איך ללמד את הילד למשטר?

עבור ילדים צעירים, המשטר ממלא תפקיד עצום, הוא המפתח לאיזון הנפשי, הפסיכולוגי שלהם. לכן, אם המשטר נשבר, חשוב מאוד לדעת כיצד להקים את המשטר לילד, ובמיוחד כיצד לשחזר את השינה ואת הערות של הילד כאשר הוא מופרה.

תכונות של המשטר של ילדים צעירים

ילדים בגילאי 3-4 דורשים הרבה פחות שינה מאשר התינוק של החודש הראשון של החיים. חשוב להסתגל למשטר זה בזמן. הילד יצטרך ללוות יותר לבדר אחר הצהריים, כך שהוא ישן טוב יותר בלילה.

במשטר של יום הילד, חשוב לכלול הליכה יומית במשך 3-4 שעות ללא קשר למזג האוויר, שכן אוורור טוב של הריאות של הילד הוא התחייבות לא רק של שינה טובה, אלא גם של רווחה הכללית.

שימו לב לתינוקות. להאכיל את הילד 4-5 פעמים ביום וזה יהיה טוב יותר אם האוכל נעשה בזמנים מסוימים. זה לא יהיה נוח רק עבור ההורים של התינוק, אבל גם שימושי עבור מערכת העיכול של הילד.

איך ללמד ילד בן יומו למשטר?

1. זה הכרחי כדי להבטיח כי הפעילויות העיקריות החיוניות לתינוק מתרחשים בעת ובעונה אחת. שינה, אכילה, רחצה - כל הפעולות האלה צריכות להיות סמנים לתינוק, שבאמצעותן יבחין בין הערב לבוקר, ביום ובלילה.
2. לשים ילד לישון בזמן מסוים, להיות מתמיד ובלתי סלחנית פינוק של הילד. גם אם הילד רוצה להחליף אותך "בדרכו שלו", מזמין אותך לשחק, להתמכר אליו, לתת לילד שלך הכל, כי זמן הערב הוא הזמן להתכונן למיטה ולשחק איתו, כמו ביום, אתה לא. התנהגות לא רק בהתמדה, אלא גם בשלווה. קול שקט, רך ייתן לילד שלך אות של שלווה, וכך הוא יבין במהירות את מה שאתה מנסה להשיג ממנו.
3. אין לעקוב אחר כלל ההזנה על פי דרישה בלילה, שכן זהו לחץ גדול עבור אמו של הילד. עבור אם סיעודית, מנוחה בלילה חשובה מאוד, ואם היא מתעוררת כל לילה על פי בקשתו הראשונה של הילד, לאחר שבוע של משטר כזה היא עלולה לחוש עייפות עצבנית overstrain. זה לא לטובת הילד עצמו.
4. בעת הקמת המשטר, הימנעו מזאתם של מספר גדול של אורחים. מאז מקבל להכיר פרצופים חדשים יכול להיות מלחיץ מדי עבור ילד. אפשר לילד בתקופה זו לתקשר רק עם אותם אנשים שאיתם הוא מבלה כל יום.
5. שימו לב להגבלת השינה של הילד במהלך היום, כמו תנומה ארוכה מדי במהלך היום יכול להרוס את שאר הלילה של התינוק ואת הוריו.
6. שימו לב אם התזונה של הילד מכילה מספיק מזונות המכילים סידן. העדר אלמנט זה עלול להשפיע לרעה על התנהגותו של הילד, בגלל זה, הוא יכול להיות עצבני מדי קפריזית, אשר, כמובן, יסבך את המשימה שלך של ביתי את הילד למשטר.
7. הגדל את הזמן של טיולים, להיכנס יומי יומי רחצה במשטר של יום הילד. היום יהיה אינטנסיבי יותר מותק, כך יהיה קל יותר להרדים אותו. עם זאת, יש לזכור כי פעילויות אלה צריך להתבצע גם בשעה מסוימת.
8. נסו להפוך את חיי התינוק לרגועים ככל האפשר. מאחר שמצב הקונפליקט הכולל במשפחה אינו יכול לתרום להקמת הנוחות הפסיכולוגית האישית של הילד ולהתפתחות משטרו.

במידה והפעילויות המפורטות אינן מספקות לילד, פנה לפסיכולוג מומחה לפגישה. ניתוח מאפייני הפרט של המשפחה שלך דרך החיים, הוא יכול לתת עצות ספציפיות יותר על איך לשנות את המשטר של הילד שלך. הרי הכללים של ארגון משטר הילדים הצעירים אינם תמיד אוניברסליים.