החלק העיקרי של היווצרות של ילדים קטנים נופל בזמן השינה. בשנה הראשונה לחיים יש קפיצה חזקה מאוד בפיתוח, כך בכל חודש את ההתנהגות ואת הצרכים של התינוק לשנות. כנ"ל לגבי שינה. הקריטריונים של כמה יילוד צריך לישון הוא כי בן חודש וילד בן שנה שונה באופן משמעותי. במקרה זה, אתה לא יכול לסמוך רק על הנתונים הסטטיסטיים הממוצע, כי הפיתוח של כל תינוק קורה בדרכים שונות. עם זאת, כדאי לאמהות צעירות לדעת אילו תכונות ייחודיות יכולות להיות מובנות בגילאים שונים, וכמה ילד צריך לישון בתקופות שונות של החיים.
הפרות של המשטר יכולות להיות תוצאה לא רק של חולשה, אלא גם של שינויים הקשורים לגיל. רוב האמהות דואגות כמה ילד צריך לישון לפני 1-2 חודשים. הפעם, ככלל, הוא הקשה ביותר, שכן התינוק מחלים מטראומה מלידה, ורק מתחיל להתרגל למשטר. גורם חשוב המשפיע על האופן שבו הילד ישן הוא מצבם של אחרים, ובמיוחד של האם. ילדים מגיבים חזק מאוד לשינויים במצב הרוח, ואם הם מוקפים בתנאים עצביים או אם אמא שלהם מודאגת משהו, זה יועבר מיד לתינוק. כמו כן, השינה יכולה להיות מושפעת על ידי תנאי מזג האוויר, במיוחד שינויי מזג אוויר פתאומיים ורוח. העובדה כמה תינוק ישן חודש או חודשיים יכול לסמוך על המזג שלו, פעילות ומצב בריאותי. אם התינוק לא ישן הזמן שנקבע, אבל באותו זמן עולה במשקל, פעיל, לא קפריזית, אז, סביר להניח, זמן לישון מספיק לו. טעות נפוצה היא לנסות להרגיל ילד קטן לרעש, כולל מוסיקה רועשת או טלוויזיה בזמן שהתינוק ישן. הורים עושים זאת כדי שהילד לא יפחד מצלילים בלתי צפויים, אך פעולות כאלה עלולות לגרום להפרעות נפשיות. זה לא יכול להשפיע על כמה הילד ישן, אבל במהלך הערות התינוק יכול להיות קפריזית, או להיפך אפאתית. אבל כדי להבין בדיוק איך הילד מרגיש, יש צורך לקחת בחשבון את המאפיינים של התפתחות בתקופות גיל שונות.
כמה צריך לישון ילד לחודש
בהתחלה, תינוקות לישון בין 18 ל 20 שעות. כל 2-3 שעות התינוק צריך להאכיל, ולאחר מכן מומלץ להחזיק את התינוק במשך כ -30 דקות, בחצי ישיבה. מספר החודשים שילד ישן יהיה תלוי בשילוב של גורמים רבים, שכן בעידן זה המשטר טרם התגבש.
כמה צריך לישון ילד 2 חודשים
בחודש השני יש התפתחות של תיאום, הילד יכול לשקול נושאים ואנשים. זמן השינה הוא כ 18 שעות, אבל אם אתה משחק עם התינוק, אז הוא יכול לישון פחות. שינה יכולה להיות מושפעת על ידי קוליק, אשר לעתים קרובות ללכת עד סוף החודש הזה והתינוק ישן יותר רגוע.
כמה ילד ישן לפני 5-6 חודשים
הילד הופך להיות פעיל יותר, לומד הכל והוא לעתים קרובות overexcited, אשר יכול להשפיע על השינה. ב -6 חודשים הילד ישן בין 15-16 שעות, בלילה יכול לישון במשך 10 שעות, ולהתעורר מוקדם בבוקר. בשלב זה, ההורים צריכים כבר לקבוע את התכונות של התינוק, איזה משטר עדיף, אשר יכול להשפיע לרעה על השינה שלו.
כמה צריך לישון ילד לפני השנה
בחודש התשיעי, התינוק ישן כ -15 שעות, ובשנה 13 - במהלך השיניים, השינה יכולה להיות חסרת מנוח יותר עקב מחלת הגוף. בהתאם לפעילות של הילד, זמן השינה יכול להיות מופחת על ידי החודש השמיני.
כמה תינוק בן שנה ישן
לפי שנה מצב שינה שינויים - יש שינה יום חובה, אשר מתרחשת בעת ובעונה אחת. כמה פעמים צריך ילד בן שנה לישון, וכמה שעות הוא צריך לישון במהלך היום תלוי בפעילות של התינוק על איך ההורים להיצמד למשטר. בממוצע, השינה בלילה היא עד 11 שעות, יום לפני ארוחת הצהריים - עד 2.5 שעות, ואחרי ארוחת צהריים - עד 1.5 שעות. בגיל זה, תינוקות יכולים להיות יותר גחמני מהרגיל, כולל סירוב לישון. אבל אם זה גורם לגירוי אצל הילד, תנודות במצב הרוח, אז ההורים צריכים להיות מתמידים ולשים את הילד לישון על המשטר.
למרות שנים רבות של ניסיון של מומחים הלומדים את ההתנהגות של ילדים, אף אחד לא יכול לדעת יותר טוב מה אמא מה התינוק צריך. וגם כמה התינוק צריך לישון, גם, יכול רק לומר אמא אוהבת, אכפתיות שתמיד מרגיש את מצב הילד ויודע מה רע לו ומה טוב.