תת-מודעות - תקשורת, ניהול, עבודה עם התת-מודע

התת-מודע של האדם הוא מחסן של כל מה שהוא פוגש כל חייו. הכל מודחק מהידע של מצבים טראומטיים, מחשבות אוטומטיות מאוחסנות בתת-מודע. הוא האמין כי במהלך השינה, התת מודע מבטא את עצמו בצורה בהירה ככל האפשר, ועם זאת אתה יכול ליצור קשר.

תודעה ותת-מודע של אדם

שני מוחות בראש - תודעה ותת - מודע - קשורים זה בזה באופן הדדי ומשפיעים זה על זה, ולעתים קרובות מתווכחים בינם לבין עצמם. התודעה (התודעה האובייקטיבית) שולחת הודעות אל הלא מודע, המקודד מידע לסמלים. ואם את ההכרה ניתן להשוות עם הקברניט של הספינה (אדם), אז התת מודע הוא הצוות. התת-מודע, שלא כמו התודעה, יודע הכל על אדם. אינטואיציה, משאבים בלתי מוגבלות, אבל גם אמונות שליליות שליליות וגישות מאוחסנים בתת-המודע.

תת הכרתי - איך לנהל את זה?

השליטה של ​​התת מודע מבוססת על כלי אחד חשוב וחזק מאוד, השם הוא מודעות, כלומר להיות ברגע ולצפות. רק כך אתה יכול לשלוט בתת-מודע. כאשר המוח הוא כאוטי, הוא שולט באדם, אבל כאשר מחשבות נלקחות על ידי אדם תחת שליטה: הם מנותחים, השתנה בכוונה כדי בונה - מגע עם התת מודע הופך להיות דבר שבשגרה.

כיצד לקבל תשובה מתת-מודע?

תקשורת עם תת הכרתי ניתן להקים בעזרת טכניקות פשוטות, מישהו מקבל את זה בפעם הראשונה, אחרים צריכים זמן. שיטות פשוטות של מגע עם התת-מודע:

1. כוס מים . בעיה נכתבת על פיסת נייר שמעוררת את האדם, אחר כך כוס מים נאספת והשאלה או הבעיה נחשבים במוח, והזכוכית שיכורה. כוס מונחת על פיסת נייר ושאר המים שיכורים בבוקר. התשובה יכולה לבוא הלילה בחלום.
2. הספר . בחרו ספר, גיבשו תשובה לתת-המודע, פתחו את הספר ושם אצבע בכל מקום. קרא את זה.

מילים עבור תת הכרתי

Word סיסמאות עבור התת מודע או דוגמיות הם טכניקה יעילה, שנוצרה על ידי ג 'יי Mangan. "קסם" מילים ישירות ללכת התת מודע, עוזר לשנות את המצב של אדם. מילים אלה ידועות לכל:

• שינוי - להיפטר מן הכאב בגוף;
• תשומת לב - להיפטר עצב מדכא, געגועים;
• סבלנות - להצלחה;
• לשקול - להשיג עצמאות כלכלית;
• יחד - כאשר אתה צריך לעשות משהו;
• קרוב לחזור עם טינה חזקה, התלהבות עם אדם אחר;
• להרכיב - הילדים להיות צייתנית;
• ישר - עלייה עצמית הערכה;
• סוף - צורות סיבולת;
• אם זה מאפשר לך להישאר בריאים, להרגיע את דעתך.

איך לעבוד עם התת-מודע?

כיצד תת-המודע של האדם אינו מובן לחלוטין, למוח יש מסתורין רבים. כל סל האבות האבולוציוני, לאורך ההיסטוריה של האנושות, מוטבע בנפש, כך שאותם מנגנונים אחרים או אחרים המגיעים ממעמקי התת-מודע אינם תמיד ברורים. עד כה, פסיכולוגים משתמשים בשיטות שונות (לכל אחד יש יתרונות וחסרונות משלו):

• היפנוזה ;
• טכניקות NLP;
• טכניקות טראנס;
• נשימה הולוטרופית;
• שיטת האישורים;
• ויזואליזציה.

כיצד להסיר פחד מהתת-מודע?

הפחד יכול להתברר כבעל ברית של אדם - אינסטינקט שדוחק בך לברוח מסכנה, וחסר בסיס לחלוטין, ולכן כל האנשים שואלים את עצמם מעת לעת: כיצד להסיר חרדה ופחד מהתת-מודע? זה תמיד תהליך אישי, ואם הפחד הוא עמוק, עדיף לפנות למומחה, דאגות קלות חששות ניתן להסיר, בעקבות ההמלצות הבאות:

• נפשית משחק מצב שגורם פחד עם גישה חיובית במשך כמה ימים (מחשש לנהוג במעלית, כמה פעמים להציג אותו בכל הפרטים ולהציג את עצמך באותו זמן רגוע ומאוזן)
• להיפגש עם פחד פנים אל פנים (להתחיל לעשות מה שהיה פעם לגרום פחד, למשל, לקפוץ עם מצנח בגובה פחד);

עבודה עם תת הכרתי - לעבוד את ההגדרות

עמדות שליליות התת מודע לעתים קרובות לשלול את כל המאמצים של אדם כדי להתגבר על הבעיה או רדיפת הצלחה. בניגוד לרצונו, אדם לעיתים קרובות רוח נפשית חבורה של בעיות, שבו הם בעצם לא קיים. אבל מלבד הכוח ההרסני של התת-מודע, יש גם יצירתי, וכוחותיו של האדם מבינים זאת ומתחילים לחשוב בצורה בונה ומשפיעים על התת-מודע. זה יכול לעזור טכניקה צעד אחר צעד "התקנה חיובית":

