המשבר של 30 שנה

למעשה, הכותרת שנבחרה עבור מצב נפשי ונפש זה היא בלתי הולמת. או ליתר דיוק, את המילה, אולי זה חושף את מהות הבעיה בצורה מושלמת, אבל אדם אשר חווה משבר במשך 30 שנה הוא כבר אומלל. ובוודאי, פחות מכל, הוא רוצה לשמוע את האבחנה של "המשבר".

למען האמת, החיים שלנו מלאים במשברים. הראשון שאנו חווים ב 3 שנים, ואז בגיל ההתבגרות. אז יש "משבר של שאפתנות" - בערך בן 22, מכוון אותנו אל הדרך של מימוש מקצועי. המשבר של בגרות הראשונה - עד 30 שנים, ולאחר מכן את המשבר המפורסם של גיל העמידה - 30-40 שנים. תאמין לי, אם עברת סדרה שלמה של משברים מאז הילדות, אז אתה בהחלט מבין איך להתגבר על המשבר של 30 שנה.

סטריאוטיפים או מיתוסים על משבר גיל העמידה

הסימפטומים של המשבר של 30 שנה אנו מקשרים עם שני סטריאוטיפים. הראשון - המשבר של גיל העמידה הוא רק אצל גברים. השנייה היא, כי עבור נשים, המשבר הוא ההבנה כי זקנה באה על העקבים, ועל גברים, את שאיפותיהם של בני נוער שלא התממשו. למעשה, הביטויים והסיבות המביאים אותנו למשבר הם אינדיבידואלים בלבד ואינם מאפשרים את סיווגם.

תסמינים

בפסיכולוגיה, אתה יכול למצוא את הסימפטומים האופייניים ביותר של המשבר במשך 30 שנה:

• ארעיות במערכות יחסים;
• שינויים תכופים של עבודה ופעילויות, תחביבים ותחביבים;
• שינויים במצב הרוח הקרדיאלי והפתאומי;
• התפרצויות אלימות;
• דיכאון;
• שעמום;
• חרדה;
• תחושה של הזנחה, חוסר כבוד לאישיותו;
• הרצון להשתנות בכל דבר מכף רגל ועד ראש.

בנפרד, כל התסמינים האלה יכולים לדבר על הבעיות המגוונות ביותר של ראשינו הבהירים, אבל במצטבר - כן, זה משבר.

תור הזהב או משבר?

אם אתה להירגע ולהבין את עצמך, כולם חווים את המשבר יבינו שיש rethinking של המטרות מבוסס על ניסיון החיים כבר רכשה. בעידן זה, בזכות המשבר, מספר המאפיינים הנפשיים שלנו הופך להיות איכות האישיות.

המשבר נוצר כדי שהאדם ימשיך להתפתח, הוא מניע להישגים חדשים, לניסויים, וישאיר לנו שתי אפשרויות - או שאנחנו נחיה כל הזמן "במשבר", או שנעשה שיפור עצמי.

הגיל הפסיכולוגיה מתמחה במשבר במשך 30 שנה. על פי המחקר והנתונים שהתקבלו, במשברי נשים של גיל זה מתחלקות לשתי קטגוריות מעורפלות:

1. קרייריסטים שגדלו עד גיל 30 מבחינה מקצועית וכספית, מתמוטטים משום שלא הבינו את תחום "המשפחה, הילדים, הבית". הם קנאים ופתאום רוצים להקיף את הילדים.
2. עקרות בית, שבשנות העשרים לחייהם החלו להינשא, קיבלו חיים וילדו, מדוכאות , משום שהן מרגישות פוטנציאל לא ממומש. הם חושבים שסובבים אותם לא מכובדים, הם נחשבים ריקים.

הדרך החוצה היא ללכת על הרצונות שלך. קריירה יעזור הלידה של ילד, עקרת בית - תחביב מקצועי, עבודה או סיום הלימודים מהאוניברסיטה.