Meteozavisimost היא רגישות לשינוי תנאי מזג האוויר. חשוב על הסימפטומים העיקריים של המטאורולוגיה ועל דרכי הטיפול שלה.
סימנים של מטאורולוגיה
בעיות בריאות מסוימות נובעות מהסיבות הבאות:
- הבדלים בלחץ אטמוספרי;
- קפיצות טמפרטורה;
- שינוי בלחץ האוויר ותכולת החמצן;
- סופות מגנטיות.
הסימן הנפוץ ביותר לתלות מטאורולוגית הוא כאבי ראש. ובאנשים שונים, הראש מתחיל לכאוב תחת השפעתם של גורמים טבעיים שונים: לדוגמה, רבים סובלים ממיגרנה לפני משקעים, אחרים מתלוננים על כאב ברקות ובעורף כאשר מזג האוויר חם, ועוד. בנוסף, בין הסימפטומים של המטאורולוגיה:
- כאב בגב התחתון, עצמות, שרירים;
- אפתיה;
- התרגשות עצבנית;
- נמנום;
- בחילה;
- החמרה במחלות כרוניות ועוד.
טיפול בתלות מטאורולוגית
אל תתעלמו ממצב בריאותי גרוע כאשר מזג האוויר משתנה. רופאים מייעצים קודם כל לפתח ולחזק את היכולות של האורגניזם שלהם. עזרה בפתרון בעיה זו מיועדת ל:
- תרגיל בוקר או ריצה ממריצה;
- קבלת מקלחת מנוגדת;
- מספיק להישאר באוויר הצח;
- חלום בדרגה גבוהה;
- תזונה נכונה;
- שמירה על שגרת היומיום;
- אורח חיים בריא.
חשוב! אל תנסה להילחם בביטויים של התלות המטאורולוגית בעזרת משקאות אלכוהוליים. שיפור זמני של הגוף עובר במהירות, ואחרי זמן מה, כל הסימפטומים מחמירים.
כדי להקל על הסימפטומים של מטאורולוגיה, תרופות מטופל. לכן, חולים הסובלים מיתר לחץ דם מוצגים תרופות משתנות ותרופות אחרות שמפחיתים את הלחץ באופן ישיר. תוצאה טובה נצפתה אצל אנשים הנוטלים תרופות לטיפול במטאורולוגיה, מנרמל את לחץ הדם. ביניהם:
- Lucetsam;
- Cavinton ;
- תרופה הומיאופתית.
לטיפול בתלות מטאורולוגית של סוג נוירוטי, טבליות משמשים בהצלחה:
- נובו-פסיט;
- סדויט;
- ולריאן.
עם רגישות מזג האוויר של מערכת העיכול, טבליות הפחם מופעל, מתנהג כמו adsorbent, לקחת אוויר עודף מן האברים חלולים.
טיפול בתלות מטאורולוגית על ידי תרופות עממיות
כדי להסיר את הסימפטומים של תלות מטאורולוגית, טיפול עם תרופות עממיות מתבצעת.
אתה יכול להפחית את הלחץ על ידי צריכת תה ירוק, juices, משתנים. בנוסף, הפחתת לחץ הדם מופנית להכללה בתזונה של משקאות עם טעם חומצי:
- תה כרכדה;
- פירות יער פירות, קודם כל, עם chokeberry;
- תה עם לימון.
Hypotonics מומלץ לעשות אמבטיות מחטניים וליישם adaptogenes בצורה של phytostases מ:
- רודיולה רודה;
- ג'ינסנג;
- מגנוליה;
- Eleutherococcus.
עם ביטויים נוירוטיים, נעשה שימוש בחילופי עשבי תיבול עם פעילות הרגעה-היפנוטית:
- כשות;
- מוּמָה;
- שורש ולריאן;
- פסיפלורה;
- אורגנו;
- עצי לינדה;
- לימון;
- מנטה.
תוצאה מרגיעה מצוינת ניתנת על ידי תה חם עם חלב ואת גבעול של מנטה או לימון Balm.
כדי להפחית את הנוירוטיות, כדאי לנסות להדליק בחדר מנורת ארומה עם שמנים אלה:
- מנטה;
- לימון;
- לבנדר;
- גרניום;
- את Leuzeaux.
התמודדות עם נמנום ואדישות עוזר כוס תה מבושל או קפה שחור טבעי. השפעה מזינה
- ylang-ylang ;
- ברגמוט;
- מנדרינית;
- כוסברה;
- ציפורנים.
עבור אלה שיש להם meteodependence בצורה של כאבי שרירים ועצמות, אנו ממליצים לך לעשות אמבטיה לפני רחצה עם תוספת של 0.5 ק"ג של מלח גס.