כדי לחזק את המערכת החיסונית והעצבית, לשפר את העיכול תהליכים מטבוליים בגוף של התינוק, אתה יכול לעשות לו עיסוי מרגיע.
זהו קומפלקס של תנועות ליטוף ושפשוף על העטים, האצבעות, הרגליים, הבטן, הגב, שכל אם יכולה לבצע באופן עצמאי.
הטכניקה של ביצוע תינוקות עיסוי מרגיע
עיסוי מרגיע יביא את התינוק שמחה ותועלת, אם האם יעברו את ההמלצות הבאות:
- לרוב הנוהל מוקצה לילדים בגילאי 4-12 חודשים;
- חשוב לבחור את הזמן האופטימלי עבור עיסוי (45 דקות לפני או אחרי האכלה, מיד לאחר הרחצה);
- עבור ההתחלה משך ההליך לא צריך להיות יותר מ 3 דקות, בזמן זה יכול להיות מוגברת ל 20 דקות;
- מומלץ לעשות את העיסוי 1-2 פעמים ביום באותו זמן;
- במהלך התהליך, אתה צריך לדבר עם הילד, לספר שירים או לשיר שירים, אתה יכול גם לכלול מוסיקה רכה מרגיעה;
- לפני ההליך, יש צורך לאוורר את החדר ולשטוף את הידיים ביסודיות;
- זה לא צריך להיות מותר לגרום כאב ואי נוחות לילד, ולכן יש צורך לעקוב מקרוב אחר התגובה של הילד;
- אם פירור מתחיל לבכות להיות קפריזית, עדיף לעצור את ההליך;
- כדי להשיג אפקט מקסימלי, אתה יכול לקנות קרם מיוחד או שמן לעיסוי, עם זאת, כדאי לשקול כי מוצרים כאלה יכולים לגרום לאלרגיות , אז לפני השימוש בו עדיף לוודא את שלומם.
עיסוי לתינוקות עם יתר לחץ דם
כמה מומחים טוענים כי עיסוי מרגיע יכול להיות שימושי לתינוק כבר בחודש הראשון של החיים, במיוחד במקרים שבהם התינוק מתבטא בבירור hypertonia .
Hypertonus - זו תופעה נפוצה מאוד בקרב תינוקות, אשר בשל השהייה הממושכת של התינוק בעובר העמדה. לפיכך, כל קבוצות השרירים של הילד לאחר הלידה נמצאים במתח ורק בהדרגה ללמוד להירגע.
עיסוי מרגיע יומי של הרגליים בתינוקות עם יתר לחץ דם של הגפיים יאפשר בהקדם האפשרי להחזיר את טונוס השריר חזרה לשגרה, וגם יתרום להתפתחות המערכת המוטורית.
כל אמא מסוגלת לעשות בעצמה עיסוי מרגיע.
עיסוי עם הרגל. עם ידיים חמות עם טיפה של שמן, בעדינות ללטף את הרגל מן העקב לאצבעות. | עבור שבץ לאורך כל הרגל מן הקרסול אל הירך. תביא את היד אל הירך, לעסות אותה בתנועה מעגלית. לעשות את אותו הדבר עם הרגל השנייה. | בעדינות לעסות את הכתפיים, ולאחר מכן להעביר אותם מספר פעמים מן הכתפיים אל החזה ולעבור הידיים - עיסוי עד מפרקי הידיים. |
שבץ את הבטן בתנועה מעגלית סביב הטבור בכיוון השעון עם לחץ קל. | קצות האצבעות של הצבע מעסות את פניו של התינוק, החל מאמצע המצח ומסתיימות בזוויות הפה. | מסובבים את התינוק מעל הבטן, בשתי הידיים, מלטפים את עורפי הצוואר, ואז מחליקים על הישבן והרגליים. לעשות כמה תנועות כאלה. |