תאר לעצמך את המצב הזה: אתה לגמרי נתן את עצמך לעבודה, חולמת על סוף השבוע, מקווה, איך להירגע ולקבל מספיק לישון. והיום הזה בא - כמה ימים קדימה. אבל בקרוב מאוד מגיע ההבנה כי אתה לא נהנה הנאה, כי אין שום דבר לעשות שעמום מציף אותך.
מה אם אני משועמם בבית?
מדענים אומרים כי השעמום מתרחש כאשר המוח שלנו מפסיק לקבל מידע חדש, תחושות , הופעות. זה מזיק, במבט ראשון, תחושה יכולה להרוס לחלוטין לא רק את מצב הרוח במשך כל היום. לעתים קרובות שעמום גורם להדרגתיות של דיכאון. תרחיש זה אינו מתאים לנו, ולכן אנו מציגים את תשומת הלב שלך כמה אפשרויות מה לעשות בבית, כאשר הוא משעמם.
- קריאה. אפשרות מצוינת תפטור משעמום - לבלות יום עם ספר מרתק. אם לבחור מהדורת נייר קלאסי או לעלות על עולמות מרתקים של הסופר האהוב עליך באמצעות ספר אלקטרוני או טאבלט תלוי בהעדפות שלך. תנאי חובה רק - הספר צריך להיות לך הוא באמת מעניין.
- קולנוע. בוודאי שמעתם על פריטים חדשים שמעולם לא נראו בסרטים. כאן יש לך אפשרות מצוינת מאשר לכבוש את עצמך בסופי שבוע. או פשוט לשקול מחדש את התמונות שפעם הותירה סימן על הנפש.
- יום לעצמך. אפשרות מצוינת עבור הרפיה יהיה זמן המוקדש לעצמך: לקחת אמבטיה ריחני, לטפל בעצמך למשהו טעים. עזרה מצוינת להירגע מסכות שונות לשיער, עור הפנים והיד, אמבטיה ברגל. זה יהיה נעים במיוחד לשלב טיפול אישי עם מוסיקה מרגיעה.
- מפגשים ידידותיים. אם מזג האוויר מחוץ לחלון לא צריך לתקשר בבית הקפה האהוב עליך ברחוב, להתקשר לחברים שלך לבקר. איתם, כל יום יהיה יותר מעניין, לא משנה מה אתה עושה - בין אם זה סרט משותף צופה, מדבר על כוס תה או משהו.
אלה הן הדרכים הפשוטות ביותר לבלות סוף שבוע נחמד. עם זאת, אם אתה נאלץ להישאר בבית במשך זמן רב, אפשרויות כאלה יכול לאבד במהירות החידוש שלהם יחזור שעמום.
כאשר הבית אינו משעמם?
כדי שעמום לא רדף, אתה צריך למצוא תחביב . פעילות שאתה יכול מעת לעת לתת את הזמן וליהנות.
התחל חיית מחמד, לעשות יוגה, לנסות ציור או קיפול אוריגמי. אפשרות מצוינת יכול להיות תפירה, עיצוב, צילום, יצירת רצועות מוסיקה או משחק על כל מכשיר, גידול צמחים מקומיים. יש הרבה אפשרויות. העיקר לבחור מתוך מגוון זה הכיבוש שמעניין אותך.
מה אם אני יושב בבית עם הילד שלי?
זה יכול להיות עינוי בלתי נסבל, והוא יכול להפוך את השנים המאושרות ביותר של החיים שלך עם תינוק. והתוצאה תלויה רק בך ובדמיון שלך.
ראשית, בין השגרה המקומי, אתה עדיין יכול להקצות זמן לתחביב שלך ולאהוב ולפעמים לפחות לקלקל את עצמך.
ושנית, אתה צריך להבין: הילד הוא החבר הקטן שלך ושותף עם הגיל שלך היחסים צריך
אנו מקווים כי בפעם הבאה שתשתעמם יושב בבית, אתה בקלות לבוא עם מה לעשות בקשר לזה.