טוקסיות
כמובן, אחד לא יכול להיות בטוח באופן חד משמעי כי טוקסיקוזיס בשבוע ה -13 להריון יגיע לשווא, ולא יטרידו יותר. זה קורה, אבוי, לא עם כולם.
אבל לרוב (במיוחד אם הרעיל התבטא בצורה גרועה), הוא עובר ללא עקבות, וכבר בתחילת השליש החדש, האמא העתידית עליו כבר לא זוכרת. אם בחילה עדיין מפריע לך, אתה לא צריך להיות מוטרד, זה יהיה בהדרגה להיות פחות על ידי 16-20 שבועות, כאשר התינוק מתחיל לנוע, זה יעבור.
חזה
שינויים חיצוניים, אך לא מורגש כמה לפני כמה שבועות, הופכים לידי ביטוי. זה נכון במיוחד של החזה, כי בשבוע ה -13 להריון הוא ממשיך לגדול באופן פעיל ואת רקמת השומן מוחלף על ידי בלוטת, עבור הנקה בעתיד.
חרדה על התחושות הלא נעימות ולעתים קרובות כואבת בחזה אינה עוד - הן בעבר, כאשר המערכת ההורמונלית נבנתה מחדש באופן אינטנסיבי בצורה חדשה.
הרחם
הפעם, אולי, ניתן לקרוא רגוע, כלומר, הרחם בשבוע ה -13 להריון אינו מעת לעת מעת לעת, כמו בתקופות מסוכנות (8-9 שבועות). אבל זה לא אומר שאתה יכול בזדון לטפל בבריאות שלך. אורח חיים פעיל באופן בינוני ללא עודף overstrain יאפשר לך ליהנות לחלוטין את מצבך ולצפות בטן גדל.
אגב, הוא גדל קצת, והוא כבר נראה בכמה נשים בהריון תחת בגדים קלים. אבל זה נראה יותר כמו אמא התאושש קלות אדם לא יודע לא יכול להבחין בין הבטן לבין "אחד בהריון".
איך משתנה התינוק?
התפתחות העובר בשבוע ה -13 להריונה פעילה מאוד, משקלו כבר 20 גרם. הוא שוקל אפרסק קטן או שזיף ממוצע. ככל שהזמן יהפוך יותר, כך מהר יותר את רווח מסת הגוף בגוף התינוק.
גודלו של העובר בשבוע ה -13 להריון הוא 65 עד 80 מ"מ. כזה הבדל גדול יכול להיות בגלל המאפיינים האישיים של האיש הקטן בעתיד. אחרי הכל, יש אנשים גבוהים ונמוכים בקרב מבוגרים. כלפי חוץ התינוק מתחיל להיראות יותר ויותר כמו גבר קטן.
דרכי העיכול נרכשו וילי, אשר בקרוב יהיה מעורב בתהליך של עיכול מזון. הלבלב כבר מייצר אינסולין, והחיידקים של שיני החלב העתידיים כבר נמצאים במסטיק.
התנועות של התינוק הן יותר פעיל, ועד מהרה אמא תוכל להרגיש אותם. בינתיים, הם עדיין לא חזקים מספיק כדי להרגיש. מיתרי הקול של התינוק מונחים בשבוע ה -13.
ניתוחים ובדיקות בשבוע 13
כל מי שמסיבה כלשהי לא עבר אולטרסאונד עכשיו, הגיע הזמן לפצות על כך. לעתים קרובות, בתקופה זו, מין גלוי מאוד של התינוק, אבל במהלך האולטראסאונד השני ניטור זה לא כל כך טוב.
כל הבדיקות בשליש הראשון כבר הוגשו ועכשיו אישה יכולה לעבור רק למומחים צרים, ולפני כל ביקור בהתייעצות הנשים כדי לתת ניתוח כללי לדם ולשתן.
תזונה של אישה ב 13 שבועות של הריון
לכן, אורח חיים בריא בתקופה זו היא תזונה נכונה ומאוזנת , וכמובן, פעילות גופנית סדירה . עדיף לתת עדיפות מוצרים לעיכול בקלות, כגון ירקות, פירות, מוצרי חלב. זה הרגל טוב יהיה רלוונטי מאוד עם הנקה נוספת.