התודעה והמודע הם חלק מהנפש שלנו. הבעיה היא שהתודעה אינה יכולה לשלוט על הלא-מודע, שהוא החלק החשוב ביותר בנפש האדם. בואו נסתכל על זה בפירוט רב יותר.
התודעה והלא-מודע של פרויד
זיגמונד פרויד היה המדען הראשון שאמר שתהליכים לא בולטים מתפקדים בנפש האדם. לדבריו, לכל אדם יש דואליות פנימית, שהוא לא מבין. בתת-מודע יכול להיות רק מה שהיה פעם בתודעה, למשל, מחשבה חולפת או חוויות חזקות שנשכחו. יש את המחשבות האלה שמתנגשות עם התודעה שלנו. הם אינם מתאימים לחברה, אין להם את היציאה המתאימה, כלומר, המצב אינו פתור. העובדה היא שחוויות לא מודעות ממשיכות להשפיע על התודעה. כמות גדולה של אנרגיה מדוכאת יכולה להיות השפעה שלילית על הנפש. הלא מודע כולל פעם חוויות חזקות מנוסים, אבל הם לא לגרום כל כך הרבה ייסורים כמו מחשבות לשלול את האדם של שקט נפשי.
מלידה הילד לפתח מוסר. מה מועיל לחברה הוא טוב. מה לא רווחי עבורם הוא רע. יש לנו מצפון שהוטבע בנו, אשר "מעניש" אותנו על מעשים "רעים", וכאשר אדם מגלה את "הרע" בתוך עצמו, הוא מנסה להסתיר הכל, אפילו מעצמו, בכל כוחו. כך, הלא מודע מתבטא ברקע של קונפליקט פנימי. עם חינוך מתאים, הסכסוך הזה יכול להיות מופחת. למרבה המזל, החברה שלנו מתחילה לאט אבל בטוח לשפר את התהליכים החינוכיים.
התודעה ובלתי מודעת על יונג
קארל יונג היה תלמידו של פרויד. בהתחלה הוא חלק את דעות המורה שלו, אבל לאחר זמן מסוים, היה אי הבנה ביניהם. יונג האמין כי הלא מודע יכול לקבל לא רק את המחשבות החיים, אלא גם אלה שירשו מכל האנושות. הוא מצא אישורים רבים כיצד אנשים מתרבויות ולאומים שונים הראו תגובות נפשיות דומות. כך הוא יצר הצהרה חדשה - הלא-מודע הקולקטיבי.
למרות שינוי הזמן והתרבויות, נותרו בעיות היחסים עם העולם הסובב אותו דבר. ללא התת-מודע, התודעה פשוט לא היתה קיימת. זה לא מזיק להכרה, אבל מנסה להביא אותו לאיזון. מתברר שהמודע הקולקטיבי מכיל דפוסי התנהגות מסוימים שבהם אנשים משקיעים את ניסיונם. זה מעמיד בפני האדם בעיות שיש לפתור עבור הישרדות ואבולוציה. משחק עם האישיות שלנו, הלא מודע דוחף אותו להתפתחות נפשית, כי בכל אחד מאיתנו את הצורך לפתח רמה גבוהה יותר של תנודות האנרגיה הוא מטבע הדברים הטמון, ולכן חשוב לא רק להתקיים אלא כדי להגשים את תוכנית ההתפתחות הנפשית.
הקשר של התודעה והלא-מודע
הפסיכולוגיה של התודעה והלא-מודע שונה מאוד. אבל באופן כללי, הנפש, התודעה וחוסר ההכרה מספקים יכולת הסתגלות והתאמה של הפרט לעולם הסובב אותו. הבעיה היא שאנשים מנסים לדכא מחשבות לא נעימות להם, במקום לסדר את זה בשקט. מכאן מתחילים את ההתרגשות, החרדה, הפאניקה, שמובילה להפרעות נפשיות.
הלא מודע יכול "לשבור" את ההכרה הצרה של האדם. הוא לא מתעניין בבעיותיו האישיות, ברגשותיו ובמטרותיו.
לנו המוח תמיד מגיע מיליון מחשבות ושאלות שונות. אל תוציא אותם החוצה. נסה להקשיב לדרישות של הלא מודע שלך, וזה יעזור לך לעשות תגליות נהדר עבור עצמך.