העובדה כי זרעי הדלעת יש תכונות שימושיות, יודע, אולי, הכל. ואכן, בזכות מוצר זה, לפני כמה מאות שנים, אנשים הצליחו לרפא יותר ממחלה אחת. דווקא בגלל שהם לא רק טעים, אלא גם טיפולית, הם צריכים להיות אכלו באופן קבוע.
תכונות שימושיות של זרעי דלעת
זרעי דלעת מתוק ושמנוני. זה טעים קצת כמו אגוז, כך זה יהיה נהנו על ידי כולם - מבוגרים וילדים כאחד. היתרון העיקרי של זרעי דלעת היא שהם עוזרים לגוף האדם במהירות להיפטר טפילי מעיים. בגלל זה נכס יוצא דופן, הם אפילו לעתים קרובות נוסף על דיאטה של בעלי חיים. זרעי דלעת מתולעים נאכלים בצורה הטובה ביותר עם קליפה או לבשל על בסיס שלהם מרתח של חומרי גלם מרוסק.
אבל הליבה עצמה תביא תועלת רבה לאדם. לדוגמה, זרעי דלעת עם דבש - כלי נהדר לשיפור חסינות לנרמל את העבודה של הלב. כמו כן בעזרתו ניתן יהיה להביס תחושה לא נעימה של בחילות בחילות הים ובהריון המוקדמות.
אם אתה אוכל באופן קבוע זרעי דלעת, אתה יכול:
- לשפר משמעותית את הרכב הדם;
- לחזק את כלי;
- להסיר מתכות כבדות מהגוף (עופרת וקדמיום);
- לנרמל את רמת הסוכר בדם;
- לרפא מחלות שונות של מערכת העיכול;
- לנרמל את הלחץ;
- להיפטר עצירות.
יש תועלת מן הזרע דלעת עבור הילדים. זה מנטרל את הנזק שגורם לגוף של הילד בוגר של תנאים מלחיצים שונים הנובעים overwork בבית הספר או מריבות עם ההורים. העיקר הוא לצרוך גרעיני חמניות לא בצורת מטוגן, אבל פשוט יבש בשמש.
היתרונות של שמן דלעת
בנוסף, זרע דלעת יש תועלת שאין להכחישו, זה יכול לשמש שמן, אשר מכיל גם אספקה בלתי נדלה של חומרים נוגדי חמצון וחומצות שומן בלתי רוויות. בימי הביניים, שמן זה נקרא אפילו זהב ירוק.
שמן זרעי דלעת יש ארומה עדינה, טעם מעולה הוא אחד המקורות העשירים של אבץ. הוא כולל חומרים כגון:
- פקטינים;
- חלבון;
- סלניום;
- סטרואידים;
- tocopherols;
- ויטמינים A, B1, E, C, B2, P, F;
- חומצות שומן;
- פלבנואידים.
שמן זרעי דלעת נמצא יישום רחב לטיפול של:
- מטבוליזם מופרע;
- טרשת עורקים;
- מחלות שלפוחית השתן;
- שחמת ;
- מחלת לב איסכמית;
- פסוריאזיס;
- הרפס;
- דרמטיטיס;
- צהבת.
הוא משמש גם למחלות כבד כרוניות - ניוון שומן ונזק לאלכוהול. שמן חיוני של זרעי דלעת לחולים עם דלקת diskenzae דרכי, כמו גם דלקת חריפה חריפה ו כרונית . כדי שהמוצר הזה יראה את תכונות הריפוי שלו, הוא פשוט צריך להוסיף למאכל הרגיל שלו.
התוויות נגד השימוש זרעי דלעת
למרות היתרונות של זרעי דלעת, הם יכולים לגרום נזק לגוף, ולכן השימוש שלהם צריך להיות מטופל בזהירות. קודם כל, אתה צריך לזכור כי הם מכילים די הרבה חומצה סליצילית,
כמו כן, אם אתם אוכלים אותם בכמויות גדולות, המפרקים יכולים לצבור מלח והם הופכים לא פעילים. אל תשכח את התוכן הקלורי הגבוה של זרעים כאלה: זה מוצר מזין אינו מומלץ עבור אלה הסובלים מהשמנת יתר.
שמן זרעי דלעת יש משלש קל אפקט choleretic, אז לפני השימוש בו, אתה צריך להתייעץ עם רופא הסובל cholelithiasis כי זה יכול לעורר תנועת אבן.