כאשר מופיעים סימפטומים אופייניים של קפיצות לחץ דם, יש לקבוע במהירות אם היא גדלה או ירדה, וכמה חרגה ממדדים נורמליים. מערכים אלה, פעולות נוספות תלויות, כמו גם הבחירה של תרופות כדי לשפר את הרווחה. לכן, חשוב לדעת כיצד למדוד לחץ ללא טונומטר, אם אין מכשיר מיוחד והזדמנות לבקר במתקן רפואי.
האם ניתן למדוד באופן מהימן לחץ ללא טונומטר?
הלחץ של הנוזל הביולוגי במחזור הדם הוא די קשה לקבוע ללא ציוד מתאים. באינטרנט, אתה יכול למצוא הרבה דרכים מפוקפקות, איך אתה יכול למדוד את לחץ הדם ללא טונומטר. בין האפשרויות הפופולריות ביותר - שימוש בסרגל, טבעת זהב על חוט, מחטים, בורג או אגוז. כל השיטות הללו אינן מדעיות לחלוטין ואין להן בסיס רציונלי, ולכן אין להשתמש בהן.
בהעדר טונומטר, מומחים ממליצים להעריך את הערך של לחץ דם על ידי קריטריונים אובייקטיביים סובייקטיביים עקיפים. כמובן, שיטה זו אינה מדויקת, אך בעזרתה ניתן לנחש בצורה שבה הערכים הנורמליים חרגו, ולבחור את התרופה הנכונה.
כיצד למדוד לחץ ללא טונומטר על ידי סימנים חיצוניים ודופק?
כדי לבצע את המדידה המדוברת יש צורך למצוא את הנקודה שבה העורק נמצא הקרוב ביותר על פני העור, למשל, על פרק היד או הצוואר. לאחר מכן, לחץ על האזור הנבחר והעריך את עוצמת הדופק.
אם, עם לחץ קל, פעימה במהירות נעלמת, ואז הלחץ הוא הוריד. במקרה זה, אתה צריך לשתות תרופה עבור לחץ דם .
כאשר הדופק מרגיש היטב גם עם לחץ חזק, יש לחץ מוגבר. כדי לנרמל את הרווחה, אתה צריך לקחת גלולה של יתר לחץ דם.
בנוסף להערכת הדופק, מומלץ לשים לב לסימנים העקיפים של בעיות בלחץ הדם:
- עור. פנים רזות וחיוורות עם עקבות של עייפות מעידות על תת לחץ דם, ואילו נוכחות של דפוס כלי דם ברור על הלחיים ואדמומיות מצביע על לחץ מוגבר.
- היקף המותניים. בטן גדולה, בולטת, היא לעתים קרובות סימן לתקלה במערכת הלב וכלי הדם, יתר לחץ דם .
- הלבנים של העיניים. נוכחות של כלי דם אדומים בולטים על סקלרה, במיוחד במספרים גדולים, נחשבת לסימפטום של לחץ דם גבוה.