כל ההורים הצעירים עוסקים בשאלה איזו מחית תפוחי אדמה כבר ניתנת לתינוק, ועמה מוטב להמתין? איך לבחור את החומרים הנכונים ולעשות פירה לתינוקות? בואו ננסה לענות על השאלות האלה.
עם מה מחית להתחיל?
להתחיל לתת פירה לתינוקות אתה צריך בהדרגה, וזה חייב להיות בהכרח מרכיב אחד. עדיף להתחיל עם בננה מרככת בוגרת, זה יכול להינתן כבר מחודשיים.
מתי אוכל לתת פירה?
- ב 3 חודשים אתה כבר יכול לתת מחית תפוחים . זה מספיק כדי להתחיל עם כפית. ב 10-12 חודשים להביא את נפח מחית 100 גרם אתה יכול להאכיל את מחית התינוק בננה, שזיפים מיובשים (יום עבור 2-4 כפיות), להשתמש פירה משומר, נמכר בחנויות ובתי מרקחת.
- בתוך 3.5 חודשים אנחנו מתחילים לתת פירה מפירות (מתפוחי אדמה, גזר, תפוח גזר וכו ').
- מגיל 4-5 חודשים של גיל, מחית מ לבן מחטים כרוב לבן הם הציג לתוך הקצבה.
- מגיל 7 חודשים, אתה יכול להתחיל לתת רסק בשר לתינוקות.
מתכונים מחית לתינוקות
פירה ירקות
ראשית עליך לעשות מרכיב אחד, וכאשר התינוק מנסה פירה מחיות שונות, הם יכולים להיות מעורבים יחד. עבור הארוחה המשלימה הראשונה, מחית תפוחי אדמה מקישואים, ברוקולי.
1. מחית ברוקולי
המצרכים:
- 3-4 תפרחת של ברוקולי (לפי משקל כ -100 גרם);
- 1 כפית שמן צמחי (רצוי זית או פשתים).
הכנה:
שוטפים את תפרחת הכרוב ומרתיחים במים או באדים. ברוקולי מבושל במהירות - תוך 15 דקות. מבשלים את הירקות מבושלים דייסה עם בלנדר, אם יש צורך, מוסיפים מעט מים לצפיפות הרצוי. ב מחית תפוחי אדמה סיים להוסיף חמאה.
2. רוטב כרובית עם גזר
המצרכים:
- 1 גזר;
- 150 גרם של כרובית;
- חתיכת חמאה.
הכנה:
נקו ושטפו את הירקות שלי. אנחנו חותכים גזר ויוצקים קצת מים, מתחילים לבשל. כאשר הגזר כבר רך, אנחנו גם מוסיפים את הכרוב מחולק inflorescences. אתה צריך לבשל על אש נמוכה עד הירקות להתרכך עד כדי כך שהם יכולים להיות מושהים דייסה (כ 15 דקות לאחר הנחת כרובית). ירקות מוגמרים לנגב על פומפיה קטנה, לשפוך מרק חם או חלב אופציונלי. שוב, לשים אש איטי להרתיח במשך 2 דקות. מוסיפים את החמאה למחית המוכן. מחית תפוחי אדמה כאלה יכולים להינתן כאשר הילד כבר למד את פתיונות הירקות הראשונים.
פירה בשר
1. רסק פירה
המצרכים:
- פילה חזיר דל שומן;
- מים למרק.
הכנה:
שוטפים את הבשר ביסודיות, משחררים אותו של interlayers שומן ולחיות, לחתוך לחתיכות. תוך שעה, מבשלים את הבשר במים בלי מלח. בשר חזיר מוכן צריך להיות רך וקל למזג לתוך בלנדר בתוך פירה הומוגנית. מביאים את המנה למאכל הרצוי עם המרק הנותר.
2. רוטב בשר ילדים עם גזר
קח את החומרים הבאים:
- חתיכת עגל (100 גרם);
- 1 גזר;
- שליש מכוס חלב או תערובת חלב;
- קוביית חמאה.
הכנה
בשר, קלופים מסרטים ושומן, שטופים מתחת למים זורמים, חתוכים לקוביות, מכניסים לסיר ומזגים עם מים. מביאים לרתיחה, לאחר 5 דקות, להחליף את המים וממשיכים לבשל עד מוכן (כ 1 שעה). מבשלים בנפרד את הגזר (כ 20 דקות). בשר וגזר מוגמרים פעמיים מגולגלים במטחנת בשר מבעד לסורג דק, ואז טחונים את האדמה בבלנדר, מוסיפים מרק או תערובת למצב רסק. חשוב לשפשף את הבשר היטב, שכן הילדים מעדיפים עקביות הומוגנית. יש חתיכת בשר בתוך מחית תפוחי אדמה יכול לצמיתות להפוך אותו מן זה טעים ובריא צלחת. פירה וכתוצאה מכך מתובל בשמן.