Misophobia - מה זה ואיך להיפטר ממנו?

מיסופוביה היא נוירוזה שכיחה אצל אנשים עם מאניה של טוהר. מאופיין ברצון אובססיבי פתולוגי לשטוף ידיים תכופים. בין המפורסמים סובלים מיסופוביה: דונלד טראמפ, קמרון דיאז, ג 'ואן קרופורד, שאנן דוהרטי, האווי מנדל.

מה זה misofobia?

מיסופוביה היא אובססיה או פחד של זיהום, זיהום עם חיידקים. הרעיון של מיזוביה שימש לראשונה על ידי ויליאם המונד, וכינה אותו תסמונת של מדינות אובססיביות. מאוחר יותר הגיע ג 'סאליבן, פסיכואנליטיקן אמריקאי במחקר שלו למסקנה כי מיזופוב, למרות הפחד מלכלוך, אבל עם הרצון לשטוף ידיים, המוח שלו הוא התמקד לחלוטין על הרעיון כי "הידיים חייב להיות שטף."

שמות דומים של ההפרעה:

• באסילופוביה;
• בקטריופוביה;
• ריפוביה והרמובוביה.

ביטויי המיזופוביה:

• חשש מפני מגע בין משטחים שונים (חיידקים עם אבק ולכלוך);
• הימנעות ממגע גופני: חיבוקים, לחיצות יד;
• מגע עם בעלי חיים, אפילו מטופח תחת האיסור (רוכלים תולעים, זיהומים);
• לובש קבוע של כפפות, מסכה רפואית;
• פחד לעזוב את הבית (סביב עולם עוין מלא של הדבקה);
• כביסה זהירה של ידיים עם aseptic חזק (מגיע שחיקה ושריטות);
• הביקורים של האורחים קשה לדחות, ולאחר מכן ניקיון גרנדיוזי מבוצע;
• הימנעות מתחבורה ציבורית ושימוש בשירותים במקומות ציבוריים.

מיקרופוביה ו misophobia

מיקרופוביה היא שם מוקדם יותר עבור misophobia. פחד מעפר וחיידקים עלול להיווצר לאחר מחלה גופנית קשה, כתוצאה מדלקת חמורה, כאשר אדם הושעה בין חיים למוות. מיסופוביה בכל הסביבה רואה איום על חייה. בין אלה הסובלים תשוקה אובססיבית לטוהר, כוללים גם אנשים אשר המקצוע שלהם קשורה לחקר מיקרואורגניזמים.

מיסופוביה - סימפטומים

פחד אובססיבי מלכלוך הוא בעצם נוירוזה, ובאשר לכל הפרעת חרדה של מיזופוביה, הסימפטומים הכלליים הבאים אופייניים כאשר הם מתמודדים עם מצב "מאיים" (לחיצת יד, ידית דלת מלוכלכת):

• התכווצות בבטן ובבית החזה;
• תדירות מוגברת של נשימה ודופק;
• חוסר אוויר;
• בחילה;
• קלקול קיבה ומעיים;
• רעד קטן;
• סחרחורת;
• עצבנות וחרדה;
• אדם מפסיק לשלוט בהתנהגותו והוא אובססיבי עם הרעיון של "לנקות" בהקדם האפשרי.

Misophobia - מה לעשות?

Misophobia היא הפרעה לא תמיד הבנתי על ידי אנשים בשלב הראשוני. זה נותן לאנשים הרבה רגעי חיים לא נעימים, חיים מתמידים אלה בפחד וחרדה . זה לוקח הרבה זמן עד שאדם מחליט להודות בפני עצמו שיש לו בעיות פסיכולוגיות משמעותיות ויש לעשות משהו בקשר לזה. קרוביהם של המיתופוביה סובלים לא פחות מהביטוי של מוזרותה, ובין זוגות נשואים שבהם אחד מבני הזוג סובל ממיזופוביה אחוז גבוה של גירושים.

איך לחיות עם מיזופוביה?

ביטויים מזעריים של מיזופוביה מטרידים מעט את האדם, עבורו התשוקה לטוהר היא כמו טקסים מרגיעים. זה קשה יותר כאשר ההפרעה מתקדמת לתוך מאניה וכדי להבין מה לעשות ואיך לחיות, חשוב לאדם לקבל את העובדה כי הפחד של לכלוך השתלט על חייו ושולט בחשיבה. קשה להתגבר על המדינה הכפייתית בלבד, אבל אתה יכול להתחיל לפקח על התנאים שבהם חשש של חיידקים עולה. ניתן להפחית את ביטויים של חוסר פעילות על ידי ביצוע השלבים הבאים:

• פרסטרויקה של חשיבה (בהדרגה בזה אחר זה, את הטקסים שנוצרו על ידי misofob מוסרים);
• להפסיק "תדלוק" הפחד המתעוררים אימפולסיבית של לכלוך וזיהומים (מעז להשתלט על המצב הפיזיולוגי והנפשי שלך).

