ברפואה היוונית העתיקה, תשומת לב רבה הועברה לנוזלים שונים. הם נחשבו למקור החיים, הכוח, הבריאות ואפילו הקשורים למזגו של האדם, למצב הפנימי שלו. לכן, בערך במאה ה -6 לפנה"ס ביקור באמבטיה הפך הליך חובה לכל האוכלוסייה. רופאים יווניים עתיקים, בפרט - היפוקרטס, בחנו בקפידה את ההשפעה של מדד זה על הגוף, על מצב האיברים הפנימיים ועל מערכת השרירים והשלד.
מהו האמבט של היפוקרטס?
הנוהל מתבצע בחדר עם קירות עשויים אבן טבעית. הוא שומר על טמפרטורה קבועה של 35 מעלות צלזיוס. לחות במקרה זה ניתן להתאים בהתאם לרווחתם ואת הרצון של המבקרים. בנוסף, באמבטיה הם שולחנות עיסוי מחומם עבור מניפולציה המפרקים עמוד השדרה.
כמה שימושי הוא אמבטיה היפוקרטס?
בנוסף לעובדה כי האמבטיה עצמה היא אחת הדרכים הטובות ביותר לשמור על טוהר אידיאלי של הגוף והעור, הוא מבצע את הפונקציות הבאות:
- שיפור התפקוד של בלוטות הזיעה והחלב של העור;
- האצה של תהליכים מטבוליים;
- הגדלת אספקת הדם במחזור ברקמות רכות;
- ניקוי העור מפני עודפי שומן, אבק וחלקיקי עפר;
- חיסול של חומרים רעילים מן האפידרמיס.
אדי מים מגרה באופן משמעותי את הגוף בכללותו, גוונים למעלה משפיע לטובה על מערכת הלב וכלי הדם.
יש לציין כי האמבטיה מסייעת להגדיל את הריכוז של תאי הדם - תאי דם אדומים leukocytes, כמו גם את כמות המוגלובין. זה מאפשר לנו לחזק את אספקת החמצן לאיברים ולהגביר את ההתנגדות לאורגניזמים פתוגניים ווירוסים ולתמוך בחסינות.
השפעה מועילה נוספת היא הפעלת תפקודי הנשימה של הריאות. נשימה עמוקה, נשימות עמוקות ונשיפה מנרמל את התרמוגרפיה של האורגניזם כולו, ומפחית את חילוף הגז בכל התאים.
לאחר מאמץ פיזי אינטנסיבי, האמבט של היפוקרטס הוא פשוט שאין לו תחליף. מפני השטח של העור, תאים מתים של האפידרמיס מוסרים יחד עם מוצרים של עששת הסלולר עודפים שומן.
יתר על כן, ההליך תחת שיקול יש השפעה מצוינת על העבודה של הכליות, הכבד, המעי, הבטן, בלוטות האנדוקרינית, מערכת העצבים ההיקפית המרכזית, על המצב הפסיכו-אמוציונלי של האדם ואת מצב רוחו.
היתרון העיקרי של אמבט היפוקרטס הוא השפעתו על עמוד השדרה ועל מערכת השרירים והשלד של האדם. ההשפעה הטיפולית מתבטאת בטיפול במחלות מפרקים, רדיקוליטיס, דלקת המעי הגס , דלקת עצבים, אוסטאוכונדרוסיס, ארתרוזיס ודלקת פרקים, נקעים של שרירים ורצועות, סכיאטיקה ומחלות דומות אחרות. זו מושגת על ידי שילוב של אפקט הריפוי של קיטור, לחות והגברת טמפרטורת הגוף עם ארומתרפיה, שאיפות עם phytoextracts.