1. קח אחריות על מעשיהם, בעיותיהם, דכדוך על עצמם. קח פיסת נייר וכתוב את כל העמדות והבעיות השליליות שלך מאז שאני (אני עצמי / אני עצמי בחרתי את העבודה הזאת בשכר נמוך, שותף).
2. מבקש סליחה על עצמך.
3. כדי להחליף את המחשבה השלילית עם ההיפך במובן של חיובי (אני לא ראוי → אני ראוי, אין לי כוח → אני מלא אנרגיה) וחוזר כמו אישור במשך 3 חודשים.

כיצד עובד התת-מודע במהלך השינה?

התת-מודע של אדם לא ישן, יש אפילו את ההצהרה של מומחים כי במהלך החלום התת מודע הוא פעיל יותר מאשר במצב ערות. המוח מעבד את המידע המתקבל מהיום, מנתח אותו עם ניסיון דומה בעבר ויכול לתת חלומות מטרידים, אם התנסתה חוויה שלילית בתת-מודע במצב דומה, כך שהתת-מודע מנסה להזהיר את האדם: "אל תלך לשם!", "אתה לא יכול להתמודד עם האדם הזה! ". לפעמים התת-מודע נותן חלומות נבואיים, כפי שקורה, למדענים - תעלומה.

ישנם שיטות שימושיות שמאפשרות לך לבנות מחדש את התת מודע במהלך השינה:

• הצהרות מובהקות לפני רגע של להירדם במצב של קצב אלפא להגדיר מחדש את המוח עבור גל של ריפוי ואת המבוא של ההגדרה הרצויה לתוך תת הכרתי;
• ויזואליזציה - עבודה עם תת הכרתי לפני השינה, במצב רגוע לדמיין את הפרטים הקטנים ביותר הרצון שלה כבר ביצע.

ספרים על התת-מודע

כוחו של התת מודע הוא גדול, פסיכולוגים ואנשים מתעקשים על נתיב של ידע עצמי המדינה. שימוש בטכניקות המתוארות בספרים חשוב להסתמך על הרווחה והמצב של עצמו, לאחר שכל התוכניות ההרסניות והטראומות הנפשיות שזוהו יכולות לגרום נזק עצום לאדם. כמה טכניקות תרגילים יהיה שימושי לפיתוח. ספרים על אפשרות התת-מודע:

1. " הסודות של תת הכרתי " V. Sinelnikov. המחבר נותן טכניקות ריפוי, תכנות אדם להחלמה, מציאת יחסים הרמוניים.
2. " סודות התת-מודע " ל. נימברוק. חקירת "הקופסה השחורה" של התת-מודע באמצעות חלום צלול.
3. " מוח אנושי על אנושי. מסע אל התת-מודע "מ. ראדוגה. הספר מעניק כלים מהפכניים לפריצת אמונות ומגבלות מגבילות, של ההורים והחברה.
4. " פתח תת הכרתי " א. סביאש. כל "המטבח" של תהליכי התת מודע במצגת מובנת, בתוספת כלי עריכה רבים לשימוש יעיל של משאבי המוח.
5. " תת המודע יכול לעשות הכל " ג 'יי Kehoe. הספר הנמכר ביותר. המחבר מציע גישה שיטתית המפעילה תהליכים לא מודעים כדי להשיג את הרצוי במציאות.

סרטים על התת-מודע

סרטים על הנפש והתת-מודע מעניינים לפסיכולוגים, אנשים המעורבים בגילוי יכולותיהם. המוח האנושי הוא חומר מסתורי, מי יודע מה מסתתר שם? יצירות מופת של קולנוע, חושפות את הצעיף של תהליכי תת הכרתי:

1. "תחומי חושך / גבול" . אדי מורה הוא מפסיד בחיים, נישואיו נהרסים, כסופר הוא לא ביקוש, אבל הכל משנה את הפגישה עם גיס לשעבר ורנון, אשר מציע לו כדורים מופלאים לחשוף את הפוטנציאל של המוח 100%.
2. "השמש הנצחית של המוח חסר המוח" . הסרט על אהבה, אשר אינו מפחד "למחוק זיכרונות", התת מודע של הדמויות הראשיות מסרב למחוק רגשות, ואיפשהו בעומק התת מודע יואל קלמנטיין זוכר אחד את השני ולהיכנס שוב ושוב.
3. "דז'ה וו / דז'ה וו" . הסרט הוא על התופעה המסתורית של התת-מודע, הידועה בשם דז'ה וו, המתבטאת בהודעת המוח "זה כבר היה".
4. «איילנד האי הארור / תריס» . סוכנים פדרליים טדי דניאלס וצ'אק הולכים למרפאה פסיכיאטרית על שאטר איילנד לחקור את היעלמותה של הילדה רוצח רחל Solando. כדור החקירה מסתבך ומסתבך בכך שהתת מודע של דניאלס שומר על סודותיו.
5. "התחלה / אינספציה" . דומיניק קוב הוא מומחה בעל ערך לפריצת התת-מודע של אנשים, הוא גונב מידע בעל ערך באמצעות חלום צלול.