כולנו מעריצים את שקיפות היופי והפורצלן של עור הפנים של הנשים המזרחיות. בנוסף לניקוי יסודי ושימוש בקוסמטיקה טבעית לחלוטין, קיים סוד נוסף לטיפול - זוהי טכניקת עיסוי יפנית. בעזרת הוראות פשוטות מדי יום, אתה יכול לשפר באופן משמעותי את מצב העור, להגדיל את המגרעת ואת הגמישות.
עיסוי יפני - סוגים
ישנם מספר סוגים עיקריים של הליך זה:
- asahi;
- שיאצו;
- kobido;
- עיסוי ניקוז לימפתי ;
- צוגן.
כל טכניקה מיועדת למטרות ספציפיות ויש לה ניואנסים משלה. הבה נבחן את הטכניקות הללו ביתר פירוט.
עיסוי לימפתי ליפני ביפן של אסאהי
הליך זה הוא האוניברסלי ביותר, שכן יש לו השפעה התחדשות, השפעה הרמת, משפר את זרימת הדם הלימפה ברקמות, מקדם גמישות העור התחדשות התא.
טכניקת ביצוע:
- נקו וניקינו את הפנים והצוואר. עם האצבעות שלך, לחץ על בלוטות הלימפה ליד האוזניים, ואז לאט להוריד את הזרועות כלפי מטה, דוחף את הלימפה תחילה צוואר הרחם, ולאחר מכן הצמתים הצוואר.
- אצבעות חסרות שם, באמצע ובאמצע, מתוחות בחוזקה את העור על המצח. לספור עד שלוש, ולאחר מכן בהדרגה, אבל עם מאמץ, למשוך את האצבעות לאורך השביל אל המקדשים.
- באמצע אצבעות טבעת של שתי הידיים ממוקמים באמצע הסנטר, לספור עד שלוש. לאחר מכן, לנוע לעבר פינות השפתיים עם לחץ אינטנסיבי על העור.
- אצבעות האצבעות ממוקמות בפינות החיצוניות של העיניים, האצבעות האמצעיות ממוקמות בשקעים שבין כנפי האף והלחיים. כדי לנוע בכיוון מטה, אל הנחיריים.
- מקפלים את הדקלים במשולש, כך שלחור יש אפו, שפתיים וסנטר. עם כוח להפיץ אצבעות (מלבד גדול) לאוזניים, תמיכה בסנטר. יחד עם זאת, יש צורך למתוח את העור באופן אינטנסיבי ככל האפשר כדי תחושה של שריפה קלה.
- כל תרגיל צריך לחזור על עצמו עד 8 פעמים, רק במקרה זה אתה יכול להשיג את התוצאות הרצויות.
יפנית שיאצו עיסוי פנים
טכניקה זו מורכבת אך ורק בלחיצה על כריות האצבעות על נקודות הפעילות של הפנים. במקרה זה, נכון להחיל בניצב לעור, מלמעלה למטה, מבלי לייצר כל שפשוף ועיסוי.
נקודות השפעה:
- מרכז המצח, רוחב האזור - 3 ס"מ;
- גבות, עפעפיים, פינות החיצוניות והפנימיות של העיניים;
- חללים על כנפי האף;
- בפינות השפתיים, מעל מרכז השפתיים העליונות והתחתונות.
יפנית עיסוי פנים kobido
הליך זה משלב את הטכניקה של שיאצו ומשפשף את העור על קווים מיוחדים, אשר, בסך הכל, הם ארבעה עשר. Kobido מיועד התחדשות הדרגתית, חיסול יובש מתקלף, כמו גם טיפול באקנה . בנוסף, עיסוי זה מבטל באופן דרמטי כאבי ראש תקופתיים ותנאי דיכאון.
הטכניקה של ביצוע היא להגדיל בתחילה את זרימת הדם של הצוואר והפנים. לאחר מכן, על ידי עיסוי, ערוצי האנרגיה של העור נפתחות, ואת העיסוי הוא הוסיף על ידי לחיצה הקשה על נקודות ביולוגיות פעיל. ואת ההשפעה רך חילופי עם חזק אינטנסיבי בשלבים.
עיסוי יפני של הפנים tsogan
עיסוי זה יש הרבה תרגילים דומים עם asahi, אבל הביצועים שלה דורש פחות אינטנסיביות ומציע אפקט רך על העור. קוגן יכול להתבצע כל יום, הכי טוב בכל הערב, במהלך כביסה לפני השינה.
המהות של ההליך היא לשפשף את העור באופן שווה על קווי עיסוי באמצעות שמן או שמנת. Tsogan גם תורמת לשיפור של זרימת הלימפה, אבל, חוץ מזה, זה עוזר להירגע את השרירים מתוחים, כדי לחזק את חילופי החמצן בתאים.