ג 'ינג' ר מפורסם הריח המדהים שלה, טעם חריף תכונות שימושיות, אשר להתברר להיות מאוד שימושי במהלך המגיפות של ARVI. התרופה הראשונה עבור הצטננות היא ג'ינג'ר, אם זה תה או רק פרוסת שורש. שקול את המתכונים של משקאות בריאים ביותר ממוצר זה.
מה זה שימושי עבור זנגביל?
שורש ארומטי של צורה מוזרה הוא אחד החזקים ביותר immunostimulants טבעי. אם אתה משתמש במוצר באופן שיטתי, ההסתברות של הידבקות בזיהום ויראלי אפילו במהלך התפרצותו של הצוות הוא ממוזער.
כאשר קר, תה עם זנגביל יעיל, בעיקר בשל יכולתה לחזק את המערכת החיסונית, חיזוק מנגנוני ההגנה של הגוף במאבק נגד זיהום.
בנוסף, שורש יש אפקט התחממות, מרגיע ומרגיע; משחרר כאבים בשרירים ובמפרקים, וזה גם מתאים מאוד, כי זיהום ויראלי הוא כמעט תמיד מלווה על ידי מה שנקרא כאבים.
תה מ ג 'ינג' ר ולימון הצטננות
בד בבד עם לימון, שהוא מחסן של ויטמין C, זנגביל מסייע בזמן הקצר ביותר להתגבר על מחלות נשימה ויראלי חריפה. לחזק את השפעת אשכולית ותבלינים.
בסימנים הראשונים של הצטננות, כדאי לשתות תה רותח לפי המתכון הבא:
10 - 15 ס"מ של השורש הוא קלופים, קצוץ דק או מגורד.- מוסיפים את הסומק שהתקבל ב 1 ליטר מים ומבשלים במשך 10 דקות.
- מוציאים את המשקה מהאש, מוסיפים כמה כפות של דבש, מיץ חצי לימון ואשכולית שלמה, כמו גם עלי נענע, מקל קינמון, קוקרומו, קמצוץ של פלפל שחור.
רשימה של תבלינים יכול להיות מאולתרים, אבל לימון ודבש הם המרכיבים העיקריים של תה זנגביל מן הצטננות.
תה עם זנגביל ותבלינים נגד הצטננות
שימושי במשקה ARVI, אשר מוכן על בסיס תה שחור וירוק:
- תה מבושל על פי המתכון הרגיל, ולאחר מכן מסונן לתוך מחבת ולבער.
- כאשר הנוזל חם, להוסיף כמה זרעים של הל ו ציפורן לפי הטעם, זנגביל מגורד (שליש כף עבור כוס אחת). אם תרצה, אתה יכול לשים כל מיץ הדר.
אם מבשלים תה כזה במשך 20 דקות קרות, ג'ינג'ר משחרר כאבים בגרון, מחמם ומאיץ את ההתאוששות. עם זאת, למניעת, משקאות מן השורש הם גם מאוד יעיל.
אם אין לך זמן להטריד עם תבלינים, והווירוס כבר עשה את עצמו הרגיש, זה נכון לעשות תה ממהר, פשוט לשפוך כמה טבעות זנגביל עם מים רותחים להוסיף סוכר או דבש לפי הטעם.
ג'ינג'ר משיעול
אם שיעול רטוב סובל, זה יעזור להרוות חלב חם, אשר להוסיף שליש כף של זנגביל מיובש בצורה של אבקה. אתה יכול גם לשים כוס קטנה של דבש ומלפפון בכוס. משקה זה נלקח הטוב ביותר בלילה.
כדי להקל על היקוף עם שיעול יבש, מיץ ג 'ינג' ר מעורב בפרופורציות שוות עם מיץ לימון וכף דבש יעזור.
במאבק נגד זיהומים ריאה יעזור מרתח של זרעי חילבה (shamballa), אשר נמכר במחלקות של תבלינים:
- 2 כפות של התבלינים יוצקים כוס מים, מבשלים על אש נמוכה במשך כ -10 דקות.
- לאחר מכן, מוסיפים חצי כפית אבקת זנגביל יבש ודבש למשקה.
שיטות אחרות
כפי שאתה יכול לראות, להיפטר הסימפטומים של קר עוזר לא רק תה עם זנגביל, אבל תרופות עממיות אחרות המבוססות על שורש ריפוי זה. לדוגמה, אם לדלל מיץ שלה בשיעור שווה עם סוכר לטפטף לתוך האף שלך, במשך כמה ימים יעבור נזלת ואפילו סינוסיטיס.
ג 'ינג' ר הוא שימושי כאמצעי שאיפה - שמן אתרי מן המוצר הזה מתווסף המשאף כמות של טיפות 1 עד 2, ואת משך הפגישה לא יעלה על 7 דקות.
כדי להסיר כאב בגרון זה אפשרי, לאחר לעס טבעת של שורש טרי. דרך אגב, שיטה זו היא טובה אם אתה צריך לרענן את הנשימה בדחיפות.