צלוליט על הרגליים

הסיבות להיווצרות של צלוליטיס על הרגליים יכול להיות שונה לחלוטין. לעתים רחוקות הוא אחד הגורמים העיקריים. בדרך כלל, קליפת תפוז הוא תוצאה של אורח חיים בישיבה בלתי פעיל, תת תזונה, התעללות של קפה, אלכוהול וסיגריות. במאמר זה, אנו מסתכלים כיצד להפחית צלוליטיס על הרגליים.

לחימה צלוליטיס על הרגליים

שומן בגוף הנשיכה מאוחסן באופן מסורתי בבטן ובירכיים. כאשר לאבד משקל, זה קל מספיק כדי להביא את השרירים של העיתונות ואת הישבן לתוך הטון, אבל צלוליטיס חזק עדיין יכול להישאר על הרגליים. עם זה אתה יכול להילחם ואנחנו אגיד לך איך. צלוליט יכול להיווצר גם על רגליים דקות, בעיה זו אינה מבוטח אפילו בנות רזה ביותר. הופעת קליפת התפוז היא תוצאה של עבודה אינטנסיבית של הורמוני המין הנשיים, מוכפלים בתדמית הלא נכונה וחוסר הפעילות הגופנית.

כדי לפתור בעיה זו יש צורך בגישה משולבת. לטפל בעצמך לא רק מבפנים, אלא גם מבחוץ. על ידי יציאה מבפנים, אנו מתכוונים תזונה נכונה ומים נקיים, אשר חייב להיות שיכור בכמויות מספיקות. החלפת מי שתייה רגילים לתה, קפה, מיצים וסודה יוצרת מצב מלחיץ לגוף, והתשובה לה היא המראה של קליפת התפוז. הצעד הראשון במאבק נגד צלוליטיס על הרגליים צריך להיות הכלל: לשתות לפחות 1 ליטר מים נקיים ביום.

אמצעי סיוע למלחמה בצלוליטיס

יש נקודות אחרות, לא פחות חשובות שיש לקחת בחשבון. ראשית, זוהי דיאטה נכונה. בנוסף לשימוש מספיק של מים נקיים, אשר כבר דיברנו על, אנחנו חייבים לדבוק בכללים מסוימים של תזונה. דיאטה מן הצלוליטיס על הרגליים צריך להיות מאוזן, ארוחות במנות קטנות ומעט. לכן, תוכל לשכנע את הגוף כי שביתות רעב הם לא נורא והוא יפסיק לאחסן שומן.

דיאטה זו צריכה להיות בתוספת עיסוי יומי של אזורים בעייתיים. זה יכול להיעשות הן ידנית והן בעזרת אביזרים מיוחדים. הם קונים בחנויות קוסמטיקה או בתי מרקחת: צנצנות ואקום, כפפות עם מחטים. המשימה העיקרית של עיסוי מ צלוליטיס הרגל היא להגדיל את זרימת הדם באזור הבעיה. זרם הדם מבטיח כניסת חומרים מועילים לתאים והסרת רעלים. בנוסף, העיסוי מספק ניקוז לימפטי מעולה, כך שלאחר ההליך העור נראה יותר גמיש ומתוח. כדי לקבל תוצאות מורגש, אתה צריך להחזיק הפעלות לפחות פעם ביום במשך 10 דקות, רצוי לאחר מקלחת בניגוד. לאחר עיסוי, זה יהיה טוב לעשות לעטוף או מסכה, לשתות תה צמחים חמים בזמן שהוא עובד, ולאחר מכן לשפשף לתוך העור מוצר קוסמטי שיסייע כדי לאחד את התוצאה.

כמו אמצעי קוסמטי הסופי, אפילו קרם הגוף הנפוץ ביותר הוא מתאים. אבל על המסכות לרגליים מצלוליטיס, נדבר קצת יותר בפירוט. אם אתה לא רוצה לקנות מוצר מוכן, אתה יכול לעשות את זה מהמוצרים הרגילים ומה במטבח. בבת אחת יש צורך להקצות קבוצה נפרדת חימר שונים: ורוד, כחול, לבן, ירוק, וכו ' עבור מסיכות, הם לא מתאימים היטב, כי הם מתייבשים מהר מאוד יבש את העור. הם צריכים להיות עזב עבור גלישת, אז ההשפעה של היישום יהיה מקסימלי.

אנו מייעצים לך לעשות מסכה עבור רגליים צלוליטיס מן הדבש הרגיל. זה ייקח קצת, פשוטו כמשמעו כמה כפות. אתה צריך לחמם את זה קצת, כדי עקביות למחצה נוזלי. החל על עור יבש עם תנועות לטפוח. לקבלת אפקט בולט יותר, אתה יכול להוסיף קצת קפה מבושל הקרקע - קפאין מחליק את אי סדירות קטנה על העור. קפה הוא תרופה מצוינת צלוליטיס, אם אתה משתמש בו בחוץ, לא בפנים.

מתכונים פשוטים אלה יכולים לצמיתות להיפטר ממך את הבעיה של צלוליטיס על הרגליים. כל הסוד הוא כי הטיפול צריך להיות עקבי, וגם לתת את זה לפחות קצת זמן, אבל כל יום.