הסיבה המפרקים הרגל כואב, יכול להיות כל מיני מחלות דלקת של המפרקים ורקמת העצם.
המחלות הנפוצות ביותר המלוות בכאב במפרקים של הרגליים הן דלקת מפרקים שגרונית, צנית, אוסטאוארתריטיס. אבחון דלקת מפרקים ניוונית ודלקת מפרקים שגרונית יכול להתבצע רק על בסיס צילומי רנטגן, כמו גם שינויים בניתוח ותסמינים אופייניים.
דלקת מפרקים שגרונית ואוסטאוארתריטיס
דלקת פרקים יכול להיות חולה לא רק מבוגרים וזקנים, אלא גם ילדים. בנוסף, זה יכול להשפיע גם על המפרקים של הידיים. כאב עם אוסטאוארתריטיס מופיע בדרך כלל במפרקי הירך והברך, וללא כל סימני דלקת. לרוב זה משפיע על קשישים, אם כי לפעמים יש צורות תורשתיות, שבו המחלה יכולה להתחיל כבר בילדות. כאב במפרקים עם אוסטאוארתריטיס מופיע לאחר מאמץ פיזי או עד סוף היום. בדלקת מפרקים שגרונית, להיפך, לאחר מאמץ גופני, הכאב בדרך כלל פוחת.
דלקת מפרקים שגרונית לעיתים קרובות משפיע על הקרסול והמפרקים הזמניים. הכאב מאופיין בעוצמה בינונית, המפרקים מאדימים ומתנפחים באופן סימטרי משני הצדדים. הכאב עשוי להיות תקופתי או קבוע. דלקת מפרקים שגרונית היא לא תרופה, אבל אם אתה פונה לרופא בזמן, אז בעזרת תרופות או ניתוח ניתוחי של המפרקים של המפרקים, אתה יכול לעצור ולהימנע מחיבוק מוחלט או לפגוע באיברים הפנימיים.
Osteoarthritis לרוב משפיע על הירך, הברך, מפרקי הקרסול. הכאב הוא משעמם, דאגות בדרך כלל במהלך היום, הוא הופך להיות חזק יותר עם פעילות גופנית, במהלך התנועה, לאחר שעמד. מדי פעם יש לחיצה על חריקות במפרקים. ברוב המקרים, מטופלים עם שחיה, עיסוי, פיזיותרפיה או טיפול בוץ.
צנית
מחלה זו מכונה לעתים קרובות "מחלת אכילת בשר", כי היא נובעת כתוצאה מהצטברות במפרקים של גבישים של חומר שנוצר על ידי purines, אשר נכנסים לגוף שלנו בעיקר בשר ומוצרי בשר. לרוב, גברים סובלים גאוט. כאב, האופייני למחלה זו - חריף, שריפה, פועם מתחיל פתאום. המשותף מתנפח, הופך לסגול-אדום. טיפול בצנית הוא בעיקר דיאטה המגבילה בשר, דגים, אלכוהול, כמו גם נטילת תרופות לנרמל את חילופי purines.
איך לרפא את המפרקים של הרגליים?
אם המפרקים שלך לעתים קרובות כואב, לחץ, זיעה להתנפח - זה יכול להיות סימן של כל המחלות הנ"ל. עד כה, ישנם מספר תרופות יעילות במניעת מחלות מפרקים כף הרגל. אבל כדי לאבחן נכון ולבחור סמים לטיפול, אתה צריך לפנות לרופא.
כיצד לחזק את המפרקים של הרגליים?
הדרך הפשוטה ביותר לחזק את המפרקים של הרגליים היא עומסים קבועים: הליכה, שחייה, רכיבה על אופניים. אתה יכול גם לעשות תרגילים שונים עבור squats ולהפוך את השוק.
טיפול של המפרקים הרגל עם תרופות עממיות
- זין של כאב במפרקים של הרגליים. 1 ק"ג חזרת לשפוך 4 ליטר מים, מביאים לרתיחה ומבשלים 5 דקות.
מגניב את מרק ומוסיפים 500 גרם של דבש. קח 200 גרם ליום. תערובת המתקבל צריך להיות מאוחסן במקרר. קורס זה יכול להיעשות כל חצי שנה. - דחיסה מכאב במפרק הברך. מערבבים שתי כפות של טרפנטין ואמוניה ומערבבים עם שתי ביצים. תערובת וכתוצאה מכך יש לשפשף לתוך המפרק לפני השינה. כמובן המרבי של טיפול עם תרופה כזו היא לא יותר מ 5 ימים.
- חליטות צמחים. יעיל ברפואה העממית הם חליטות decoctions של סרפד, עלים של דומדמניות שחורות וליבנה, שורשים שן הארי. קח אותם שלוש פעמים ביום לחצי כוס.
