בקיץ, רוב הנשים מנסה להשיג אפילו ברונזה או גוון שוקולד של העור. אבל כל אחד מן הסוגים ההוגנים יודע היטב כי ייקח הרבה זמן ללכת אל המטרה היקרה, כי זה בטוח להישאר באור שמש ישיר רק בשעות הבוקר המוקדמות ובערב. בנוסף, יש אנשים שאסור בדרך כלל ליצור קשר עם אולטרה סגול. לכן, יש צורך להבהיר בפירוט אם אפשר להשתזף בצל, איך לעשות את זה על מנת להשיג את הצבע הרצוי של האפידרמיס.
האם העור נשרף בצל?
כדי לענות על השאלה שהוצגה, יש צורך להבין כיצד שיזוף נוצר.
רכישת עור כהה על ידי העור מתרחשת תחת השפעת קרניים אולטרה סגול של 2 סוגים - UVA ו UVB.
הסוג הראשון של קרינה מאופיין ביכולת לחדור לשכבות העמוקות של הדרמיס, ובגלל זה הוא מאבד לחות, גמישות וגמישות, עובר תהליכי צילום. כך האפידרמיס הופך במהירות ברונזה או שוקולד.
UVB קרניים לספק את שחרורו של ויטמין D בגוף, אשר יש השפעה חיובית על מצב של חסינות מקומית ומדדי העור מגן, הכולל רווחה.
שני סוגי קרינה סולארית - זוהי קרינה שמתפשטת וממוקמת תחת קרניים ישירות, ולהישאר באזור הצל. במקרה האחרון, ההשפעה של קרני UVA מצטמצם. בנוסף, הפיגמנט המיוצר עמיד יותר לשטיפה ונמשך זמן רב יותר באפידרמיס.
לכן, אפשר להשתזף בצל, ואפילו רצוי. זה נמנע כוויות שמש, מקטין את הסיכון לסרטן העור, החמרה של פתולוגיות האנדוקרינית. שיזוף יהיה הרבה יותר אפילו ויפה, זה יימשך זמן רב.
אני יכול להשתזף בצל מתחת למטרייה על הים?
להיות ליד כל גופי מים, במיוחד כאלה גדולים כמו האוקיינוס או הים, ההסתברות של שיזוף במהירות היא גבוהה למדי. העובדה היא כי הקרינה הסולארית משתקפת היטב מפני השטח של המים ואפילו מן האדמה, חול וחלוקי נחל.
לאור המידע לעיל, המאשר את ההפצה של קרניים אולטרה סגול, ללא קשר לנוכחות של צל, אנו יכולים להסיק - זה אפשרי לא רק להשתזף תחת מטריה או סוכך על החוף, אלא גם לשרוף. קרינה סולארית חודרת לכל מקום, במיוחד מכיוון שקשה לבלות יום שלם באזור הצל, ובכל מקרה אדם יורד מספר פעמים לתוך המים. לכן, אפילו לבזבז את כל הזמן תחת המטריה, יש צורך להשתמש מיוחד sunscreen. בתחילת החג מומלץ לבחור מוצרים עם ערכי SPF גבוהים, בהדרגה הפחתת אותם כמו גוון העור הרצוי נרכש.
זה לא מיותר ליישם לחות ומזין קרמים, שמנים או קרמים ולאחר למצוא אותו על החוף כדי למנוע גירעון לחות בתאי העור.
אני יכולה להשתזף בצל עץ?
ללכת למנוחה אל החוף לא תמיד, לתת לגוף צל שוקולד או ברונזה, כמובן, אתה רוצה. לכן, נשים רבות בסופי שבוע להשתזף באזורים מיוערים או בגנים ציבוריים. במקרה זה, גם, צריך להיות זהיר, כי אפילו בצל, קרינה השמש מתפשט במהירות רבה.
קרינה אולטרה סגולה בכמויות עודפות מסוכן בכל מקום, ולא רק בים. לפיכך, שיזוף מתחת לחופה של עצים, אתה צריך להגן על העור עם אמצעים עם SPF.
ראוי לציין כי הפיגמנט, המיוצר כאשר נשארים מחוץ לעיר, הוא הרבה יותר יציב מאשר שיזוף הים.
אני יכולה להשתזף בצל הבניין?
כמה נשים מודרניות כל כך עסוק כי הם לא יכולים להרשות לעצמם או מנוחה החוף או טיולים ליער בסופי שבוע. אבל גם במצבים כאלה, שיזוף קיץ תמיד יופיע על העור.
קרניים אולטרה סגול יכול לחדור את רוב הרקמות, במיוחד טבעי וקל. יתר על כן, קרינה סולארית מתפשטת בחופשיות הן בשטחים פתוחים והן באזורי צל, כולל השטח המגודר במבנים. לכן, ההוצאות כל הקיץ בעיר, אתה עדיין צריך להשתמש באמצעי הגנה.