בגדי ספורט לבריכה

ספורט שחייה בבריכה נחשב לאחד הסוגים הטובים ביותר של אימונים בכל עת של השנה. אחרי הכל, כל קבוצות השרירים מעורבים בתרגילים, מערכת הנשימה עובדת. הודות לטבילה במים, שחייה מביאה הנאה, מאפשרת לך להירגע ולשחזר אנרגיה לאחר יום עמוס. אבל כדאי לדעת כי אפילו לא את האימון הכי קל יהיה נעים אם אתה באותו זמן חווה אי נוחות מן הבגדים לשחייה. לכן, קודם כל, יש צורך לגשת בצורה מיומנת לבחירת בגד ים בבריכה.

הבחירה של בגד ים עבור הבריכה כוללת מספר קריטריונים. ראשית, המודל צריך להתאים לגודל שלך. אם החליפה יהיה לחוץ או להיפך גדול, זה ישפיע מיד על הנוחות במהלך האימון. שנית, הבד חייב בהכרח להיות גמיש, אשר יבטיח חופש התנועה. זה חשוב במיוחד כאשר עושים אקווה אירובי או אקווה בעיצוב. ושלישית, השאלה החשובה ביותר נשארת מה בגד ים ספורט לבחור עבור הבריכה - ממוזגת או נפרדת. במאמר זה נדבר על היתרונות והחסרונות של כל סגנון.

בגדי ספורט נפרדים לבריכה

בגדי ים נפרדים נחשבים פחות רלוונטיים לספורט. עם זאת, מעצבים מציעים מודלים נוחים שיאפשרו לך ליהנות שפע של פעילות גופנית. הפופולרי ביותר הם בגדי ספורט עבור הבריכה עם מכנסיים קצרים. מודלים כאלה באים להשלים עם תמיכה קצר העליון והם נהדר עבור אירובי או בעיצוב במים. הגרסה עם גזעי שחייה מתאימה יותר לחובבים ולימוד עצמי, כמו גם לשחיינים ללא הפסקה.

בגדי ספורט סגורים לבריכה

סגנונות אחד הם הבחירה המתאימה ביותר עבור תרגילי שחייה פעילים. אבל בעת בחירת מודל סגור, מספר תכונות צריך להיחשב. אם יש לך חזה גדול או רחב, אז אתה צריך סגנון תמיכה. במקרה זה, זה יהיה ראוי להיות בגד ים ספורט בריכת שחייה עם כוסות. עם זאת, אין צורך לרכוש מודלים עם שכיבות סמיכה או עצמות. אלמנטים כאלה מיותרים ואפילו לא נוח עם שחייה פעילה. עבור שיעורי אקווה אירובי, כדאי להתעכב על הסגנון עם תמיכה מלאה. במקרה זה, החומר משחק תפקיד. ככלל, אלה בגדי ספורט מוצגים עם מכנסיים קצרים. בנוסף, כדאי לשים לב לבגדי ספורט משולבים עבור הבריכה נוספה עם רצועות או שרוולים רחב, אשר יבטיח קיבעון טוב שלה על הגוף.