אלפבית לילדים

ויטמינים נחוצים לגוף של ילד גדל. כמובן, הטוב ביותר ויטמין מורכבת תמיד היה ויהיה תזונה מאוזנת המורכבת של מוצרים טבעיים. למרבה הצער, לא כל אמא יש את ההזדמנות לרשום מדי יום את כמות ויטמינים אכלו ולחשב אם הנורמה היומי הוא הגיע. ולסמוך על העובדה קנו פירות וירקות בחנות צברו מספיק ויטמינים, זה לא הכרחי. לכן, רכישת תכשירים ויטמינים פרמקולוגיים במצבים מסוימים היא מתאימה לחלוטין. בין אלה הפופולריים הם ויטמינים אלפבית לילדים, נשקול מה התכונות שלהם ואת היתרונות.

הרכב של ויטמין מורכבים אלפבית

ויטמינים האלפבית יש הרכב העונה על הצרכים של הגוף של הילד לצמיחה ופיתוח. אלה הם 13 ויטמינים (B1, B2, B6, B12, C, D3, E, H, K1, PP, בטא קרוטן, חומצה פולית, חומצה פנטותנית) ו 9 מינרלים (ברזל, נחושת, מגנזיום, מנגן, סלניום, יוד, אבץ, כרום, סידן). היתרון של ויטמין ומינרלים מורכבת היא כי כל הויטמינים אינם מרוכזים בטבליה אחת, הם מחולקים לשלוש מנות צבעוניות שונות. גרסה זו של התפלגות החומרים היא הרבה יותר יעילה, שכן הוכח כי ויטמינים במינון חד פעמי הם נספג יותר, לעתים קרובות יותר לגרום לאלרגיות ואף להיכנס לתגובות זה עם זה. לדוגמה, תגובה חמצונית מתרחשת בין ויטמין C ו- B12, וויטמינים B1 ו B12 בטבליה אחת לעתים קרובות לעורר אלרגיה. ויטמינים לילדים האלפבית נועדו כך חומרים אלה לא חופפים. יחד עם זאת, "חומרים המסייעים" זה לזה, להיפך, משולבים - למשל, סידן וויטמין D או ויטמין E המקדם את הטמיעה שלו ומגדיל את תכונות נוגדות החמצון שלו, ויטמין C.

קבלת ויטמינים

ישנם מספר סוגים של ויטמינים אלפבית לילדים:

• ויטמינים התינוק שלנו - מיועד לילדים שנה אחת עד 3 שנים (זמין בשקיות של שקיות להתמוססות במים);
• ויטמינים בגן הילדים - מומלץ לילדים מגיל 3 עד 7 (טבליות לעיסה);
• ויטמינים אלפבית שקולניק - לילדים בגילאי 7 עד 14 שנים.

הדרך הטובה ביותר לקחת ויטמינים אלפבית - שלוש פעמים ביום במרווחים אותו (4-6 שעות), את הסדר של בחירת צבע של הגלולה לא משנה. צריכת חד פעמית או שתי פעמים של כל שלוש הלוחות של הקצבה היומית תפחית באופן משמעותי את יעילות התרופה. כדאי לזכור כי ויטמינים הם מוצר תרופתי שיש לו סימנים שלו - hypovitaminosis, מתח אינטנסיבי, תקופה כואבת. עדיף להתייעץ עם רופא על העיתוי של ההליך.