נחירה היא בעיה של אנשים רבים, וזה כל כך מקובל בחברה שלנו כי גברים "מואשמים" של נחירות הרבה יותר קרובות. עם זאת, בעיה זו יכולה להיות טבועה בשני המינים, והכי חשוב, זה אפילו לא נוח, וזה גורם למשקי הבית, אבל זה סימן אפשרי למחלות.
כיום ידועים כמו תרופות עממיות לנחירה, כמו גם אלה שהמציאו הרפואה הרשמית: רבים מהם יעילים, לכן, בואו להבין איך אתה יכול להציל את עצמך או אדם אהוב זה סימפטום לא נעים.
גורם לנחרני
במהלך השינה, כמה קבוצות שרירים להירגע, בעוד אחרים עדיין להישאר שרירי כדי לתמוך בעבודת הגוף. נחירה מתרחשת כאשר החיך הרך והלשון נרגעים, מה שגורם לקירות הלועיים לצטמק ורטט מתרחש במהלך הנשימה.
סיבות אפשריות לנחירה:
- גיל - כאשר השרירים לא יכולים לשמור על דרכי הנשימה פתוח מספיק בגלל היחלשות.
- מעברים מולדים צרים.
- סיבות נרכשות - מחיצת האף המעוקלת או פוליפים באף.
מדענים שמו לב כי לרוב נחרני מתרחשת אצל אלה שיש להם נטייה גבוהה למחלות לב וכלי דם. אבל הסכנה העיקרית של נחירה טמונה בעובדה שאדם עלול לחוות את האוורור - הפסקת האוורור של הריאות באוויר למשך זמן מה, דבר שמשפיע כמובן על בריאות הנחירה: ישנוניות בשעות היום, אובדן זיכרון וביצועים ירודים מלווה לעיתים קרובות אנשים עם סימפטום זה.
טיפול נחרני תרופות עממיות
כדי להיפטר נחרני עם תרופות עממיות היא מטרה השגה, העיקר הוא לבחור את היעיל ביותר מהם:
- כרוב ודבש הם התרופה הטובה ביותר לנחירה. קח שלושה עלים של כרוב, קוצצים אותם, כך שהם נותנים מיץ ולאחר מכן מערבבים עם 1 כף. l. מותק. תרופה זו צריכה להילקח לפני השינה. מיץ כרוב משחרר נפיחות, דבש מרכך את השרירים והם לא overexert עצמם בשינה, ובזכות עבודה זו ביציבות.
- "חינוך גופני" עבור שרירי הלוע. תרופה זו נגד נחירה היא גם די יעיל: הוא אמר כי זה יכול להקל על אדם של בעיה זו חודש לאחר אימון יומי. הפשטות של התרגיל מאפשרת לך לבצע את כל זה: אתה רק צריך לבטא את האות "ו" כל 30 יום ברציפות. עוד תרגיל טוב לחיזוק השרירים של הלוע היא לעצור את הבסיס של הלשון 15-20 פעמים ביום.
- שמן אשחר ים. תרופה יעילה נוספת לנחירה, אשר משמש בבית, הוא החדרת שמן אשחר הים לתוך כל נחיריים (2 טיפות כל) מדי יום. העובדה היא כי שמן זה לא רק בעל תכונה חפוזה, אבל זה גם מרגיע מצוין את השרירים, וגם מנקה את מעברים ב nasopharynx, ובזכות זה זה חוסך מנחירה לאחר 2 שבועות.
לפני שתנסה לרפא נוחר עם תרופות עממיות, רצוי להתייעץ עם otolaryngologist כדי שיוכל לבטל את המחלות המסוכנות שעלולות לגרום לתסמין זה.
רצוי גם לקחת בחשבון כי עדיף לשלב כמה שיטות עממיות לטיפול נחרני.
סמים לנחירה
אם תרופות עממיות נגד נחירות לא עזרו, אז אתה לא צריך להתייאש: יש כמה תרופות שעשויות להוכיח להיות יעיל יותר.
כיום, הרופאים מחפשים באופן פעיל את התרופה הטובה ביותר לנחירה, אבל, למרבה הצער, עדיין לא נמצא אחד כי היה פעם אחת ולתמיד להסיר את הבעיה. כל מה פרמקולוגיה המודרנית יכול להציע עכשיו הוא תרופות מוחלים situationally, כלומר. הם אינם מיועדים ליישום מערכתי.
אחד מאמצעים אלה הוא asonor - היא ירידה שיש לו אנטיספטי, אנטי דלקתיות השפעה טוניק על nasopharynx.
אם נחירה מלווה apnea, אז תיאופילין הוא prescribed, אשר מגרה נשימה.
לפני נטילת תרופות אלה, אתה תמיד צריך להתייעץ עם הרופא שלך.