami-su הוא מתקן אלקטרוני.
- טונוס ELAST נוחות 0108 - סוג מחוך המותניים סוג עם stiffeners.
- פאני טרזה PT0201 - מתקן חזה.
איך ללבוש מחוך עבור יציבה?
מחוך או reklinator עבור הגב הוא משוחק לעתים קרובות במשך כמה שעות ביום, עם מינימום של זמן (כ 1-2 שעות ביום), מוסיף מדי יום במשך 20-30 דקות בהדרגה להביא אותו עד 5-6 שעות. לאחר 3-4 חודשים, יש להפחית את הבלאי כל שבוע במשך שעה אחת, המוביל לאפס. במידת הצורך, ניתן להרחיב את הקורס ל 1-3 חודשים נוספים. באשר מתקן של סוג אלקטרוני, הם יכולים להיות משוחק כל הזמן, ממריא רק בלילה בעת ששיחק ספורט. המכשיר שחוק על הגוף העירום או על בגדים רזים.