העקב הגבוה הפך להיות דרך להפוך את הדמות, אם כי קודם לכן היא טופלה אחרת: לדוגמה, ביוון העתיקה, גברים גברים לבשו סנדלים עם פלטפורמת הפקק גבוהה לפני הופעה, כך שהם יכלו להיראות טוב יותר על ידי הקהל, ובמימי הביניים תושבי אירופה לבשו נעליים דומות קביים כדי להגן על הרגליים מפני לכלוך ברחוב. עקב גבוה היה בעל חשיבות מעשית רבה, אבל הכל השתנה במאה השמונה-עשרה, כשהחלו ללבוש נשים שעשו את זה ליציבה יפה ולטיול מסודר. באותו זמן העקבים הגיעו 20 ס"מ, ולכן התנועה היתה למעשה על בהונות. כיום, למרבה המזל, מודלים כאלה אינם נפוצים כל כך, אבל עדיין, העקב הגבוה נשאר אחת התכונות העיקריות הנשי.
העקבים הגבוהים ביותר
כריסטיאן לובוטין יצרה פעם נעליים עם סיכת ראש, שגובהה היה 20 ס"מ, עכשיו זה נחשב כי אלה הנעליים המודרניות הגבוהות ביותר על הסיכה: הן כמובן קשה ללבוש, אבל לא יותר קשה מהזוג שנכנס לספר השיאים של גינס, כי גובה הטריז הנעליים האלה - 43 ס"מ, למרות שלא ניתן ללבוש נעליים כאלה בתנאים יומיומיים על טריז, אשר, כך נראה, יציב יותר מסיכת ראש.
נעליים בלתי רגילות גבוהות במיוחד נוצרות כבר 20 שנה על ידי המעצב הרומני מיהאי אלבו: המודלים שלו שונים לא רק במקוריות שלהם, אלא גם בפרמטרים קיצוניים מאוד - 30 ס"מ. דמות הבוהמה המפורסמת, חובבת נלהבת של סיכות ראש גבוהות, ויקטוריה בקהאם עדיין לא נראתה בנעליים כה גבוהות. בשל העובדה כי רבים אינם מסתכנים לובש נעליים כאלה, הם אבק על המדף של המעצב ומחכים כאשר יש בחורה אמיצה אשר מוכן להגדיל את גובהה על ידי 30 ס"מ וללכת על אלה מיני קביים לאורך הרחוב.
איך להתרגל עקבים גבוהים: את הסודות של דגמים
למרבה המזל, רוב האנשים רואים גבוה כי העקב, אשר אינו עולה על 10 ס"מ, אבל לא פחות מ 7 ס"מ גובה כזה הוא לא יותר גרוע דמות 30 ס"מ רזה, ואפילו טוב יותר זה מאפשר להיראות טבעי.
אבל עם זאת, נשים צעירות רבות לא נוח אפילו בגובה הזה: הברכיים לא לגמרי ליישר את ההליכה נראה זוויתי. מה זה קורה? ראשית, כי עבור עקבים כאלה אתה צריך שרירים גמישים וחזקים על הרגליים. לכן, כדי להתרגל לעקב גבוה ולהרגיש נוח, אתה צריך לשמור על צורה פיזית.
סיבה נוספת מדוע נשים מתקשות ללכת על נעליים גבוהות היא חוסר ניסיון. להתרגל לעקבים בבת אחת לא עובד, בשביל זה אתה צריך ללכת הראשון זמן מה סביב הבית, ואז לאורך הרחוב, בהדרגה להגדיל את המרחק.
דגמים רבים, כך שהם הולכים "בגובה", מומלץ לעשות זאת: בערב, כאשר חושך (רצוי מלווה על ידי גבר צעיר), לצאת, נעלי עקב גבוה ו ללכת מהר. שבוע של אימון כזה יספק הליכה יפה בשעות היום.
זה גם שימושי עבור כמה זמן כדי לראות איך הדגמים העליון ללכת לאורך המסלול חזותית לשנן את תבנית של תנועות.
איך ללבוש עקבים גבוהים?
הכלל העיקרי של עקבים גבוהים הוא צעד רחב. אם זה יהיה מקובל, אז אנשים מסביב תהיה תחושה שלנערה יש קביים unbending במקום הרגליים שלה, אבל באותו זמן, אתה צריך לוודא כי הרגל זקופה לחלוטין כאשר המשקל העיקרי נופל על זה. לכן, האפשרות האידיאלית היא מהירות הליכה מתונה וצעד מודל רחב.
יחד עם זאת, הליכה עלובה על סיכה גבוהה לפעמים יוצר את חוסר הוודאות שהוא יכול לשבור. אבל עקב גבוה הפך נוח כי כאשר שני האמריקאים יש לבוא עם קבצים מצורפים כדי חתיכים, אשר לחזק אותם ולהגן עליהם מפני שריטות, וגם להקל על זז סביב האספלט אחיד.
כמו כן, כדי להקל על הגורל הנשי, רפידות אורתופדיות עבור עקבים גבוהים הומצאו. השימוש בהם הוא לא רק נוח, אלא גם שימושי, כי כאשר אתה לובש נעליים על סיכת ראש, המשקל העיקרי הוא על הגרביים, וכדי להפחית את "ההבדל" בגובה, בתוך הנעליים לשים כריות ג 'ל או insole.
להזיק לעקבים גבוהים
"העקב גבוה מדי מזיק!" - קול אחד מבוטא על ידי אורטופדים. והם, כמובן, צודקים, אם זה נוגע היומי הולך על סיכת ראש. אבל אם עקב גבוה לשלב עם נמוך, אז בעיות אורתופדיות לא תקום.
ההשלכות של עקבים גבוהים:
- דפורמציה של כף הרגל;
- עקמת עמוד השדרה;
- דליות.
לכן, אתה צריך לזכור כי הכל טוב, כי במתינות: ללמוד ללכת על עקבים גבוהים לא קשה, העיקר הוא לפקח על הבריאות שלך להשתמש סיכות לא לעתים קרובות.