טפיחה - תיקון של השרירים והמפרקים בעזרת טיח דבק וגומיות אלסטיות מיוחדות. הברך הברך משותף יכול להפחית את עומס הברך על מנת לשפר את אספקת הדם ולהבטיח זרימה הלימפה באזור הפגוע. מושלמת יותר היא טכניקה של הברך הקינסיולוגית משותפת הקשה, שבו הטייפים הם על גבי שורות של מעבר של השרירים. חשוב שהתנועות במפרקים בשיטה זו אינן מוגבלות.
מה זה טאיפ?
קלטות בצורת לחמניות, בדומה לטיח דבק רפואי, ניתן לרכוש בחנויות ספורט ומחלקות למכור ציוד רפואי. איכות המפעל teips יש מאפיינים ייחודיים, כלומר:
- מורכב 100% כותנה, לפעמים יכול להכיל גם פוליאסטר;
- נמתח עד 140% (בניגוד לטיח דבק);
- היגרוסקופי ונושם;
- מחובר היטב לעור, הודות לשכבת הדבקה בצד אחד.
סוגים נקבוביים של טפטים הם ספוג עם תמיסה של תחמוצת אבץ כדי להפחית גירוי בעור. קלטות אלסטיות ניתן ללבוש במשך מספר ימים, מבלי להסיר אותם בעת להתקלח או לשחות בבריכה.
חשוב! קלטות מוחלות על עור יבש ונקי, שערותיו מוסרות קודם לכן. כדי לא לסחוט את כלי הדם ואת קצות העצבים, יש צורך, בעת החלת teips, כדי לוודא שהם שוכבים על העור ללא קפלים.
מתי מצגת tipping מוצג?
הקשה מתבצעת במקרים הבאים:
1. למנוע פציעות ספורט ולהאיץ את השיקום בתקופה הפוסט-טראומטית. ברזים הם לעתים קרובות על גבי בזמן התחרות. לפיכך, הקלדה של מפרק הברך מסייעת למנוע פגיעה במניסקוס.
2. למטרות טיפוליות, כדי להפחית את העומס על המפרק הפגום, להגביל את הניידות שלו ובכך להקטין את הסיכון לסיבוכים. מומלץ לחבר את הברך:
- עם arthrosis ;
- מחלת Schlätter;
- המברשת של בייקר ;
- מחלת קוניג;
- מחלות אחרות של מערכת השלד והשרירים.
לעתים קרובות מומלץ להשתמש בשמנת של נשים בהריון עם נפיחות ברגליים.
3. כאשר משחזרים את מפרק הברך הפגוע, רצועות הברך והגידים כדי למנוע הצטברות פיזית, להפחית כאב, נפיחות, חבורות.
שימו לב בבקשה! ברזים עבור חלקים שונים של הגוף יש רוחב שונה. עבור kinesio-teipirovaniya הברך משותפת עדיף רוחב הקלטת של 5 ס"מ.