לחץ דם נמוך מלווה תסמינים לא נעימים כגון כאבי ראש, חולשה כללית, סחרחורת ונמנום חמור, אשר פוגעים באופן משמעותי באיכות החיים. לכן, אתה צריך לדעת איך להתגבר על לחץ דם - טיפול בבית, מחלה זו יכולה להתבצע הן על ידי שיטות טבעיות, ובסיוע של סוכני תרופתי.
כיצד לטפל לחץ דם בבית?
הדרך המפורסמת והפופולרית ביותר להגביר את הלחץ היא, כמובן, שתיית קפה. משקה ריחני מכיל קפאין, אשר מגרה vasoconstriction ומגביר את לחץ הדם. אגב, חומר זה הוא גם בהרכב של תה ירוק טרי ירוק.
שיטות נוספות להגברת הלחץ:
- בחר את העומס הפיזי האופטימלי. טוב לשחייה, אירובי, ריצה.
- הרשם לפגישות של עיסוי באזור צווארון הצוואר, ידיים, שרירי השוקיים.
- בצע תרגילי נשימה - עמוק לנשום את האף, ונשף לאט, בחלקים קטנים באמצעות שיניים קפוצות.
- מספיק לישון. היפוטוניקה דורשים לפחות 10-12 שעות שינה בלילה, במיוחד בחורף.
- מנרמל את אורח החיים. יש צורך לוותר על כל הרגלים רעים, להתאים את מצב העבודה ואת שאר.
לחץ להגדלת סמים עבור לחץ דם
לפעילות הנ"ל, רצוי להוסיף טיפול עם adaptogenes צמח. אנדוקרינולוגים מומלץ לקחת את תמיסות של עשבי תיבול הבאים:
- ג'ינסנג;
- ארנק של רועה ;
- רודיולה רודה;
- Schisandra;
- אכינצאה;
- אימורטל חולית;
- Eleutherococcus;
- עוזרד;
- אורגנו;
- חריע לוזיא;
- פנטוקרין;
- ארליה מנצ'ו;
- לפתות;
- קמפור.
רשימה של תרופות עבור לחץ דם בטבליות
אם שיטות המתואר לעיל של לחץ הולך וגדל לא עובד, אתה צריך לבקר את האנדוקרינולוג, כך מומחה יכול למצוא את הסיבה הסבירה של לחץ דם נמוך לפתח משטר טיפול יעיל. בדרך כלל, הוא כולל טבלטים כאלה:
- Ecdysthen;
- Hptamyl;
- Cerebrolysin;
- רנטארין;
- גוטרון;
- Midodrin;
- סיטרמון;
- אורתו-טאורין;
- רגולטון;
- פיראטם;
- Mesatone;
- Saparal;
- מפנתרמין;
- Citrulline;
- Nootropil;
- אנספאבול;
- סינאריזין;
- Pyriditol;
- Tanakan;
- Midamin;
- מאמץ;
- Securinin;
- היפרטנסין;
- נוראפינפרין;
- סימפטום.
חשוב לזכור כי מסוכן לקנות ולשתות כל התרופות הנ"ל בעצמך, תחילה עליך לתאם טיפול עם קרדיולוג.