פסיכולוגיה הומניסטית

הפסיכולוגיה ההומניסטית היתה תוצאה של השתקפות רצינית של החברה האמריקאית, שעמדה בפני השאלה מה האדם עומד כולו, מהו הפוטנציאל שלו ודרכי ההתפתחות שלו. כמובן, שאלות אלה הועלו קודם לכן ונחשבו על ידי נציגי בתי ספר שונים. עם זאת, שתי מלחמות עולם הובילו לשינויים גלובליים בחברה, שחייבו את החשיבות של רעיונות והבנות חדשות.

מה עושה הפסיכולוגיה ההומניסטית?

הנושא המרכזי של לימוד ההומניזם בפסיכולוגיה הוא אנשים בריאים, בוגרים, פעילים ויצירתיים, השואפים לפיתוח קבע ולמעמד חיים פעיל. הפסיכולוגים של הזרם ההומניסטי לא התנגדו לאדם ולחברה. שלא כמו בתחומים אחרים, הם האמינו כי אין סתירה בין החברה לבין הפרט. להיפך, לדעתם, ההצלחה החברתית נותנת לאדם תחושה של מלאות חיי האדם.

אישיות בפסיכולוגיה הומניסטית

יסודות הפסיכולוגיה ההומניסטית מקורם במסורות הפילוסופיות של ההומניסטים של הרנסנס, הנאורות, הרומנטיקה הגרמנית, תורת פוארבך, ניטשה, הוסרל, דוסטויבסקי, טולסטוי, דוקטרינת האקזיסטנציאליזם ומערכות פילוסופיות ודתיות במזרח.

המתודולוגיה של הפסיכולוגיה ההומניסטית מתגלה בעבודותיהם של מחברים כאלה:

• א Maslow, ק 'רוג' רס, ס 'ג' וררד, פ 'בארון, אשר הביע את דעתם על אישיות נפשית נפשית, מתפקדת במלואה;
• על התפתחות האישיות בפסיכולוגיה ההומניסטית, בעיית הנהגת הכוחות בהתהוותו ופיתוחו של הפרט, על הצרכים והערכים שכתב א 'מסלו, ו' פרנקל, ס 'בילר;
• בעיית היחסים הבין-אישיים והגילוי של עצמך ביחסים מתוארים על ידי ק 'רוג'רס, ס' ג'וררד, ר 'מאי;
• על בעיות החופש והאחריות, כתב פ 'בארון, ר' מאי וו 'פרנקל.

באופן כללי, האישיות של אדם נחשב בהיבטים כאלה:

• האדם אינו קבוצה של מרכיבים, אלא אדם שלם;
• כל אדם הוא ייחודי, ולכן עדיף לגשת כל מקרה ספציפי מנקודת מבט של האינדיבידואליות שלו. בהתבסס על ייצוג זה, הכללות סטטיסטיות אינן הגיוניות;
• חיי אדם הם תהליך יחיד של להיות ולהיות לאדם;
• האדם הוא יצור פעיל שזקוק לפיתוח;
• המציאות הפסיכולוגית העיקרית היא חוויית האדם;
• אדם יכול להיות מונחה על ידי העקרונות שלו ואת הערכים, אשר מסייע לו להיות, במידה מסוימת, עצמאית של סיבות חיצוניות.

שיטות הפסיכולוגיה ההומניסטית

הפסיכולוגיה ההומניסטית הפכה נפוצה, מה שהוביל להרחבת מערך השיטות המתאים לכיוון זה. בין השיטות המפורסמות ביותר:

• תרפיה באמנות - מודעות עצמית באמצעות ציור, מוסיקה, תנועה;
• אימון אוטומטי על ידי השיטה של ​​I.Shultz - טבילה בעצמך, תקשורת עם העצמי הפנימי שלך;
• ויזואליזציה על ידי C. Simonton - המודעות של הרצונות, מטרות הבניין באמצעות ייצוג חזותי;
• טכניקות מזרחיות, הכוללות מדיטציה, יוגה, האטה יוגה, טאיג'יקאן, טנטריזם ועוד.
• ריפוי, המבוססת על הרעיון שמחלות כרוניות הן תוצאה של מלחצי שרירים הנגרמים על ידי לחץ ;
• תכנות נוירו-לשוני, שהמייסדים שלו הם ג'יי גרינדר ור 'בנדלר. הם הקדישו תשומת לב מיוחדת לניסוחים מילוליים שיכולים להשפיע על הנפש האנושית.

אין זה מדויק לקרוא לפסיכולוגיה ההומניסטית תיאוריה מדעית. בזמן ההופעה, היא לקחה נישה חשובה בהבנה שיש אדם, ומהר מאוד הפך לתופעה תרבותית כללית.