נייטיק - כך בדיוק נשמעה אבחנה ספקנית, שאנשים הציגו את עצמם, נוטים לבכות באפוד ולהתלונן על החיים. לעתים קרובות זה איכות קשה מאוד עבור אדם, כי לראות את החיים באור השחור ולשים לב לשלילה בכל מקרה, לחיות את האמת הוא בכלל לא כיף. למרבה המזל, אנשים נוטים להבחין בחטא כזה ולנסות להיפטר ממנו.
אנשים - יונים: מה הם?
אם אתה לא בטוח אם אתה whiner או לא, לנסות באמת לענות על השאלות הבאות, אשר בוודאי לעזור לך להחליט.
- אם יש לך מצב רוח רע, אתה לעתים קרובות לקלקל אותו ואחרים?
- אם אתה לא מקבל מספיק לישון, אתה תהיה מוטרד ואתה תציג את זה?
- אתה לא יודע איך לדכא את הרגשות השליליים שלך?
- בכל חבית של דבש, אתה יכול בקלות למצוא זבוב במשחה?
- האם אתה מבחין כי לעתים קרובות אתה מתלונן על החיים?
- האם החברים שלך מקשיבים לעתים קרובות לתלונות שלך?
- האם אתה די בררן ואתה כמעט תמיד יש סיבה להיות זועם?
אם לפחות 2-3 שאלות ענית בהסכמה, סביר להניח, אתה בעצם whiner. באופן דומה, לענות על אותן שאלות, אתה יכול לבדוק אנשים אחרים.
לעתים קרובות הבנות מתלוננות כי החבר שלהם (הבעל) הוא whiner. עם זאת, אל תשכח כי לפני שאתה אומר "whiners שונא," כדאי להבין את עצמך: אם תכונה זו משפיעה עליך כל כך, אז או שיש לך את זה, ואתה לא שם לב, או שאתה לדכא את זה בעצמך. תכונות שליליות שאתה לא אוהב אצל אחרים קשורות תמיד עם האישיות שלך.
כיצד להפסיק להיות whiner?
כאשר אדם הוא whiner עם קול דק, הוא נידון בחריפות על ידי החברה, ובדרך כלל מחצית חזקה של האנושות נשפך כזה תכונה רק על משפחתו או האהוב. אבל הילדה- whiner - תופעה שכיחה למדי, רבים אפילו לא מנסה להילחם בזה, למרות שזה צריך. שקול דרכים לעשות זאת:
- קח את הכלל בכל מצב כדי למצוא מינימום של שלושה pluses.
- אל תשתף את החוויות שלך עם מישהו נורא, להגביל את המעגל של חברים שאיתם אתה יכול לדבר על אישי.
- שמור יומן ולכתוב את החוויות שלך שם כל יום.
- ללכת על ספורט - זה עוזר לשפוך את השלילי.
- בכל פעם שאתה רוצה להתלונן על החיים, להסתכל על התמונה הלא מוצלחת ביותר שלך, שבו אתה חוצה את הפה.
כדי להפסיק להיות whiner ביום אחד הוא בלתי אפשרי. יהיה עליך לבלות לפחות 2 שבועות על זה, שעבורו אתה צריך לפקח על ההתנהגות שלך על בסיס יומי.