דופק מהיר - מה לעשות?

קצב לב מוגבר וקצב לב גבוה עשויים להתבטא ברקע של מאמץ פיזי והתרגשות יתר של מערכת העצבים. אבל ישנם מצבים אחרים בהם מנוחה רגילים אינו מספיק כדי להסיר סימפטום חרדה. חשוב לדעת מה לעשות במקרים כאלה, כאשר יש דופק מהיר.

טיפול בדופק מהיר

חשבו על הדרך הטובה ביותר לצמצם את הדופק המהיר המתרחש על רקע יתר ההתמכרות או המאמץ הפיזי:

1. לרוב זה עובר בכוחות עצמו ואין סמים לא צריך לקחת. עדיף פשוט להירגע ולשאוף עמוק.
2. אתה יכול גם לעשות עיסוי קצר של סינוס הראש. הוא ממוקם בזווית הלסת התחתונה ורק מעל הסחוס בלוטת התריס.

על מנת להקטין את הדופק המוגבר, יש לדעת בדיוק את האבחנה ואת הגורמים להתרחשותה. לרוב עם טכיקרדיה ליישם את הטכניקות הבאות:

1. קבלת תרופות הרגעה.
2. סירוב של תכשירים המכילים אפדרין, קפאין, אדרנלין.
3. קבלה של חוסמי, למשל, Anaprelina, אשר מסייע לשלוט בלחץ הדם.
4. הודאה של גליקוזידים לבביים, אשר מסייעים להפחית את קצב הלב.

מה אני צריך לשתות עם דופק מהיר?

הקבלה של הטיפות והלוחות הבאים מן הדופק המואץ רצוי מראש על מנת לקבוע עם הרופא המטפל:

• Valocordin ;
• Varapamil;
• קורבול;
• קורוולדין.

אם מתעוררת בעיה, תמיסה של עוזרד או momwort יעזור. זה צריך להיות נספר על 15-20 טיפות של התרופה ולשתות עם קצת מים.

טיפול עממי

אבל, מה אם אתה לא רוצה לקחת תרופות עם דופק מהיר? כדי להקטין את קצב פעימות הלב, כדאי לפנות תרופות עממיות. השפעה טובה היא בידי:

• פיטו-תרפיה;
• ארומתרפיה;
• אקופונקטורה.

אנשים רבים מנסים להיפטר מבעיה זו בעזרת מוצרים של דבורים.

אבל ההשפעה הגדולה יותר ניתן להשיג באמצעות צמחי מרפא צמחיים או חליטות שלהם. לדוגמה, זה טוב לאכול תה כל יום מ עוזרד.

אפקט מרגיע טוב הוא נהנה תה קמומיל או ליים, אשר צריך להיות שיכור כמה כוסות ביום.

כדי לנרמל את הדופק שלך, תוכל להשתמש במתכון הבא:

1. יוצקים כפית של עשבי תיבול קצוצים של מליסה או מנטה עם כוס אחת של מים רותחים.
2. להשרות 30-40 דקות.
3. מוסיפים כפית דבש ושותה.

עירוי של cornflower נחשב תרופה עממית טובה לטיפול דופק מהיר. אתה יכול לעשות את זה ככה:

1. כפית של תירס לבשל כוס מים רותחים תלולים להתעקש במשך שעה אחת.
2. מסננים ולקחת חצי כוס חצי שעה לפני הארוחה.

כאשר מטפלים באמצעים לא שגרתיים, יש לזכור כי הם לא יכולים להביא תוצאה מיידית. על מנת להרגיש את האפקט המיטיב שלהם, לקחת תה כזה decoctions צריך להיות זמן רב כל יום.

אמצעי מניעה

למצב לא נעים ומסוכן למדי בצורה מהירה הדופק הפריע לך מעט ככל האפשר, חשוב להזהיר אותו:

1. אם הדופק המהיר הוא עורר על ידי משקל מופרז, אז אתה צריך לשקול מחדש את הדיאטה שלך ולנסות לאבד אותם קילוגרמים מיותרים. תוצאה טובה ניתן להשיג שיעורי אירובי.
2. כמו תרגיל לב, זה יהיה טוב ללכת ריצה, להשתתף בחדר כושר מיוחד או פשוט לרכוב על אופניים.
3. זה צריך להיות גם נשלל שלהם דיאטה שוקולד וקפה, אשר יכול לעורר דופק גבוה.
4. כמו כן, כדאי להימנע שתיית אלכוהול ומשקאות אנרגיה, אשר להפר את קצב הלב.