שאלת היתרונות והנזקים של חומצה אוקסלית לגוף נותרה רלוונטית מתחילת המאה ה -19, כאשר התגלתה. חומר זה מבצע הרבה פונקציות חיוביות, אך במקרים מסוימים מעורר תהליכים פתולוגיים.
שימוש בחומצה אוקסלית
חומצה אוקסלית מופרשת מן הגוף בצורה של מלח, אך במהלך נוכחותה זה משפיע באופן חיובי על העיכול ועל תהליכי העיכול, את השרירים ואת מערכות העצבים. חומצה אוקסלית יש תכונות bactricidal והתמודדות מושלמת עם דלקות מעיים, שחפת, chlamydia. וגם מסייע עם מיגרנות, נזלת, סינוסיטיס.
חומצה אוקסלית ובעיות של נשים לעזור, הוא נלחם פוריות, משחרר כאב ומקטין את כמות השחרור במהלך הווסת, מבטל תחושות לא נעימות בגיל המעבר. גברים יכולים להיות מומלץ חומצה אוקסלית עבור אימפוטנציה ועקרות.
פגיעה בחומצה אוקסלית
המאפיינים המזיקים של חומצה אוקסלית מתבטאים כאשר הוא משולב עם ברזל, מגנזיום וקטיום סידן. כתוצאה מכך, גבישים נוצרים המעוררים את הפיתוח של אבנים בכליות ואבנים בכליות. בנוסף, בנוכחות הפרעות מטבוליות או עם צריכת יתר שלה, חומצה אוקסלית יכולה לגרום להפרעות לב הידרדרות כללית של מערכת הלב וכלי הדם, עיכול עם הפרה של הצואה, תקלה של מערכת הנשימה.
אסור לאכול מוצרים המכילים כמות גדולה של חומצה אוקסלית, עם גאוט, דלקת מפרקים שגרונית, מחלת כליות. רשומות על התוכן של החומר הזה: אגוזים, פולי קקאו, תרד, ריבס, סלק, נבטים חיטה.
כדי למנוע השפעות מזיקות של חומצה אוקסלית, יש צורך:
- יש ירקות בצורת טרי, עדיף הצעיר;
- בעת בישול ירקות, לשנות את המים;
- לשתות יותר מ -1.5 ליטר מים ביום;
- אל תאפשר את צריכת ויטמין C יותר מדי.