"כוחה של אישה בחולשתה" התחיל לדבר מילדות על אלה של המין ההוגן שבמקום לשחק עם בובות העדיף להילחם עם הבנים. עם זאת, העולם המודרני אומר לאישה משהו אחר: כדי להשיג הצלחה, יש צורך להיות אדם חזק ועצמאי. זה משפט זה דוחף את שברי הנשים לבחירה של לכאורה לא ספורט נקבה - זרוע היאבקות.
מה זה כתב יד?
Armrestling (זרוע התנצחות) הוא אחד מסוגי אומנויות הלחימה הנחשב הכי דמוקרטי ובמחיר סביר, כי ההשתתפות אינה דורשת ציוד מיוחד, גיל ההר של השרירים לא חשוב. לכלי נשק יש מספר סוגים: תחרויות עומדות, יושבות ושוכבות, ומרפק אחד מונח תמיד על השולחן. המהות של ספורט זה היא להוריד את "המנעול" - האחורי של כף היד של היריב על השולחן. לשם כך, ישנם טקטיקות שונות החלות הן על armwrestling זכר והן נקבה.
טקטיקות
מן ההתחלה של הקרב צריך להיות מחליט על הטקטיקה שלהם, אשר מורכב או התקפות נגד או בהתקפה. עם זאת, לפני המאבק של הבנות בהיאבקות נשק מחכה נתיב ארוך של אימונים, אשר מורכב ללמוד טכניקות שונות וטקטיקות. טקטיקות - זהו ההיבט החשוב ביותר בהיאבקות ידיים, משום שהניצחון מושג באמצעות גידים מפותחים, תכונות חזקות, מוכנות פסיכולוגית ויכולת לראות את כוונות היריב.
הטכניקה של הלחימה בהתמודדות עם זרוע מורכבת מהשיטות הבאות:
- אבדן מודע בחלקו הראשון של הקרב, והתקפת-נגד עם ניצחון מהיר;
- תנועה לאחור עם מברשת מעוקלת;
- חדה ישר של היד של היריב;
- על היד ועל היד.
נשים בהתאבקות
זרוע היאבקות אימון בקרב נשים רק החלה לצבור פופולריות. אחרי הכל, לפני שהיו רק שתי קטגוריות משקל (הכבד ביותר), ועכשיו, אפילו בנות 55 ק"ג שביר ביותר מסוגלים להתחרות על שולחן הזרוע, אשר, שוב, מפריך את המיתוס של חזק וגברי
הדבר החשוב ביותר בהיאבקות ידיים הוא הכשרה קשה, משמעת , הכנה פסיכולוגית וסיבולת. כמו בכל ספורט אחר, את האמון ואת הציות של המאמן הוא מאוד חשוב. בשיעורי ההיאבקות, כוח הנפץ הוא בעל חשיבות רבה, שלא תמיד משולב עם ערימת שרירים.
בכל מקרה, אבל אין דבר נעים יותר מאשר לשים את ידו של היריב על 45⁰ אל השולחן, ואת החצי השני הוא תמיד נתון קל יותר!