בגיל שבעה חודשים התינוק כבר יושב טוב ומתנועע באופן פעיל - זוחל או אפילו רץ על כל ארבע. כל זה צורכת הרבה אנרגיה, כך תזונה בגיל זה צריך להיות מתאים. לפני הצגת סוג חדש של מזון משלים, שים לב לרווחתו הכללית של תינוקך: האם הוא טוב בהוספת משקל, מה התיאבון שלו, האם יש regurgitations חזק, bloating, כל פריחות על העור. המזון העיקרי לתינוק בן שבעה חודשים הוא חלב אם או תערובת אם הילד הוא אדם מלאכותי. אבל בהדרגה הגיע הזמן להכניס לתזונה של התינוק 7 חודשים של בשר, ביצים, גבינת קוטג '. זה נוח להשתמש פירה התינוק מהחנות, אבל עדיף לבשל אוכל תוצרת בית טרי עצמך.
קורסים לילדים 7 חודשים
- Curd עבור תינוק ניתן לעשות זאת בדרך: להרתיח 1 ליטר חלב, מגניב אותו למצב חם, להוסיף 1 כף. כף של שמנת חמוצה או יוגורט, לערבב ולתת לו לעמוד על השולחן בלילה. בבוקר, יוגורט טרי יהיה מוכן. אם אתה לא משתמש כזה קפיר, לשים אותו על אש קטנה, עדיף על אמבט מים. הוא קודי, מתוח אותו דרך הגבינה (תן לו לתלות כשעתיים כדי להפוך את סרום הזכוכית) - ויש לך גבינת קוטג 'גדולה מוכן.
- אבל את המתכון עבור מחית ירקות: אנחנו לוקחים תפוח אדמה קטן וקישואים, אנחנו מנקים אותם ומרתיחים אותם, רצוי לזוג, אז כל הויטמינים נשארים. טוחנים ב מחית, מוסיפים ירקות או חמאה וחלב או מרק שבו ירקות מבושלים. בפירה ירקות אתה יכול בהדרגה להציג כרובית, דלעת, גזר וירקות אחרים. אם הילד בהתחלה לא רוצה לאכול מחית כזה, אתה לא צריך להתעקש, עדיף לדחות הפיתוי כזה במשך 1-2 שבועות. זה בלתי אפשרי להאכיל ילד בחוזקה, כמו זה לא יביא משהו שימושי, אבל רק רגשות שליליים עבור הילד עבור האם.
- מכינים את מחית תפוחי האדמה בשר עם בשר. כדי לעשות זאת, לקחת חתיכת בשר, להרתיח אותו, ואז לחתוך אותו דק, להוסיף מרק קטן, אשר מבושל בשר, ואת לטחון את הבלנדר. בנפרד, מרתיחים חתיכת ירקות, גזר או תפוחי אדמה וגם puryoes. לאחר מכן אנו מערבבים שתי פוריס, מוסיפים חמאה מעט שמנת ואת המנה מוכנה.
- אתה יכול גם לבשל דלעת דלעת ופירה עם דייסה. תפוח אחד ו 150 גרם. דלעת ניקה, לחתוך לחתיכות מבושל. אנחנו מבשלים דייסה מ 1.2 כוסות חלב 1 כף. כפות של דגנים (כוסמת, דייסת שיבולת שועל או אורז). דלעת תפוח פירה מעורבב עם דייסה. מוסיפים חתיכת חמאה.
בייבי דיאטה במשך 7 חודשים
עבור תינוק בן שבעה חודשים, הגיע הזמן להציג חלמון ביצה קטן, אשר ניתן להוסיף פירה או מרק. בהדרגה אתה יכול לגוון את התזונה של התינוק ב 7 חודשים עם ירקות שונים ופירות: פרוסת גזר, מלפפון, 3-4 פירות יער של פטל ביום, 1-2 תותים תותים.
אם אמא מעלה שאלה לגבי מה להאכיל את התינוק שלה בתוך שבעה חודשים, היא תצטרך ערכת משוער של האכלה:
- 1 ארוחת בוקר - הנקה;
- 2 ארוחת בוקר - מרק ירקות עם בשר, רוטב ירקות עם טיפה של שמן צמחי וחצי חלמון, כמה כפות של מיץ פירות;
- צהריים - הנקה;
- שיבולת שועל - שיבולת שועל, אורז או דייסה כוסמת, כמה כפות של גבינת קוטג ', תפוח טרי או מחית פירות;
- ארוחת ערב - הנקה.
כפי שניתן לראות, מספר ההזנות עבור ילד בגיל 7 חודשים הוא 5 פעמים ביום, וכבר שלוש הנקות מוחלפות באוכל מבוגר. זה, כמובן, הוא מאוד תזונתי האכלה לוח זמנים עבור ילד של 7 חודשים. אחרי הכל, אם אתה להאכיל את פירורי לפי דרישה, כגון הזנה ליום יהיה הרבה יותר: התינוק רגילים כל הזמן להרגיש את אמא בקרבת מקום. אבל עדיין האוכל בגיל זה צריך להיות מגוון יותר ולהתאים את הגיל של הילד.