Misophobia - איך להיפטר?

פוביה, פחד של לכלוך ניתן לרפא עם גישה משולבת מתאימה. איך להתמודד עם misofobia לאדם שהבין את הבעיה ויש לו רצון לעזור לעצמו להתמודד? ישנם מספר כיוונים ברפואה ובפסיכולוגיה המניבים תוצאות טובות עם דבקות נאותה בטיפול ובהמלצות:

1. טיפול תרופתי . מינוי נוירופלטיקה, תרופות נוגדות דיכאון ותרופות הרגעה על ידי פסיכיאטר מייצב את המצב הרגשי, מפחית את גילויים של חרדה ועצבנות עצבנית.
2. פסיכותרפיה ועזרה פסיכולוגית . טיפול קבוצתי וקוגניטיבי-התנהגותי. היפנוזה. הדרכה עם מומחה ב-אימון אוטומטי טכניקות המדיטציה. הכוונה הפרדוקסלית של V. Frankl, שבה misofob פוגש את הפחד פנים אל פנים: תרגול לחיצות ידיים, נסיעה בתחבורה ציבורית.
3. רפואה מסורתית . תרופות הרגעה טבעיות: קמומיל, עוזרד, ולריאן, momwort, קונוסים הופ בעדינות להשפיע על מערכת העצבים, הפחתת מתח. מרפאים מסורתיים ממליצים לשתות decoctions של עשבי תיבול אלה, לוקח אמבטיות, תוך התמקדות רגישות בודדת של צמחים מסוימים.

כיצד להפוך misofob?

בזמנים המודרניים, בזרימה גדולה של מידע מהתקשורת, לא קל לשמור על שיווי משקל נפשי. זה מאוד פשוט להיות misofob: אנשים הופכים מודאג בעת צפייה סוג מסוים של חדשות, תוכניות טלוויזיה כי דו"ח חדש של זנים שפעת ותמותה גבוהה ממנו או זיהומים אחרים. מיסופוביה יכולה להיות מילדות, כאשר הורים חסרי מנוח "גוררים" כל עפר קטן על הילד ומרחצים את עצמם על חיידקים מסוכנים המתנפצים סביב.

ספרים על מיסופוביה

ספרות בנושא זה היא לא כל כך, ברוב המקרים זהו תיאור של מקרים קליניים מן הנוהג של פסיכואנליטיקאים ופסיכותרפיסטים. הנושא של בקטריופוביה נגע בכמה יצירות אמנות על אישים מפורסמים הסובלים מסוג זה של פוביה. ספרים על מיזופוביה:

1. "כפפות גומי" / Horacio Quiroga . הילדה של דסדמונה אחרי מות אהובתה מאבעבועות שחורות מתחילה לחוות התקפים של מזופוביה, מקרצפת את עור ידיה במברשת בזמן שטיפה.
2. "אורח לילה" רואלד דאהל . בספר יש אפיזודה של גרמובוביה.
3. "מקרים מפורסמים מן הפרקטיקה של הפסיכואנליזה" / G.S. סאליבן . תצוגה מקצועית של misofobia.
4. "מייקל ג 'קסון (1958 - 2009). חיי המלך ". ג 'טארבורלי . עובדה ידועה כי כוכב המוסיקה הפופולרית בעולם היה מבוהל על ידי הפחד של חיידקים.
5. "הווארד יוז: הסיפור שלא סופר". P.G. בראון . לחוקר מיליארדי מוכשר וכריזמטי היו סוגים שונים של מוזרויות, וביניהן מיזופוביה.

סרטים על מיזופוביה

מיסופוביה וריפוביה משתקפים גם הם בקולנוע:

1. "מעבדת דקסטר" . סדרה מונפשת שבה אמו של דקסטר נמצאת בשגעון של טוהר, פחד מחיידקים, אבק ולכלוך. הוא חובש כפפות גומי כדי לא לכלול מגע עם מיקרואורגניזמים.
2. "זה לא יכול להיות יותר טוב . " הסופר מלווין יודל סובל מהפרעה אובססיבית-קומפולסיבית, חושש לצאת מהבית, לעיתים קרובות שוטף את ידיו ובכל פעם פיסת סבון חדשה.
3. הטייס . הווארד יוז, ששיחק בצורה מבריקה בתמונה הזאת, לאונרדו דיקפריו, אימץ נטייה לפוביות מאמו, אשר מינקותו של יוז שילמה תשומת לב מופרזת להיגיינה. בסרט יש סצינות בהירות של ביטוי של misophobia.